21. Продолжительность обязательных занятий для детей 4-го года в дошкольном учреждении.

Программами обучения и воспитания в ДОУ предусматриваются развивающие занятия [3]. В младшей группе продолжительность занятий составляет 10-15 минут (10 занятий в неделю), в средней группе (4-5 лет) - по 20 минут (10 занятий в неделю), в старшей группе (5-6 лет) - два занятия в день по 20-25 минут с перерывом 10 минут. В подготовительной группе (6-7 лет) - 3 занятия в день проводятся по 25-30 минут, приобретая характер обучения

22. Какие мероприятия входят в систему закаливание детей

Средства закаливания разделяются:

-по действующему фактору:воздух,вода,солнце;

-по силе воздействия:местные и общие;

-по продолжительности.

Воздушные ванны делятся на местные и общие.местные:сон на открытом воздухе летом и с открытой форточкой зимой,проведение утренней гимнастики в проветренном помещении,прогулки.общие начинабтся в комфортных усл,при отсутствии простуд. Заболев.,при температуре воздуха не ниже 22-24.

Водные процедуры местные(умывание,закаливание носоглотки,обтирание,обливание) и общие(обтирания,обмывания,души,купания)

Солнечные ванны.

23. Способы приготовления блюд, соответствующие принципам щадящего питания

Щадящее питание в школьных условиях отличается от обычного особой кулинарной обработкой продуктов, а также выбором продуктов. При этом из меню завтраков и обедов исключают блюда, которые могут способствовать механическому раздражению кишечника, т. е. жареные, приготовленные во фритюре, запеченные.

Предпочтение отдается отварным, тушеным, приготовленным на пару. Мясо готовится в рубленном виде (котлеты, биточки, тефтели). Овощи, макароны и крупы развариваются до мягкости. Первые и вторые блюда рекомендуется готовить из рыбы и мяса нежирных сортов, исключаются крепкие костные и мясные бульоны, предлагаются молочные и вегетарианские супы. Из жиров используют только сливочное и растительное масло. Не допускаются копчености, соленья, пряности, маринады, томатные соусы, грибы, орехи, мясо уток и гусей, свиное и баранье сало. Не рекомендуются крепкий чай, кофе, какао, шоколадные конфеты, изделия из сдобного теста, лимонады, мороженое.Важно следить за температурой пищи. Она не должна быть холоднее 17—20° С и горячее 50—60° С, чтобы не повредить легкоранимую слизистую оболочку. Холодные блюда, напитки (мороженое, газированная вода) могут вызвать спазм кишечникаи желчных путей, стать причиной обострения заболевания.

24.Основоположник отечественной гигиены детства является

Ф.Ф. Эрисман.

25. Правила рассаживания детей в классе

Рассаживать детей следует с учетом состояния здоровья, зрения и слуха.если ребенок плохо слышит или плохо видит,то,безусловно,посадить его следует вперед.если он часто болеет,иммунитет слабый,то лучше к окну не надо пересаживать!!

26. Критерии для оценки динамики показателей физической подготовленности

27. Критерии, по которым проводят комплексную оценку состояния здоровья ребенка

28. Нормальная осанка - это

29.Признаки астенической формы грудной клетки

30.Признаки нормостенической формы грудной клетки

31. Признаки гиперстеническая формы грудной клетки

32. Витаминоподобные соединения- это

33. Оптимальное соотношение Б:Ж:У для детей старше 3 лет

34. Оптимальное соотношение кальция и фосфора для детей старше 3 лет

35. Основные принципы закаливания:

36. Генерализирующий метод изучения физического развития детей и подростков - это

37. Гетерохронность развития учитывается с целью

38. Для учета суточного объема двигательной активности в качестве единиц измерения используются

39. Школьной зрелостью - это

40. Методы оценки структуры урока

41. Хронологический возраст- фактический возраст, длительность существования индивида с момента его рождения.

42 .Возрастной период-срок, на протяжении которого совершаются определенные морфологические и функциональные сдвиги в отдельных тканях, органах и всем организме.

43. Индивидуализирующий метод изучения физического развития детей и подростков – это Индивидуализирующий метод — обследование конкретного ребенка однократное или в динамике нескольких лет с последующей оценкой его биологического уровня развития и гармоничности морфо-функционального состояния с использованием соответствующих оценочных таблиц.

44. Биологический ритм – это периодически повторяющиеся изменения характера и интенсивности биологических процессов и явлений; свойственны живой материи на всех уровнях ее организации — от молекулярных и субклеточных до биосферы.

45.Суточный режим – это деятельность организма и распределение в течение суток всех видов деятельности, отдыха и приемов пищи.

46. Усилия гигиенистов по профилактике утомления школьников направлены на

47. Основной биоритмологический принцип рациональной организации учебной деятельности школьников

48. Перевод учащихся из специальной медицинской группы в подготовительную осуществляется на основании

49. Дистанция спинки парты

50. Дифференция парты

51. Заниженная дифференция парты способствует

Заниженная дифференция вынуждает школьника опускать правое плечо во время письма, что приводит к асимметрии тела и искривлению позвоночника, а так же к недопустимому сокращению глаз до книги (тетради).

52. Наиболее благоприятные места для учащихся с нарушением зрения

Дети с нарушением зрения должны сидеть на 1ой парте

53. Наиболее благоприятные места для учащихся, часто болеющих ОРЗ

Дети, часто болеющие ОРЗ не должны сидеть у стен

54. Рациональное питание – это своевременное снабжение организма пищей, содержащей жизненно важные для него питательные вещества в оптимальных количествах, с учетом характера труда человека и его индивидуальных особенностей: возраста, пола, роста, веса и т. п.

55. Принципы рационального питания

- достаточная энергетическая ценность пищи;

-   оптимальный качественный и в меньшей степени количественный состав пищи;

-   Достаточный объем пищи и жидкости;

-   деление суточного рациона на части;

-   прием совместимых пищевых продуктов;

-   Употребление свежих продуктов, не подвергнутых различным обработкам;

-   Максимальное исключение из употребления соли, сахара, алкоголя, кофе, какао, чая, шоколада;

-   Систематическое очищение организма от шлаков и др.

56. Основные требования к продуктам детского питания для детей дошкольного и школьного возраста

57. Экзогенные причины витаминной недостаточности

58. Эндогенные причины витаминной недостаточности

59. Режим питания - это

60. Рациональный режим питания здоровых детей в возрасте от 3-х до 7 лет

61. Продукты функционального питания - это

62. Как изменяется калорийность рациона в летние месяцы

63. Метолы изучения умственной работоспособности детей среднего и старшего школьного возраста в процессе деятельности

64. Методы изучения физической работоспособности детей и подростков

65.Методы изучения функционального состояния дыхательной системы детей в процессе деятельности

66. Оптимальная ориентация для классных комнат общеобразовательных школ.

67. Минимальная продолжительность перемен

68. Оптимальной ориентацией помещений с дисплеями является

69. Оптимальный цвет классных досок

70.Наиболее эффективный вид проветривание учебных помещений

71.Маркировка мебели

Столы и стулья должны иметь фабричную цифровую маркировку. На

нижних поверхностях крышки стола и сиденья стула указывают в

числителе группу, а в знаменателе диапазон роста детей, для

В

которых предназначена мебель, например: --------.

90 - 100

Цветовая маркировка в виде круга диаметром 25 мм или горизонтальной полосы шириной 20 мм соответствующего цвета наносится на спинку стула сзади и на стол сбоку непосредственно потребителем.

Чтобы дети младших групп знали свое место, спереди на спинку стула наклеивается картинка-символ. Аналогичные картинки-символы наклеиваются на шкафы для одежды.