
- •7)Організація діяльності учнів на уроці фронтальний,груповий та індивідуальний методи організації навчальної діяльності.
- •13. Дозування навантаження.Визначення понять. Контроль фізичного навантаження та прийоми регулювання.
- •14. Щільність уроку як умова досягнення необхідного навантаження.
- •20.Класифікація уроків фізчної культур залежно від розв’язування завдань.
- •II. Освітній етап (V-IX класи)
- •22.Проведення уроків фізичної культури з учнями спеціальної медичної групи.
- •23.Загальні вимоги до уроків фізичної культури.
- •25.Аналіз уроку фізичної культури за окремими його компонентами.
- •26.Завдання та засоби загально рухової підготовки учнів.
- •27. Розробити фрагмент уроку фізичної культури (2 клас) Послідовність навчання техніки стрибка у довжину з місця.
- •30.Скласти комплекс вправ для формування постави.
- •35) Розробити фрагмент уроку з фізичної культури (2 клас) «Послідовність навчання техніки стійки на лопатках,зігнувши ноги»
- •37)Сформулювати конкретні завдання уроку фізичної культури(модуль гімнастика) для учнів 4 класу.
- •38)Обгрунтувати доцільність методів організації учнів в основній частині уроку
- •39)Скласти комплекс загально розвиваючих вправ підготовчої частини уроку легкої атлетики з визначеним змістом основної частини уроку.
- •40)Скласти комплекс вправ(схему) колового тренування учнів 5 класу.
- •41.Розробити зміст сюжетної підготовчої частини уроку учнів початкових класів.
- •42. Визначити різні види втоми, їх симптоми після навантаження різної велечини.
- •43.Оцінити фізичне навантаження за чсс (частотою серцевих скорочень).Скласти пульсову криву.
- •45. Скласти систему заліків та орієнтованих нормативів з варіативного модулю Волейбол.
- •46. Скласти систему заліків та орієнтованих нормативів з варіативного модулю Легка атлетика.
- •47.Проаналізувати навчальну програму з фізичної культури 5-9 класи.
- •49. Скласти 5-6 тестових завдань з метою визначення теоретичної підготовки учнів середніх класів.
- •51. Скласти план аналізу уроку фізичної культури (Козленко).
- •52.Розробити інструктивну карту з вивченням техніки стрибка в довжину з розбігу способом «зігнувши ноги» (9кл).
46. Скласти систему заліків та орієнтованих нормативів з варіативного модулю Легка атлетика.
Біг на дистанцію 100м.хл-5-13,6, 4-14,3-15,2-16,1-17, дів: 5-16,7, 4-17, 3-18, 2-19, 1-20
Стрибок у довжину з розбігу: хл: 5-460, 4-430, 3-400, 2-3,60, 2-315. дів: 5-350, 4-335, 3-300, 2-280, 1-250.
Стрибок у довжину з місця:
47.Проаналізувати навчальну програму з фізичної культури 5-9 класи.
Навчальна програма «Фізична культура. 5–9 кл.» розроблена відповідно до вимог Державного стандарту базової та повної за-гальної середньої освіти, затвердженого постановою Кабінету Міністрів України № 24 від 14 січня 2004 р.
Програма характеризується спрямованістю на реалізацію принципу варіативності, який передбачає планування навчального матеріалу відповідно до віково-статевих особливостей учнів, їхніх інтересів, матеріально-технічного забезпечення навчального процесу (спортивний зал, спортивні пришкільні майданчики, стадіон, басейн тощо), кадрового забезпечення.
Навчальна програма побудована за модульною системою. Вона складається з двох інваріантних, або обов’язкових модулів: теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка і декількох варіативних модулів. Практично кожен вид спорту може бути представлений у вигляді варіативного модуля. Програми варіативних модулів мають пройти експертизу, отримати гриф Міністерства освіти і науки України та бути оприлюдненими для загального користування. Отже, кількість варіативних модулів з часом має зростати.
Змістове наповнення предмета «Фізична культура» навчальний заклад формує самостійно з варіативних модулів. При цьому обов’язковим є включення засобів теоретичної і загальнофізичної підготовки, передбачених програмою для даного класу до кожного варіативного модуля.
Програми варіативних модулів розроблено на п’ять років. Вони містять пояснювальну записку, зміст навчального матеріалу, державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів, орієнтовні навчальні нормативи та перелік обладнання, необхідного для освоєння модуля.
Критеріями відбору варіативних модулів є: наявність матеріально-технічної бази, регіональні спортивні традиції, кадрове забезпечення та бажання учнів. Бажання учнів визначається обов’язковим письмовим опитуванням наприкінці навчального року. Результати опитування додаються до протоколу шкільного методичного об’єднання.
Варіативні модулі протягом навчання у різних класах можуть змінюватися.
48.Здійснити добір навчального матеріалу комплексного уроку для учнів молодших класів.
Основна частина 25 хв. |
||
1. вправи з баскетбольним м’ячем: — ловіння м’яча, що летить на рівні грудей; — кидання м’яча обома руками від грудей; — ловіння м’яча, що летить зверху; — кидання м’яча обома руками з-за голови; — ловіння м’яча, що летить нижче пояса; — кидання м’яча обома руками знизу; — ведення м’яча, пересуваючись кроком і бігом. |
2 хв
2 хв
2 хв
2 хв
2 хв
2 хв
4 хв |
Фронтально-пото- ковий метод організації діяльності |
2.Естафети з елементами бігу, стрибів Дві команди шикуються в колону по одному за загальною стартовою лінією. На відстані 15-20 м від команд ставлять високі прапорці Їх потрібно буде оббігти. За наказом перші гравці команд підбігають до стійки, оббігають її, повертаються до других номерів, передають естафету, доторкаються до долоні. Перемагає команда, яка найшвидше закінчить біг. Естафету передають за стартовою лінією. |
6 хв. |
Ігровий метод навчання |