3. Психологические основы обучения и тренировки тактики
Сложно представить все многообразие тактических задач, решаемых спортсменами высокого класса. В различных видах спорта они весьма неодинаковы как по своему содержанию, так и по роли, которую они играют.
Прежде всего сюда относятся решаемые по ходу соревнования задачи, которые могут быть известны до начала или возникать в процессе соревнования. Чаще всего именно эти задачи составляют предмет наибольшей озабоченности тренеров.
Далее следуют задачи, не имеющие, казалось бы, отношения к тактике соревнований, однако никто не станет оспаривать их влияния на результат встречи, матча, поединка, забега. Речь идет о тактике формирования имиджа команды или спортсмена, о тактике своеобразного давления на судей, о тактике взаимодействия с соперниками, о тактике пред соревновательных демонстраций сильных сторон спортсмена или команды, о тактике привлечения спонсоров. Во всех этих тактиках спортсмены являются непременными участниками и все это нужно планировать не только на ближайшие дни и недели, но и на два–три года вперед.
Психологически очень важно создание четкого представления у спортсменов любой тактической задачи как составной части успеха в соревнованиях. Лучше всего это обеспечивается привлечением самих спортсменов к разработке тактики, организацией специальных занятий по тактике, число и продолжительность которых зависят от вида спорта.
Представление – образы предметов и явлений, возникающие на основе памяти или продуктивного воображения. Представления широко используются в решении мыслительных задач, в освоении и совершенствовании движений (идеомоторная тренировка), а также при эффективном запоминании.
Важной составной частью тактических занятий является изучение правил соревнований по данному виду спорта, сравнение трактовки их судьями и спортсменами. Психологически здесь важна уверенность, которая возникает на основе адекватной трактовки правил и позволяет снять конфликты между судьями и спортсменами во время соревнований.
Рассматривая различные тактические решения, необходимо познакомить спортсменов и с полным набором ответных действий соперников.
Освоению тактики способствует использование наглядных средств (плакатов, стендов, демонстрационных досок, кино-, фото- и видеоматериалов), а также знакомство с литературой по этой проблеме.
Изучение тактики находится в теснейшей связи с техническими действиями спортсменов. Порой трудно найти причины поражения при одновременном рассмотрении технических и тактических просчетов. Психологически важно создание обстановки вдумчивого отношения спортсменов к технике с позиций возможного использования технических приемов в тех или иных вариантах тактики.
Развитие тактического мышления во многом зависит от индивидуальных занятий со спортсменом. Затраченное время окупается достижением самостоятельности и ответственности.
Освоение и совершенствование тактики немыслимо без проведения учебных и товарищеских соревнований, с последующим разбором тактических действий.
Психологи настоятельно рекомендуют спортсменам вести дневниковые записи. Умение наблюдать и выражать свои мысли в письменной форме служит большей целеустремленности, тщательности подготовки к соревнованиям.
Развитие тактического мышления спортсменов во многом зависит от волевых качеств спортсмена: настойчивости, целеустремленности, уверенности, стойкости, упорства. Не менее значимы любые занятия по развитию интеллекта: игра в шахматы, решение математических задач, решение задач, подобных тестам для измерения умственных способностей, компьютерные игры и всевозможные головоломки.
Какие методы освоения тактики избранного вида спорта вы предпочитаете? Почему применительно к вам они оказываются более эффективными?