2.5. Диета на минеральной воде «Боржоми»

«По мнению специалистов-диетологов, людям с избыточным весом нужно пить больше обычного, поскольку в их организме сильно понижено содержание воды».[22] При этом рекомендуется делать упор на минеральную воду, содержащую ионы гидрокарбоната, катионы натрия и сульфат - ионы, например, «Боржоми». Такая вода положительно воздействует на липидный обмен и повышает образование аденозинтрифосфорной кислоты (Рис. 9), при распаде которой выделяется энергия. [22]

Людям с избыточным весом следует избегать сильно-газированной воды, поскольку она стимулирует выделение желудочного сока и провоцирует чувство голода. Поэтому людям, желающим похудеть, перед употреблением воды «Боржоми» рекомендуется выпустить углекислый газ.[22]

При потреблении «Боржоми» происходит отчистка от шлаков и нормализуется обмен веществ. Макроэлемент Mg²⁺, которого в «Боржоми» достаточное количество, образует с жирами соли, которые не всасываются в желудочно-кишечном тракте, а так как для работы организма жиры всё-таки нужны, то он берет их из «запасов». Организм с минеральной водой уже получил достаточно микро-

и макроэлементов, необходимых для жизнедеятельности и ему нет необходимости добывать их из пищи, поэтому её потребление можно уменьшить. Такая диета достаточно

эффективна и пользуется большим успехом.[22] Рисунок 9. Структура молекулы АТФ

2.6. Вывод

Отвечая на второй вопрос задачи, автор исследования изучил научную литературу, статьи, интернет источники и комментарии на интернет форумах и обнаружил, что минеральная вода «Боржоми» положительно воздействует на организм человека. Минеральная вода «Боржоми» положительно влияет на работу важнейших органов организма – печень, почки, сердце, желудок и кишечник. Изучив статьи, автор исследования выяснил, что минеральная вода «Боржоми» является отличным

косметическим средством, действенным лекарством от простуды и эффективным средством по снижению веса.

3. Минеральная вода «боржоми» и физиология человека

3.1. Сон

«Боржоми» - уникальная лечебная минеральная вода, способная обеспечить человека здоровым и крепким сном (Рис. 10). Наличие минеральных микро- и макроэлементов способствует снятию напряжения, а также расслабление всего организма. Особую роль в улучшении сна играют калий и натрий.[23]

Сон непосредственно связан с состоянием центральной и периферической нервной системы. В течение дня нервы человека достаточно напряжены и нервные импульсы

Рисунок 10. Спящий человек передаются с трудом. Человек становится

раздражительным и к концу дня может потерять чувство сна. Калий и натрий, находящиеся в минеральной воде, участвуют в передаче нервного импульса, способствуют его скорейшему передвижению в головной мозг, а вода доставляется во все клетки организма. Благодаря этому свойству нервная система расслабляется, повышается активность человека и его трудоспособность. Выпив «Боржоми» перед сном можно рассчитывать на достаточно крепкий и глубокий сон.[23]