Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Кировская государственная медицинская академия

Министерства здравоохранения и социального развития

Кафедра физической культуры

Методические указания для студентов

1 Курса специальности лечебное дело

к практическому занятию №24

по дисциплине физическая культура

Тема: Техника безопасности на занятиях баскетболом. Правила соревнований по баскетболу.

Цель занятия: Охарактеризовать баскетбол как вид спорта и средство физической культуры.

Задачи:

1. Изучить требования техники безопасности на занятиях по баскетболу.

2. Изучить основные правила соревнований по баскетболу.

3. Раскрыть возможности применения баскетбола в оздоровительных целях.

4. Способствовать развитию быстроты, координации.

Студент должен знать:

1. до изучения темы: иметь представление о баскетболе как виде спорта.

2. после изучения темы: технику безопасности на занятиях по баскетболу , правила соревнований по баскетболу.

Студент должен уметь:

1. применять изученные правила и технику безопасности на занятиях по баскетболу.

2. применять баскетбол в оздоровительных целях.

Содержание занятия:

1. Вводный контроль. Знания основных правил по баскетболу .

2. Беседа по теме занятия. Баскетбол, правила соревнований по баскетболу (площадка, оборудование),техника безопасности на занятиях по баскетболу, содержательные характеристики развития быстроты, координации.

3. Практическая работа. Выполнение разминочного бега на пульсе 120 -130уд./мин., комплекса общеразвивающих упражнений на основные группы мышц. Упражнения на развитие техники перемещений, ловле и ведении мяча. Домашнее задание: развивать быстроту и координацию посредством специальных упражнений.

4. Ситуационные задачи для разбора на занятии.На занятии дается задача на знание правил соревнований по баскетболу. Для успешного решения данной задачи необходимо знать суть баскетбола как вида спорта. Задача:

Размер баскетбольной площадки:

а) 20 х 10 м

б) 22 х 15 м

в) 40 х 20 м

г) 28 х 15 м

_{Правильный ответ: Г}

Рекомендуемая литература:

Основная литература:

1. Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь: учебник / В.И. Ильинич. – М.: Гардарики, 2008. – 366 с.: ил.

Дополнительная литература:

1. Аэробика (методика тренировок аэробной направленности): учебное пособие для студентов / автор: Дуркин А.В. – Киров: ГОУ ВПО Кировская ГМА Росздрава. – 2010. – 79 с.

2. Баскетбол в вузе: Учебное пособие для студентов /сост.: О. Г. Преснецов – Киров: Кировская ГМА, 2010. - 104 с.

3. Мальцев Д.Н., Муртищева И.Н., Потапов Д.А. Методические рекомендации по профилактике травматизма на уроках физической культуры. – Киров: КОГУЗ «Медицинский информационно-аналитический центр», 2009. – 32 с.

Методические указания подготовлены: Преснецовым О.Г. , ст. преподавателем кафедры физической культуры ________

«___» ___________20__г.

Методические указания утверждены на заседании кафедры №___ от «___» ___________20__г.

Зав. кафедрой:_______________(А.В. Дуркин)

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Кировская государственная медицинская академия

Министерства здравоохранения и социального развития

Кафедра физической культуры