29. Оказание психологической помощи пожилым людям.

Многочисленные исследования и результаты наблюдений свидетельствуют о необходимости  психологической  работы с  пожилыми   людьми  в посттрудовой период. Работа должна быть направлена на профилактику дезадаптации в посттрудовой период жизни человека.

После выхода на пенсию у пожилых  людей  возникает необходимость в овладении новыми ценностями, ролями, навыками с тем, чтобы при изменении образа жизни и прекращении трудовых форм деятельности сохранить и как можно дольше поддерживать связи с окружающим миром, дееспособность и интерес к жизни.

Психопрофилактическая работа может быть организованна в два этапа:

I. Подготовка к выходу на пенсию

II. Работа с  пожилыми   людьми  в посттрудовой период. На каждом этапе существуют свои цели и способы их реализации.

I этап. Подготовительный этап начинается задолго до выхода на пенсию.

Цель: подготовить  людей  к выходу на пенсию для того, чтобы они могли без ущерба, с сохранением физического и психического здоровья перейти этот важный жизненный момент.

 Психологический  смысл этого этапа в том, что  человек  переживает неизбежный процесс изменения статуса и образа жизни в начале умозрительно, до того как реально с ним встретится, а значит успевать привыкнуть, адаптироваться и избежать стрессовых ситуаций.

Основные формы  психологической  работы:

1)  Психологическое  просвещение

Эта форма работы предполагает массовое обучение по специальной литературе (брошюры, памятки). В этой литературе может быть представлена информация об  особенностях   пожилого  возраста, об основных трудностях, с которыми может столкнуться  пожилой   человек  при выходе на пенсию.Эта форма наиболее доступна, но невозможность индивидуального подхода снижает ее эффективность.

2) Консультирование

Организация индивидуальных консультаций по различным вопросам подготовке к выходу на пенсию; Основным достоинством данного метода является индивидуальный подход и устная форма подачи материала. В процессе консультирования появляется возможность расширить представления  пожилых   людей  об образе жизни на пенсии, а также помочь решить различные  психологические  проблемы, которые могут затруднить процесс адаптации к пенсии.

3) Групповая работа

Создание подготовительных групп по специально разработанным правилам.

 Принципы  комплектования подготовительных групп:

- Производственный т.е. подготовка к пенсионному периоду осуществляется на фирмах и предприятиях. Этот  принцип  создания обеспечивает организацию мероприятий и облегчает первый этап обучения, связанный со знакомством членов группы друг с другом. Но у него есть и слабые стороны, т.к.  пожилым   людям  предоставляется возможность расширить круг общения, завязать новые социальные связи.

- Территориальный  принцип  (с учетом места жительства). Основное достоинство этого  принципа  - возможность поддержания постоянных контактов между  людьми , живущими в непосредственной близости друг от друга.

Формирование подготовительных групп может проводится по любому их этих  принципов .

В зависимости от  особенностей  группы, различные будут содержания программ работы. Это могут быть коммуникативные тренинг, тренинг креативности, сенситивности, уверенности в себе.

Эта форма работы создает предпосылки интеграции будущих пенсионеров в коллективе, благотворно влияющие на процесс адаптации.