Прогнозируемый результат:

№ урока

п/п, дата проведения

Раздел, № урока в разделе

Тема урока

Цели урока

Оборудование, место занятия

Основные виды

Деятельности

Дата проведения

1

1

Лёгкая атлетика. Гимнастика. (26 ч)

Разучить подвижные игры: Подвижная игра «Волк во рву». ТБ на уроках физической культуры.

1.Ознакомление с содержанием уроков, с ТБ на уроках.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения прыжков в длину с разбега, развитию быстроты, выносливости.

Мячи, флажки, спортивная площадка.

1.Вводное слово учителя.

2.Беседа по ТБ.

3.ОРУ

4.Прыжки.

5.Бег на скорость

6.Игры и игровые упражнения.

2

2

Разучить технику прыжков в длину с разбега. Совершенствовать строевые упражнения. Подвижная игра «Гуси-лебеди».ТБ на спортивной площадке.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения прыжков в длину с разбега, развитию быстроты, выносливости.

Мячи, скакалки, контрольные флажки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки в длину с разбега.

5.Бег на 30 м.

6.Игры и игровые упражнения.

3

3

Урок-игра по теме «Строевая подготовка. Бег. Метание на дальность». Требования к одежде при занятиях физической культурой.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения метания мяча, развитию быстроты, выносливости.

Мячи (малые), контрольные флажки, секундомер, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Ходьба и бег.

3.ОРУ.

4.Бег на 30 м.

5.Прыжки в длину.

6.Игры и игровые упражнения.

4

4

Совершенствовать прыжок в высоту. Разучить «Челночный» бег. Подвижная игра «Мой домик». Требования к одежде при занятиях физической культурой.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения прыжков через скакалку, развитию быстроты, выносливости.

2.Разучивание «челночному бегу», прыжку в высоту.

Кубики, гимнастические лавочки, скакалки, большие обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Ходьба и бег.

3.ОРУ.

4.Бег на 30 м.

5.Прыжки в длину.

6.Игры и игровые упражнения.

5

5

Совершенствовать прыжок в высоту. Совершенствовать «Челночный» бег. Подвижная игра «Колобок». ТБ во время прыжков в высоту.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения прыжков через скакалку, развитию быстроты, выносливости.

2.Совершенствование обучению «челночному бегу», прыжку в высоту.

Кубики, скакалки, большие мячи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Ходьба и бег.

3.ОРУ.

4.Бег на 30 м.

5.Прыжки в длину.

6.Игры и игровые упражнения.

6

6

Урок-соревнование по теме «Прыжки в высоту». Подвижная игра «Соловушка». Правила дыхания при выполнении ОРУ.

1.Способствование совершенствованию техники бега, прыжков в высоту, развитию быстроты движений, выносливости.

2.Формировать правильную осанку.

Мячи (малые, большие), контрольные флажки, секундомер.

1.Беседа о правилах дыхания.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки.

5.Игры и игровые упражнения.

7

7

Совершенствовать строевые упражнения. Совершенствовать прыжок вверх с места. Метание в цель. Подвижная игра «Кто ловчей?» Беседа «Влияние ЗОЖ на здоровье, успехи в учёбе».

1.Способствование совершенствованию техники челночного бега, прыжков в длину с места.

2.Ознакомление с влиянием ЗОЖ на здоровье, успехи в учёбе.

Скакалки, мячи, обручи, поворотные флажки, секундомеры, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ,

2.Беседа о ЗОЖ.

3.Строев. упражнен.

4.ОРУ.

5.Бег, прыжки.

6.Игры и игровые упражнения.

8

8

Разучить упражнения на равновесие. Совершенствовать прыжки на скакалке. Совершенствование техники прыжок вверх. Игра-эстафета «Барон Мюнхгаузен».ТБ во время прыжков вверх.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, силу, ловкость, быстроту.

Большие мячи, скакалки, обручи, поворотные флажки, секундомеры, спортивная площадка.

1.Беседа о правилах дыхания.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки.

5.Игры и игровые упражнения.

9

9

Урок-соревнование по теме «Бег на 30 метров. Скакалка. отжимание». ТБ во время эстафет.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, силу, ловкость, быстроту.

2.Сдатьзачёт: бег на 30 метров.

2 секундомера, скакалки, эстафетные палочки, поворотные флажки, кегли, спортивная площадка.

1.Беседа о правилах дыхания.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки.

5.Игры и игровые упражнения.

10

10

Совершенствовать технику бега. Совершенствовать технику Метание на дальность. Разучить технику подтягивание на перекладине. Подвижная игра «Гонка мячей».ТБ на спортивной площадке.

1.Проведение учёта техники выполнения бега с высоким подниманием бедра.

2. Способствование совершенствованию техники челночного бега, развитию быстроты, выносливости.

3.Разучивание передаче эстафетной палочки.

Теннисные мячи, эстафетные палочки, контрольные флажки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3. Бег.

4.Игры и игровые упражнения.

11

11

Совершенствовать строевую подготовку. Совершенствование техники «Челночного» бега. Совершенствовать технику метания на дальность. Подвижная игра «Перебрасывание мяча». ТБ во время игры.

1.Проведение учёта техники выполнения бега с высоким подниманием бедра.

2. Способствование совершенствованию техники челночного бега, развитию быстроты, выносливости.

3.Обучение передаче эстафетной палочки.

Теннисные мячи, кубики, мячи, спортивная площадка.

1.Беседа о правилах дыхания.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки.

5.Игры и игровые упражнения.

12

12

Урок-игра по теме «Прыжок в длину с места. Метание в цель». Подвижная игра «Вороны и воробьи». ТБ во время игры.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, основные физические качества.

2.Сдать зачёт: прыжок в длину с места.

Рулетка, эстафетные палочки, гимнастические скамейки, мячи, контрольные флажки, спортивная площадка.

1.Беседа о правилах дыхания.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Прыжки.

5.Игры и игровые упражнения.

13

13

Совершенствовать технику прыжков в длину с разбега. Учет техники метания мяча в цель. подвижная игра «Кошка и котята». ТБ во время подвижных игр.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения наклонов, техники метания в цель, техники бега, развитию координации движений, быстроты.

2.Обучение прыжку в длину с разбега.

Мячи, скакалки, кубики, грабли, лопата, оборудование для препятствий, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ,

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Наклоны туловища.

5. Бег.

6.Игры и игровые упражнения.

14

14

Учет прыжка в длину с разбега. Учет Метания мяча в цель. Подвижная игра «Вороны и воробьи». ТБ при прыжках и подтягивании.

1.Способствование совершенствованию техники челночного бега, прыжков, развитию быстроты, выносливости.

2.Развитие силы в подтягивании.

Мячи, скакалки, кубики, грабли, лопата, оборудование для препятствий, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Прыжки.

4.Бег на 1000 м.

5.Подтягивание.

6.Игры и игровые упражнения.

15

15

Урок-соревнование по теме «Метание в цель. Прыжок в длину». Подвижная игра «Круг». ТБ при метании меча.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, силу, ловкость, быстроту.

2.Сдать зачёт: метание в горизонтальную цель.

3.Совершенствование техники прыжка в длину.

Мячи (теннисные), булава, грабли, лопата, обручи, малый резиновый мяч, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Прыжки.

4.Бег на 1000 м.

5.Подтягивание.

6.Игры и игровые упражнения.

16

16

Разучить технику бега на 60 метров. Учет техники прыжков в длину с разбега. Разучить упражнения с Обручами. Подвижная игра «Ловушка». ТБ во время прыжка в длину.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, силу, ловкость, быстроту.

2.Сдать зачёт: метание в горизонтальную цель.

3.Совершенствование техники прыжка в длину, формировать правильную осанку.

Рулетка, лопата, грабли, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа о режиме дня.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Бег.

5.Сгибание-разгибание рук.

6.Игры и игровые упражнения.

17

17

Совершенствовать строевую подготовку. Способствовать развитию силы через отжимания. Совершенствование техники метания на дальность. Подвижная игра «Медведи на льдине». ТБ во время отжимания.

1.Развитие общей выносливости, координационные способности, силу, ловкость, быстроту.

2.Совершенствование техники отжимания, метания на дальность, формировать правильную осанку.

Секундомер, малые мячи, барьер, маты, гимнастические скамейки, спортивная площадка.

1.Беседа о режиме дня.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Бег.

5.Сгибание-разгибание рук.

6.Игры и игровые упражнения.

18

18

Урок-соревнование по теме «Ведение мяча в баскетболе. Обруч». ТБ во время проведения эстафет.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения сгибания-разгибания рук.

2.Способствование развития выносливости в беге, повторить строевые упражнения.

3.Обучение ведению большого мяча.

Мячи (большие и малые), скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа о режиме дня.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Бег.

5.Сгибание-разгибание рук.

6.Игры и игровые упражнения, эстафеты.

19

19

Совершенствовать технику метания малого мяча в вертикальную цель. Разучить технику метания набивного мяча. Подвижная игра «Ловушка». ТБ при метании мяча.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, развитию выносливости, меткости.

2.Способствование развития выносливости в беге, повторить строевые упражнения.

3.Обучение ведению большого мяча.

Мячи (большие и малые), скакалки, обручи, спортивная площадка.

1Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Ходьба и бег.

5.Игры и игровые упражнения.

20

20

Совершенствовать метание набивного мяча. Подвижная игра «Круг». ТБ при метании набивного мяча.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, развитию выносливости, меткости.

упражнения.

2.Способствование развития выносливости в беге, повторить строевые упражнения.

3.Обучение ведению большого мяча.

Мячи (большие и малые), скакалки, обручи, спортивная площадка.

21

21

Урок-игра по теме «Метание малого мяча в вертикальную цель. Броски и ловля мяча на месте». ТБ при метании мяча.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, развитию выносливости, меткости.

2.Способствование развития выносливости в беге, повторить строевые упражнения.

3.Обучение ведению большого мяча.

Мячи, скакалки, обручи, кегли, спортивная площадка.

1.Беседа о закаливании.

2.Беседа по ТБ.

3.ОРУ.

4.Метание.

5.Броски и ловля мяча.

6.Игы и игровые упражнения.

22

22

Совершенствовать броски и ловлю мяча на месте. Подвижная игра «Вороны и воробьи». Беседа «Закаливание и его влияние на организм школьника».

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, развитию выносливости, меткости.

2.Способствование развития выносливости в беге, повторить строевые упражнения.

3.Обучение ведению большого мяча.

Мячи, скакалки, обручи, кегли, спортивная площадка.

1.Беседа о закаливании.

2.Беседа по ТБ.

3.ОРУ.

4.Метание.

5.Броски и ловля мяча.

6.Игы и игровые упражнения.

23

23

Подвижная игра «Перестрелка». Подвижная игра «Перебрасывание мяча». ТБ при выполнении прыжков.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча на дальность, техники прыжков в длину, развитию выносливости, силы рук.

Канат, мячи, скакалки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание.

4.Прыжки.

5.Перетягивание каната.

6.Игры, эстафеты

24

24

Урок-соревнование по теме «Прыжки в длину». ТБ при выполнении прыжков в длину.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча на дальность, техники прыжков в длину, развитию выносливости, силы рук.

Канат, мячи, скакалки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание.

4.Прыжки.

5.Перетягивание каната.

6.Игры, эстафеты

25

25

Учет метания малого мяча на дальность. Перетягивание каната. Подвижная игра «Гонка мячей». ТБ при метании.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча на дальность, техники прыжков в длину, развитию выносливости, силы рук.

Канат, мячи, скакалки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание.

4.Прыжки.

5.Перетягивание каната.

6.Игры, эстафеты

26

26

Совершенствовать метания мяча в вертикальную и горизонтальную цели. Подвижная игра «Кто ловчей?». ТБ при метании и прыжках.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча на дальность, в цель, техники прыжков, развитию меткости, силы рук.

Мячи, обручи, скакалки, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Прыжки.

4.Метание.

5.Эстафеты, игры.

1 (28)

1

Гимнастика. Спортивные игры: баскетбол

(20 ч).

Разучить строевых упражнений. Кувырок вперёд-назад. Опорный прыжок. Подвижная игра «Ловушка». ТБ в спортивном зале.

1.Совершенствование техники прыжка , кувырка вперёд-назад.

2.Способствование развитию ловкости, гибкости, формированию навыков ходьбы и бега.

3.Развитие общей выносливость, основные физические качества.

Гимнастические скамейки, мячи, скакалки, маты, спортивный зал.

1.Беседа о правилах ТБ в зале.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

3.Лазанье по скамейке.

4.Игры и игровые упражнения.

2 (29)

2

Разучить элементы акробатики. Разучить ОРУ с обручами. Разучить ведение мяча в баскетболе. Подвижная игра «Поменяй мячи». ТБ в спортивном зале.

1.Совершенствование лазания и перелезания.

2.Способствование развитию ловкости, гибкости, формированию навыков ходьбы и бега.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, обручи, скакалки, гимнастическая стенка, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Лазанье по стенке.

4.Прыжки, ходьба, бег

5.Игры и игровые упражнения.

3 (30)

3

Урок-игра по теме «Акробатика». Подвижная игра «Совушка». ТБ при выполнении акробатических игр.

1.Совершенствование лазания и перелезания.

2.Способствование развитию ловкости, гибкости, формированию навыков ходьбы и бега.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, обручи, скакалки, гимнастическая стенка, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Лазанье по стенке.

4.Прыжки, ходьба, бег

5.Игры и игровые упражнения.

4 (31)

4

Совершенствовать элементы акробатики. Совершенствовать ведение мяча в баскетболе. Эстафета «Ведение мяча». ТБ при выполнении кувырков.

1.Ознакомление с техникой выполнения кувырка вперёд.

2.Содействование развитию ловкости, совершенствованию техники лазания по гимнастической стенке. 3.Развитие общей выносливость, основные физические качества.

Мячи, скакалки, гимнастическая стенка, маты. спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Кувырки.

4.Лазанье.

5.Игры и игровые упражнения.

5 (32)

5

Учет Элементов Акробатики. Способствовать развитию силы через Отжимания, лёжа в упоре.ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Ознакомление с техникой выполнения кувырка вперёд.

2.Содействование развитию ловкости, совершенствованию техники лазания по гимнастической стенке.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, гимнастическая стенка, маты. спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Кувырки.

4.Лазанье.

5.Игры и игровые упражнения.

6 (33)

6

Урок-игра по теме «Акробатические упражнения». ТБ во время проведения подвижных игр.

1.Совершенствование элементов в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, маты, обручи, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа о ЗОЖ.

2.Беседа по ТБ.

3.Строев. упражнен.

4.ОРУ.

5.Упр. в равновесии.

6.Кувырки.

7.Игры, эстафеты.

7 (34)

7

Разучить упражнения в равновесии. Совершенствовать кувырок вперёд в группировке. Народная игра «Парные гонки». ТБ при выполнении кувырков.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, маты, обручи, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа о ЗОЖ.

2.Беседа по ТБ.

3.Строев. упражнен.

4.ОРУ.

5.Упр. в равновесии.

6.Кувырки.

7.Игры, эстафеты.

8 (35)

8

Совершенствовать упражнения в равновесии. Разучить кувырки в сторону и вперёд в группировке. ТБ при выполнении кувырков.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, в стороны.

Гимнастическая скамейка, мячи, маты, спортивный зал.

1Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Кувырки.

4.Упр. в равновесии.

5.Игры и игровые упражнения.

9 (36)

9

Урок-соревнование по теме «Акробатика». ТБ при проведении акробатических эстафет.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, маты, обручи, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа о ЗОЖ.

2.Беседа по ТБ.

3.Строев. упражнен.

4.ОРУ.

5.Упр. в равновесии.

6.Кувырки.

7.Игры, эстафеты.

10 (37)

10

Совершенствовать кувырок вперёд. Совершенствовать перекат вперёд. Подвижная игра «Полоса препятствий». ТБ при выполнении кувырков и перекатов.

1.Ознакомление с техникой выполнения переката вперёд.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, в стороны.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Маты, мячи, скакалки, обручи, канат, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Кувырки, перекаты.

5.Эстафета.

11 (38)

11

Совершенствовать кувырок вперёд. Совершенствовать перекат вперёд. Подвижная игра «Эстафета». ТБ при выполнении кувырков и перекатов.

1.Ознакомление с техникой выполнения переката вперёд.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, в стороны.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Маты, мячи, скакалки, обручи, канат, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Кувырки, перекаты.

5.Эстафета.

12 (39)

12

Урок-игра по теме «Кувырок вперёд. Перекат вперёд». ТБ при выполнении кувырков и перекатов.

1.Ознакомление с техникой выполнения переката вперёд.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, в стороны.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Маты, мячи, скакалки, обручи, канат, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Кувырки, перекаты.

5.Эстафета.

13 (40)

13

Совершенствовать элементы акробатические упражнения. ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Гимнастическая скамейка, мячи, обручи, маты, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Акробат. упражн.

5.Игры, эстафеты.

14 (41)

14

Учет упражнения на равновесие и акробатических упражнения. ТБ при выполнении акробатики.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений.

3.Развитие общую выносливость, основные физические качества.

Гимнастическая скамейка, мячи, обручи, маты, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Акробат. упражн.

5.Игры, эстафеты.

15 (42)

15

Урок-соревнование по теме «Упражнения в равновесии. Перекаты вперёд. Лазанье по канату». ТБ при выполнении перекатов и лазанья.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Содействование совершенствованию техники выполнения перекатов вперёд.

Обручи, мячи, скакалки, кегли, канат, скамейка, маты, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Перекаты.

5.Лазанье.

6.Игры и игровые упражнения.

16 (43)

16

Учет кувырка и перекатов вперёд в группировке. Подвижная игра «Эстафета». ТБ при кувырке и перекатах.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений. 2.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Маты, мячи, скакалки, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Акробат. упражн.

4.Игры.

17 (44)

17

Разучить висы, стоя и лёжа. Способствовать развитию выносливости через длительный бег 5минут. Совершенствовать строевые упражнения. Подвижная игра «Собери урожай». ТБ при выполнении висов.

1.Разучивание висам стоя и лёжа.

2.Содействование развитию выносливости, быстроты, совершенствованию техники выполнения строевых упражнений.

3.Развитие общую выносливость, основные физические качества.

Маты, обручи, флажки, мячи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Висы.

5.Бег.

6.Эстафеты.

18 (45)

18

Урок-игра по теме «Акробатические упражнения». ТБ при выполнении акробатических упражнений и лазанья.

1.Совершенствование упражнения в равновесии.

2.Способствование совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, лазанья по канату.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, маты, канат, гимнастическая скамейка, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Акробат. упражн.

5.Лазанье.

6.Игры и игровые упражнения.

19 (46)

19

Совершенствовать элементы акробатики. Учет висов. Способствовать развитию скоростной реакции через Челночный бег. ТБ при выполнении акробатических упражнений и висов.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений, висов, развитию быстроты, ловкости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Маты, скакалки, мячи, кегли, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Акробат. упражн.

4.Висы.

5.Челночный бег.

6.Игры, эстафеты.

20 (47)

20

Совершенствовать строевые упражнения. Совершенствовать упражнения в равновесии. Совершенствовать акробатические упражнения. ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники выполнения акробатических упражнений, строевых упражнений.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Гимнастическая скамейка, маты, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Акробат. упражн.

5.Упр. в равновесии.

6.Игры и игровые упражнения.

1 (49)

1

Лыжная подготовка

(17 ч).

Способствовать развитию выносливости ходьба и передвижение по кругу на лыжах. Подвижная игра «Кто быстрее?» ТБ на занятиях лыжной подготовкой.

1.Ознакомление с ТБ на занятиях лыжной подготовкой.

2.Способствование совершенствованию техники передвижения на лыжах по кругу, развитию выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Ходьба на лыжах.

5.Упр. на внимание.

2(50)

2

Совершенствовать передвижение на лыжах скользящим шагом. Подвижная игра «Кто быстрее?» ТБ на занятиях лыжной подготовкой.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Ходьба на лыжах (500 м)

5.Эстафета.

3 (51)

3

Урок-соревнование по теме «Спортивная лыжня». ТБ при проведении эстафет на лыжах.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Ходьба на лыжах (500 м)

5.Эстафета.

4 (52)

4

Разучить команды управления на лыжне. Совершенствовать передвижение ступающим и приставными шагами. Подвижная игра «Нарисуй солнышко». ТБ на учебной лыжне.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Ходьба на лыжах (500 м)

5.Эстафета.

5 (53)

5

Совершенствовать передвижение скользящим шагом без палок. Подвижная игра «Нарисуй солнышко». ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Игровые упражнения.

6 (54)

6

Урок-игра по теме «Передвижение скользящим шагом без палок». ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Игровые упражнения.

7 (55)

7

Совершенствовать передвижение на лыжах приставным и скользящим шагами. Подвижная игра «Кто дальше?» ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Эстафета.

5.Упр. на внимание.

8 (56)

8

Совершенствовать передвижение на лыжах скользящим шагом. Разучить Подъём и спуск со склона. ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Ознакомление с техникой выполнения подъёма и спуска со склона.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Подъём и спуск со склона.

5.Игры.

9 (57)

9

Урок-соревнование по теме «Подъём и спуск со склона». ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

3.Ознакомление с техникой выполнения подъёма и спуска со склона.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Подъём и спуск со склона.

5.Игры.

10 (58)

10

Совершенствовать подъём и спуск со склона. Подвижная игра «Не сбей палку».ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Ознакомление с техникой выполнения подъёма и спуска со склона.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Подъём и спуск со склона.

5.Игры.

11 (59)

11

Совершенствовать передвижение на лыжах скользящим шагом. Подъём и спуск со склона. ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

3.Ознакомление с техникой выполнения подъёма и спуска со склона.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Подъём и спуск со склона.

5.Игры.

12 (60)

12

Урок-соревнование по теме «Кросс на дистанцию 200-250 м.»ТБ на занятиях лыжной подготовки.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, подъёма и спуска со склона, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, флажки, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Кросс.

5.Подъём и спуск со склона.

6.Упр. на внимание.

13 (61)

13

Совершенствовать передвижение на лыжах по учебной лыжне. Совершенствовать подъём и спуск со склона. Подвижная игра «Кто быстрее?» ТБ на занятиях лыжной подготовкой.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, подъёма и спуска со склона, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Подъём и спуск со склона.

5.Игры и игровые упражнения.

14 (62)

14

Совершенствовать передвижение на лыжах по учебной лыжне. Подвижная игра «Нарисуй солнышко». Беседа «Что такое закаливание?»

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, подъёма и спуска со склона, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, учебная лыжня.

1.Беседа о закаливании.

2.Беседа по ТБ.

3.Строев. упражнен.

4.Передвижение по лыжне.

5.Упр. на внимание.

15 (63)

15

Урок-игра по теме «Народные катание на санках. Метание в цель».ТБ при катании с горы и метании.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, подъёма и спуска со склона, развитию выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Санки, лыжи, учебная лыжня..

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Катание на санках.

4.Метание в цель.

5.Игры, эстафеты.

16 (64)

16

Учет скользящий шаг на лыжах. Учет спуска и подъёма. Подвижная игра «Не сбей флажок». ТБ при спуске и подъёме.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Ознакомить с техникой выполнения подъёма и спуска со склона. 3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, флажки, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Кросс.

5.Подъём и спуск со склона.

6.Упр. на внимание.

17 (65)

17

Прохождение дистанции 1 км без учета времени. Народная игра «Подъём полуёлочкой». ТБ при спуске и подъёме на лыжах.

1.Способствование совершенствованию техники передвижения скользящим шагом, развитию выносливости.

2.Ознакомить с техникой выполнения подъёма и спуска со склона. 3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Лыжи, флажки, учебная лыжня.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.Передвижение по лыжне.

4.Кросс.

5.Подъём и спуск со склона.

6.Упр. на внимание.

1

Спортивные игры: баскетбол, футбол. Подвижные игры. Гимнастика (39 ч).

19 (67)

1\2

Совершенствовать строевые упражнения. Ведение мяча в шаге. ТБ на занятиях в спортивном зале.

1.Способствование совершенствованию техники ведения мяча в шаге, умения выполнять строевые упражнения.

2.Совершенствование упражнений в равновесии.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Ведение мяча.

5.Игры, эстафеты.

20 (68)

3

Совершенствовать ведение мяча в баскетболе. Скоростные эстафеты. ТБ во время подвижных игр.

1.Способствование совершенствованию техники ведения мяча в шаге, умения выполнять строевые упражнения.

2.Совершенствование упражнений в равновесии.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, маты, флажки, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Кувырки, перекаты.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

21 (69)

4

Урок-игра по теме «Эстафеты с большим мячом». ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, перекатов.

2.Совершенствование в ведении мяча в ходьбе.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, маты, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Кувырки, перекаты

5.Игры.

22 (70)

5

Совершенствовать кувырок вперёд и перекаты вперёд и в сторону. Эстафеты с большим мячом. ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Способствование совершенствованию техники ведения мяча в шаге, умения выполнять строевые упражнения.

2.Совершенствование упражнений в равновесии.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, маты, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Кувырки, перекаты

5.Игры.

23 (71)

6

Совершенствовать кувырок вперёд. Совершенствовать перекаты вперёд и в стороны. Ведение мяча в шаге. Подвижная игра «Кто быстрее?» ТБ при выполнении акробатических упражнений.

1.Способствование совершенствованию техники выполнения кувырка вперёд, перекатов, техники ведения мяча.

2.Совершенствование в ведении мяча в ходьбе.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, маты, спортивный зал

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Кувырки, перекаты.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

24 (72)

7

Урок-соревнование по теме «Лазанье по гимнастической стенке». ТБ при выполнении упражнений на гимнастической стенке.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Гимнастическая скамейка, мячи, спортивный зал

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Лазанье.

5.Игры и игровые упражнения.

25 (73)

8

Совершенствование метания малого мяча в вертикальную цель. Подвижная игра «Мы - технари». ТБ при выполнении метания и лазанья.

1.Способствование совершенствованию техники лазания по стенке, техники метания мяча в цель, развитию точности движений, ловкости, меткости.

2.Совершенствование в ведении мяча в ходьбе.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Лазанье.

5.Эстафета.

26 (74)

9

Разучить лазанье по гимнастической скамейке. Совершенствовать упражнения в равновесии. Подвижная игра «Обруч». ТБ при выполнении лазанья.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Лазанье.

5.Эстафета.

27 (75)

10

Урок-игра по теме «Передача и ловля мяча. Метание малого мяча на дальность». ТБ при метании мяча.

1.Совершенствование упражнений в равновесии.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Передача и ловля мяча.

5.Игры и игровые упражнения.

28 (76)

11

Совершенствовать разновысокое ведение мяча в баскетболе. Подвижная игра «Баскетбол». ТБ во время спортивных подвижных игр.

1.Совершенствование техники в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Лазанье.

5.Эстафета.

29 (77)

12

Разучить ведение мяча в футболе. Подвижная игра «Футбол». ТБ во время спортивных подвижных игр.

1.Совершенствование техники в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Лазанье.

5.Эстафета.

30 (78)

13

Урок подвижных игр по теме «Акробатика». ТБ при акробатических подвижных играх.

1.Совершенствование техники в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, гимнастическая стенка, скакалки, обручи, спортивный зал.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Лазанье.

5.Эстафета.

1 (79)

14

Совершенствовать передачу и ловлю мяча. Бег с изменением направления. Подвижная игра «Ведение мяча». ТБ при выполнении бега.

1.Способствование совершенствованию техники перебрасывания и ловли мяча.

2.Ознакомление с техникой выполнения прыжков в высоту.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Прыжки в высоту.

4.Упр. с мячом.

5.Бег.

6. Игры и игровые упражнения.

2 (80)

15

Совершенствовать метание малого мяча. Способствовать развитию силы через сгибание-разгибание рук в упоре. Двусторонняя игра «Футбол». ТБ при метании.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, развитию выносливости, силы рук.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Сгибание-разгибание рук.

5. Игры и игровые упражнения

3 (81)

16

Урок-игра по теме «Метание мяча в вертикальную цель. Прыжки в высоту». ТБ при метании и прыжках.

1.Способствование совершенствованию техники метания мяча в цель, техники прыжков в высоту.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Прыжки в высоту.

5. Игры, эстафеты

4 (82)

17

Совершенствовать метание мяча в вертикальную цель. Прыжки в высоту. Игра на осанку «Быстро шагай». ТБ при метании и прыжках.

1.Совершенствование техники в равновесии.

2.Способствование совершенствованию техники лазания по скамейке, развитию точности движений, ловкости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Метание мяча.

4.Прыжки в высоту.

5. Игры, эстафеты

5 (83)

18

Совершенствовать строевые упражнения. Совершенствовать упражнения в равновесии. Подтягивание. ТБ при подтягивании.

1.Совершенствовать упражнения в равновесии.

2.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Строев. упражнен.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Подтягивание.

5.Прыжки через скакалку.

6.Игры и игровые упражнения.

6 (84)

19

Урок-соревнование по теме «Подтягивание». Народная игра «Удалец». ТБ при подтягивании.

1.Совершенствовать упражнения в равновесии.

2.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Строев. упражнен.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Подтягивание.

5.Прыжки через скакалку.

6.Игры и игровые упражнения.

7 (85)

20

Совершенствовать прыжки через скакалку. Разучить ведение мяча в шаге. Спортивная игра «Баскетбол». ТБ при прыжках и ведении мяча.

1.Совершенствовать упражнения в равновесии.

2.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

8 (86)

21

Совершенствовать упражнения в равновесии. Учет прыжков через скакалку. Двусторонняя игра «Футбол». ТБ при прыжках через скакалку.

1.Совершенствовать упражнения в равновесии.

2.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

9 (87)

22

Урок-игра по теме «Передача мяча. Многоскоки». ТБ при передаче и ловле мяча.

1.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Челночный бег.

4.Передача мяча.

5.Многоскоки.

6.Игры и игровые упражнения.

10 (88)

23

Совершенствовать прыжок в длину с места. Совершенствовать технику «Челночного» бега. Подвижная игра «Перестрелка» ТБ во время проведения подвижной игры.

1.Развитие общей выносливости, основные физические качества и силовые качества.

2.Сдать зачёты: прыжки в длину с места, упражнения на гибкость.

3.Совершенствование техники «челночного» бега.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

11 (89)

24

Совершенствовать бег с ускорением. «Челночный» бег. Учет прыжков в длину с места. Двусторонняя игра «Баскетбол». ТБ при беге и прыжках.

1.Способствование совершенствованию техники прыжков, челночного бега и бега с ускорением, развитию быстроты, выносливости.

2.Сдать зачёты: прыжки в длину с места, упражнения на гибкость.

3.Совершенствование техники бега с ускорением.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Челночный бег.

4.Прыжки в длину.

5.Бег с ускорением.

6.Эстафета.

12 (90)

25

Урок-соревнование по теме «Прыжки через скакалку». ТБ при выполнении игровых упражнений со скакалкой.

1.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Бег на 30 м.

4.Прыжки через скакалку.

5.Метание мяча.

6.Игры.

13 (91)

26

Совершенствовать метание мяча на дальность. Совершенствовать бег на 30 м. Подвижная игра «Вышибалы». ТБ при метании и прыжках.

1.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

2.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Бег на 30 м.

4.Прыжки через скакалку.

5.Метание мяча.

6.Игры.

14 (92)

27

Способствовать развитию выносливости медленный и длительный бег. Совершенствование прыжков в длину с разбега. Подвижная игра «Собачка». ТБ при беге и прыжках.

1.Способствование совершенствованию техники прыжков, бега, развитию быстроты, выносливости.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Бег (6 мин)

4.Прыжки в длину.

5.Игры.

15 (93)

28

Урок-соревнование по теме «Медленный и длительный бег». ТБ при беге и игровых упражнениях.

1.Способствование совершенствованию техники прыжков, бега, развитию быстроты, выносливости.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

16 (94)

29

Учет прыжка в длину с места. Способствовать развитию силы через подтягивание. Совершенствовать упражнения в равновесии. Спортивная игра «Баскетбол». ТБ при прыжках и подтягивании.

1.Совершенствовать упражнения в равновесии.

2.Способствование развитию умения выполнять строевые упражнения, развитию силы рук, выносливости.

3.Развитие общей выносливости, основные физические качества.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки в длину.

5.Подтягивание.

6.Игры

17 (95)

30

Совершенствовать строевые упражнения. Совершенствовать метание малого мяча. Подвижная игра «Вышибалы». ТБ при метании мяча.

1.Способствование совершенствованию техники бега, метания мяча, развитию быстроты, выносливости, меткости.

2.Совершенствование технику бега с ускорением.

3.Совершенствование строевых упражнений.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Строев. упражнен.

3.ОРУ.

4.Ходьба, бег на 30 м.

5.Метание мяча.

6.Игры и игровые упражнения

18 (96)

31

Уроки подвижных спортивных двусторонних игр «Баскетбол», «Футбол». ТБ во время проведения спортивных игр

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.Подвижные игры.

19 (97)

32

Совершенствовать броска и ловли мяча рукой в подвижной игре «Ручной мяч». ТБ при ловле и передаче мяча одной и двумя руками.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

20 (98)

33

Совершенствовать Метания в цель. Упражнения с большим обручем. Народная игра «Медведи на льдине». ТБ при проведении подвижных игр.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, флажки, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

21 (99)

34

Урок-соревнование по теме «Упражнение с большим и малым обручами». ТБ при проведении подвижных игр и соревнований.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Челночный бег.

4.Передача мяча.

5.Многоскоки.

6.Игры и игровые упражнения.

22 (100)

35

Совершенствовать прыжка в высоту. Бег на 30 м. Передача мяча в двусторонней игре «Футбол». ТБ во время бега на определённую дистанцию.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

23 (101)

36

Способствовать развитию силы через отжимание, лёжа в упоре. Прыжки в длину. Народная игра «Салочки с ленточками». ТБ при проведении народных игр.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, флажки, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Упр. в равновесии.

4.Прыжки.

5.Ведение мяча.

6.Игры.

24 (102)

37

Урок-игра по теме «Броски мяча рукой в игре «Ручной мяч». ТБ при проведении подвижных игр.

1.Способствование развитию ловкости, быстроты, выносливости, точности движений.

2.Совершенствование техники бега с ускорением.

3.Совершенствование ведения мяча во время проведения спортивных игр.

Мячи, рулетка, секундомер, линейка, кубики, скакалки, обручи, спортивная площадка.

1.Беседа по ТБ.

2.ОРУ.

3.Челночный бег.

4.Передача мяча.

5.Многоскоки.

6.Игры и игровые упражнения.

Совершенствовать прыжки в высоту с разбега. Броски мяча рукой в игре «Ручной мяч». ТБ при проведении подвижных игр.

Урок игровые упражнения со скакалками, мячами и обручами. ТБ при проведении подвижных спортивных и народных игр.

Урок подвижных спортивных и народных игр. ТБ при проведении подвижных спортивных и народных игр.