1. характерні риси уроку фізичної культури та його зміст. Характерні риси уроку: створює найкращі умови для розв'язання усіх завдань фіз. вих., уроки визначають основний зміст інших форм фізичного виховання школярів, яскраво виражена дидактична спрямованість зумовлена вирішенням освітніх знань, керівна роль належить вчителю, діяльність учнів чітко регламентована а навантаження строго дозуються, на уроках присутній постійних склад учнів яким притаманна вікова однорідність, уроки зумовлені розкладом занять. За змістом урок фіз. культури це не тільки набір фіз. вправ а й необхідність повідомлення учням теоретично-методичні знання щодо техніки виконання, організації, самостійних занять. Дії учнів: інтелектуальні-проявляються у спостережені, слухані, сприйнятті та осмисленні одержаної інформації, рухові - полягають у виконані розучувані, закріплені та вдосконалені фізичних вправ, контрольно-оцінюючі дії - організація самоконтролю і самооцінки, виявлення та усунення помилок. Дії учителя: повідомлення теоретичних знань, формує рухові уміння навики, розвиває фізичні якості, виховує, дозує навантаження, оцінює і корегує дії учнів, управляє навчальною діяльністю.

2. Етапи побудови уроку фізичної культури. Структура уроку. В процесі побудови уроку що визначає його структуру основою є біологічні особливості функціонування організму, тобто визначаючи працездатність учнів на уроці виявляють 4 зони працездатності учня. 1- зона передстартового стану, 2-зона впрацювання, 3-зона відносної стабілізації, 4-зона тимчасової страти працездатності. Урок умовно поділяють на 3 частини: підготовча( 1 і 2 зона), основна(3 зона), заключна(4 зона). Існує 3 етапи побудови уроку фізичної культури. Перший етап - побудова уроку у певній послідовності. Другий - визначення фізичних вправ та їхньої послідовності що дасть змогу найкраще розв'язати загальні й кремі завдання. Третій етап - визначення взаємопов'язаності дій педагога й учнів під час розв'язання кожного педагогічного завдання, застосування вправ, методів і прийомів.

3. Характеристика освітніх завдань уроку їх постановка та формулювання. Освітні завдання визначають зміст навчання: дають цілеспрямовану установку навчальної діяльності, озброєння учнів теоретично-методичними знаннями, формування умінь і навичок, навчити кожного застосовувати набуті знання і навички у повсякденному житті з метою самовдосконалення. Завдання можуть бути реалізовані якщо: - зберігається логіка процесу навчання( розучування рухової дії, її засвоєння та закріплення), дотримується узгодження між формуванням завдань засобів методики і організації. У практичній діяльності вчитель повинен конкретизувати у своєму конспекті реалізацію завдань так зокрема для реалізації освітніх завдань використовувати дієслова: ознайомити, розучити, повторити, вдосконалити, оцінити.

4. Оздоровчі завдання уроку, їх характеристика, постановка та формулювання. Оздоровчі завдання спрямовані на: зміцнення і збереження здоровця, удосконалення будови тіла і формування правильної постави, належні гігієнічні умови проведення занять, організація занять у природних умовах, загартовуючі процедури, дотримання вимог до форми учнів та стану обладнання. Оздоровчий ефект занять передбачає усунення травматизму. Вчитель має можливість здійснювати вплив на учнів виховувати у дітей культуру, доброзичливість. Одним із основних завдань є прищеплення учнів до фізичного вдосконалення. У практичній діяльності вчитель повинен конкретизувати у своєму конспекті реалізацію завдань так зокрема для реалізації оздоровчих завдань використовується дієслова: сприяти розвитку фіз якостей.

5. Характеристика виховних завдань уроку їх постановка та формулювання. До виховних завдань відносять: ретельна підготовка до уроку, шанування праці на уроці, дотримання трудової дисципліни а уроці, дотримання норм етики у взаєминах, організація взаємоконтролю і взаємодопомоги, дбайливе ставлення до обладнання та інвентарю, дотриманя вимог єдиної форми, сувора заборона висміювати невдачі товаришів. Виховні завдання дають можливість вчителю виховувати у дітей патріотичні і морально вольові якості, виховувати інтерес до занять фіз вправами. У практичній діяльності вчитель повинен конкретизувати у своєму конспекті реалізацію завдань так зокрема для реалізації виховних завдань використовується дієслова: виховувати.

6. Організація діяльності учнів на уроці. Елементарні способи управління та способи виконання вправ. Метод колового тренування. Для організації учнів на практиці користуються: 1) елементарними способами управління; 2) різними способами виконання учнями вправ; 3) методами організації їхньої діяльності. Елементарні способи управління - це шикування і перешикування для спільних дій, показу і виконання вправ; перехід від одного місця занять до іншого; індивідуальні завдання під час засвоєння вправ і виховання фізичних якостей. Серед способів виконання вправ розрізняють одночасний, почерговий, поточний поперемінний і позмінний. Одночасне виконання вправи, коли учні одночасно виконують одне або різні завдання, може бути пов'язане із завданнями в парах, трійках.Почерговий спосіб полягає в тому, що кожен учень починає виконувати вправу тільки після закінчення роботи попереднім, і застосовується переважно на першому етапі навчання.За поточного способу кожен учень залучається до роботи перед закінченням виконання вправ попередніми (опорний стрибок). Цей спосіб використовується в тих випадках, коли вправа вже засвоєна і забезпечена належна страховка. Досить поширений поперемінний спосіб виконання вправ. Наприклад, під час вивчення метання м'ячика в ціль або передачі м'яча в баскетболі учні стають у дві шеренги обличчям один до одного. Вправа виконується учнями то однієї, то другої шеренги. Характерною рисою методу колового тренування є почергове дозоване виконання комплексу із 6-10 вправ (станцій), тренувальний вплив яких спрямований на розвиток конкретної рухової якості чи певних функціональних систем організму. Засобами при коловому тренуванні є прості за технікою і добре засвоєні фізичні вправи.

7)Організація діяльності учнів на уроці фронтальний,груповий та індивідуальний методи організації навчальної діяльності.

Для організації учнів на практиці користуються:1)елементарними способами управління;2)різними способами виконання учнями вправ;3)методами організації їхньої діяльності.Наявність елементарних способів управління учнями і способів виконання ними завдань дає змогу найбільш ефективно викор. методи організації дія-ті учнів.У практиці застосовують:фронтальний,груповий та індивідуальний методи організації.Фронтальний метод є основним в організації фізичного виховання молодших школярів.Суть цього методу в тому,що всі учні класу водночас залучаються до виконання одного завдання.Він доцільний під час ознайомленні учнів із новим матеріалом,розучуванні порівняно простих вправ,що не потребують особл.страховки та допомоги,а також під час вдосконалення добре засвоєних вправ.Максимальне охоплення учнів руховою дія-тю дає змогу досягти високої щільності занять.Фронтальний метод організації праці школярів потребує ретельної підготовки до уроку,ств.можливість найкраще контролювати хід заняття. Груповий метод викор.під час поглибленого розучування складних вправ,що дає змогу краще дозувати навантаження,спостерігати за виконанням завдань учнями,виправляти помилки.Але цей метод призводить до помітного зниження моторної щільності уроку.За використанням групового методу організації дуже важливим є вибір принципу розподілу учнів на групи.Раціональним слід вважати розподіл учнів за рівнем їхньої підготовленості,розподіл учнів на 3-4 групи за різним рівнем можливостей.Груповий метод сприяє розвиткові самодіяльності учнів,їх активізації,розгортанню змагання за успішне розв’язання завдань уроку.Цей метод дозволяє певною мірою індивідуалізувати процес фізичного виховання за рахунок диференціації методів,засобів та інтенсивності навчальної діяльності відносно рівня підготовленості окремих груп учнів.Індивідуальний метод викор.переважно з учнями старших класів в усіх частинах уроку і дає змогу застосовувати доступний кожному темп засвоєння вправ,запропонувати найраціональнішу індивідуальну послідовність навчання і потрібні підготовчі вправи. Суть цього методу полягає в тому,що окремі учні,отримавши те чи інше завдання,повинні тут же самостійно його виконувати.

8)Характеристика потокового,змінного та ігрового методів організації учнів на уроці. Навчально-виховний процес фізичного виховання повинен проводитися з оптимальною моторної щільністю, динамічно, із застосуванням найбільш раціональних форм організації занять, використанням спортивного обладнання та інвентарю, технічних засобів навчання. Потоковий метод полягає в тому,що учні виконують одне і те ж саме завдання по черзі,один за одним,безперервним потоком.(-низька щільність уроку;+можливість виправляти помилки). Змішаний метод заклечається в тому,що всі учні на уроці розподілені на зміни,які виконують однакову вправу,так як при фронтальному методі.Одна зміна виконує,а інша спостерігає,або виконує страховку.Ігровий метод-ігрова діяльність, як форма і метод навчання молодших школярів, є найбільш продуктивним напрямком у навчально-виховному процесі в сучасній методиці фізичного виховання. Ігровий метод використовується в процесі фізичного виховання для комплексного вдосконалення рухів при їх первинному розучуванні, використовується для вдосконалення фізичних якостей, тому що в ігровому методі присутні сприятливі передумови для розвитку спритності, сили, швидкості, витривалості. У навчанні з використанням ігрової форми в урок або тренування вводяться вправи, які носять змагальний характер. До ігровій формі відносять підготовчі вправи, допоміжні ігри та вправи, де присутні елементи суперництва. Таким чином, ігровий метод в силу всіх притаманних йому особливостей використовується в процесі фізичного виховання не стільки для початкового навчання рухам або виборчого впливу на окремі фізичні здібності, скільки для комплексного вдосконалення рухової діяльності в ускладнених умовах. У найбільшій мірі він дозволяє удосконалювати такі якості і здібності, як спритність, швидкість орієнтування, винахідливість, самостійність, ініціативність.

9)Підготовка вчителя до уроку.Підготовку вчителя до уроку можна поділити на два етапи:1)попередня підготовка;2)безпосередня підготовка.Етап попередньої підготовки передбачає аналіз результативності роботи за минлий рік,виявлення позитивних моментів,хиб і прорахунків,пошук шляхів їх усунення та проектування діяльності на наступний урок.Мета цього етапу полягає у ств.системи націлення учнів на досягнення конкретних результатів,і в зв’язку з цим,у раціональному розміщенні засобів протягом року.Водночас, на першому етапі формується система закріплення вивчених вправ шляхом періодичного повторення та систематичної самостійної роботи школярів.На етапі безпосередньої підготовки до уроку вчитель виконує великий обсяг роботи,зокрема,щодо змістовного,організаційного,методичного і матеріального забезпечення уроків,їх побудови.Зокрема технологія підготовки вчителя до уроку включає:1)конкретизацію завдань уроку(при складанні плану-конспекту уроку);2)засн..добору відповідних засобів для розв’язання завдань уроку;3)здсн.організаційно-методичного забезпечення(тобто підбирання методів і форм організації навч.дія-ті);4)засн..рухової підготови вчителя до уроку;5)забесечення теоретичної і мовної підготовки(в.п.;правильне виконання…);6)здсн.матеріального забезпечення уроку(У цьому плані робота ведеться у 3-ох напрямках:1-вдосконалення,оновлення і ств.відповідного матеріалу для чергового уроку;2-підготовка наявних приладів,інвентаря та обладнання;3-ств.умов для проведення наступної серії уроків);7)турбота про свій зовнішній вигляд та психологічний стан.

10)Проведення підготовчої частини уроку.Завданн,зміст та засоби підготовчої частини уроку. Підготовча частина уроку триває 6-12хв.Підготовча частина уроку включає в себе наступні завдання:1-початкова організація учнів;2-повідомлення завдань,ств.психологічної установки;3-поступова функціональна підготовка організму до підвищених навантажень(зона передстартового стану,зона впрацюваня).Засобами підготовчої частини уроку є:загальна і спеціальна розминка,яку включають до загальної(стройові і порядкові вправи,ЗРВ без предметів та з предметами),спеціальної(ЗРВ з предметами,підготовчі та підвідні вправи,самостійний вибір вправ).Зміст пігот.ч.уроку.Підготовча частина уроку починається з шикування учнів,далі йде складання рапорту черговим учнем.Наступні елемент змісту-привітання;повідомлення завдань уроку;стройові вправи;ходьба(її різновиди);біг(види бігу);ЗРВ(на місці,в русі,з предметами);спеціальні підготовчі вправи;підвідні вправи. Дозування вправ(кіл-сть повторення вправ)-8-12р;вправи вик.на рахунок 2-4-8-12-16…Отже,у підготовчій частині уроку розв’язуються завдання,пов’язані з забезпеченням найкращих умов реалізації загальних завдань уроку через організаційні,психологічні,координаційні та функціональні впливи на учнів.Водночас вона має певне самостійне освітнє,оздоровче та виховне значення.

11) Проведення основної частини уроку.Завданн, засоби та особливості проведення основної частини уроку.Основна частина триває 25-30хвОсновна частина передбачає: набуття учнями ЗУН;начити учнів самостійно займатися фізичними вправами;формування правильної постави;виховання фізичних якостей;сприяння моральному та естетичному вихованню;підвищення рівня спортивних досягнень учнів.Виходячи з основних завдань уроку визначаємо особливості проведення основної частини уроку:-навчальний матеріал вчителю потрібно супроводжувати поясненням виконання вправ;-вчитель повинен забезпечити достатньо високий рівень фізичних навантажень шляхом досягнень оптимальної інтенсивності,кількості повторень вправ(при розученні вправи кількість повторень повинна становити 15-20р,при повторенні або вдосконаленні 30-40р);-сприяти розвитку фізичних якостей;-при розв’язанні пед.завдань вчителю рекомендовано сформувати постійно діючі команди для виконання вправ,ігор;-обовязковою умовою ефективного проведення уроку є оптимальний емоційний стан учнів;-розставлення і прибирання приладів може засн..як перед початком уроку так і походу уроку;-більшість уроків ф.к.повинні проводитися на свіжому повітрі;-вчитель в основній частині проводить спостереження за правильністю виконання вправ або завданнями при цьому вправляючи помилки та оцінюючи їхні дії;-в о.ч .уроку може бути різний програмний матеріал(комплексний або однопредметний);-кількість розв’язання освітніх завдань становить:1-4кл(2-4,з них 1,2 рухливі ігри),5-9кл(2-3 завдання),10-11кл(1-2 завдання).Засоби:основні,підготовчі,підвідні (гімнастичні,ігрові,легкоатлетичні-сприяють розвитку фіз..якостей).Велике значення має правильний розподіл практичного матеріалу:1)спочатку в осн.частині уроку вивчається новий матеріал,правильна точність на швидкість; 2)емоційні вправи як правило проводяться в кінці основної частини уроку;3)перевірка засвоєння і складання навчальних нормативів здійснюється в основній частині уроку.

12)Заключна частина уроку.Завдання,зміст та засоби заключної частини. Заключна частина уроку триває 3-5хв.Завдання заключної частини уроку:зниження збудження серцево-судинної,дихальної системи(вправи на відновлення дихання);регулювання емоційного стану учнів;підведення підсумку уроку,розбір окремих моментів навчальної діяльності учнів;повідомлення д\з.Засоби:-ходьба,вправи на розслаблення,вправи на поставу;-спеціальні вправи на увагу;-вправи на відновлення дихання;-ознайомлення з д\з.Однією з особливостей проведення заключної частини уроку є організований вихід учнів зі спортивного майданчику(залу).Отже заключну частину уроку доцільно розглядати як момент зв’язку між досягнутим і наступною роботою.