Методические указания для студентов

2 Курса специальности лечебное дело

к практическому занятию №94

по дисциплине физическая культура

Тема: Ведение и контроль мяча. Правила соревнований по баскетболу (судьи, их обязанности, официальные сигналы).

Цель занятия: Совершенствовать технику ведения и контроля мяча.

Задачи:

1. Совершенствовать технику ведения мяча.

2. Разъяснить правила игры.

3. Совершенствовать навыки индивидуальных действий в баскетболе.

4. Охарактеризовать баскетбол как средство развития физических качеств (сила, выносливость).

Студент должен знать:

1. до изучения темы: базовые представления о баскетболе как спортивной игре

2. после изучения темы: значение индивидуальных действий в баскетболе, а также технику их выполнения.

Студент должен уметь:

1. правильно выполнять ведение, передачу и ловлю мяча.

2. Применять изученные правила и технику безопасности на занятиях по баскетболу.

Содержание занятия:

1. Вводный контроль. Проверить технику выполнения стоек и перемещений.

2. Беседа по теме занятия . Совершенствование навыков индивидуальных действий в баскетболе (ведение, контроль мяча).

3. Практическая работа. Выполнение разминочного бега на пульсе 120 -130 уд/мин, комплекса общеразвивающих упражнений на основные группы мышц. Выполнение остановок: остановка шагом, остановка прыжком. Упражнения в ведении мяча: ведение мяча после ловли его в движении, ведение по кругам и дугам. Ведение мяча без зрительного контроля: с изменением высоты отскока, с изменением скорости передвижения.

Домашнее задание: развивать силу рук и ног повторным методом.

4. Ситуационные задачи для разбора на занятии.

На занятии дается задача на знание функций судейской бригады, обслуживающую баскетбольный матч.. Для успешного решения данной задачи необходимо знать официальные правила баскетбола. Задача: Обязанности старшего судьи в поле:

а) вести протокол игры

б) следить за правилом 8 секунд

в) объявлять счет и время

г) начинать игру и судить ее согласно правилам

_{Правильный ответ: Г}

Рекомендуемая литература:

Основная литература:

1. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: учебник / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2008. – 366 с.: ил.

Дополнительная литература:

1. Аэробика (методика тренировок аэробной направленности): учебное пособие для студентов / автор: Дуркин А.В. – Киров: ГОУ ВПО Кировская ГМА Росздрава. – 2010. – 79 с.

2. Баскетбол в вузе: Учебное пособие для студентов /сост.: О. Г. Преснецов – Киров: Кировская ГМА, 2010. - 104 с.

3. Мальцев Д.Н., Муртищева И.Н., Потапов Д.А. Методические рекомендации по профилактике травматизма на уроках физической культуры. – Киров: КОГУЗ «Медицинский информационно-аналитический центр», 2009. – 32 с.

4. Шубина М.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов-медиков: Учебное пособие для студентов. - Киров: ГОУ ВПО Кировская ГМА Росздрава, 2012. - 68 с.

Методические указания подготовлены: Преснецовым О.Г ст. преподавателем кафедры физической культуры ________

«___» ___________20__г.

Методические указания утверждены на заседании кафедры №___ от «___» ___________20__г.

Зав. кафедрой:_______________(А.В. Дуркин)

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Кировская государственная медицинская академия

Министерства здравоохранения и социального развития

Кафедра физической культуры