
- •Содержание
- •Введение
- •Основные понятия курса «Психогигиена и психопрофилактика»
- •Ораганизационно - методический раздел
- •По темам и видам работ
- •Заочная форма обучения
- •4.Учебно-методическая (технологическая) карта дисциплины
- •Тема 3. Стратегии психопрофилактической работы.
- •Основные понятия и направления психогигиены и психопрофилактики
- •Тема 2 основные направления деятельности в области психогигиены и психопрофилактики
- •Тема 3 роль психогигиены и психопрофилактики в охране нервно - психического здоровья детей и подростков
- •Тема 4 психогигиена и психопрофилактика стрессовых состояний
- •Тема 5. Психологическая консультация
- •Тема 6 адаптационные способности личности
- •Тема 7 психологическая готовность к риску
- •Тема 8 автобиография с точки зрения психосинтеза
- •Тема 9 самовоспитание воли
- •Тема 10 кроссворд по курсу: «психогигиена и психопрофилактика»
- •Самостоятельная работа студентов.
- •Раздел 1.
- •Раздел 2. Современное состояние прикладных исследований в области психогигиены и психопрофилактики.
- •Раздел 3. Сущность и основные уровни психической саморегуляции.
- •Тест Выберите правильный ответ
- •Учебно-методическое обеспечение курса. Основная литература по курсу:
- •Шанина Галина Егоровна Психогигиена и психопрофилактика Рабочая программа, методические указания и контрольные задания для студентов специальности «Психология» всех форм обучения
Тема 9 самовоспитание воли
Цель работы.
Составление программы самовоспитания воли.
Материал.
Каковы этапы волевых действий и их особенности?
Что такое волевые усилия и, каковы их виды?
Каковы структура и функции организующих и мобилизующих волевых усилий?
В чем заключается рациональная последовательность организующих и мобилизующих усилий в преодолении препятствий и трудностей?
Методика работы.
Записать в тетрадь задачи, пути и средства самовоспитания собственных волевых качеств.
Продумать организующие приемы, связанные с отвлечением, переключением, распределением и сосредоточением внимания, идеомоторной подготовкой, регуляцией дыхания и др.
Каждая программа обсуждается на занятии. Студенты задают вопросы, оценивают и уточняют те программы, которые их заинтересовали.
Рекомендуемая литература.
Бернштейн Н.А. О построении движений. — М.: Медгиз, 1947. — 255 с.
Божович Л.И. Что такое воля? // Семья и школа, 1981. — №1. — С.32 — 35.
Запорожец А.В. Происхождение и развитие сознательного управления движениями у человека // Вопросы психологии, 1958. — № 1. — С.24 — 36.
Ивашкин В.С. Природа и психологические механизмы волевого усилия // Проблемы психологии воли.- Рязань, 1991. — С.19 — 23.
Лурия А.Р. О генезисе произвольных движений // Вопросы психологии, 1957. — № 6. — С. 3 — 19.
Петровский В.А. К психологии активности личности // Вопросы психологии, 1975. — № 3. — С. 26 — 38.
Селиванов В.И. Основные подходы к психологическому исследованию волевой активности личности // Экспериментальные исследования волевой активности. — Рязань, 1986 — С. 3 — 23.
Селиванов В.И. Избранные психологические произведения. Воля, ее развитие и воспитание. — Рязань, 1992. — 574 с.
Смирнов Б.Н. О психических механизмах волевых усилий // Проблемы психологии воли. — Рязань, 1991. — С. 53 — 56.
Стамбулова Н.Б. К вопросу об этапах развития волевых свойств личности // Эмоционально-волевая регуляция поведения и деятельности. — Симферополь, 19 — 24 мая 1986. — С.13.
Тема 10 кроссворд по курсу: «психогигиена и психопрофилактика»
Цель работы.
1. Решение кроссворда, формирование эрудиции, хорошего знания слов и психологических терминов.
2. Составление кроссвордов по дисциплине «Психогигиена и психопрофилактика». Умение кратко и точно излагать свои мысли.
Материал.
Кроссворд (см. Шанина Г.Е. Учебно-практическое пособие по проведению семинарских занятий. – М.: МГУТУ, 2007г)
Рекомендуемая литература.
Абрамова Г.С., Юдчиц Ю.А. Психология в медицине: Учебное пособие. — М., 1998.— 272 с.
Алёшина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. — М.,1999.
Ассоджиоли Р. Психосинтез. Принципы и техники./ Пер. с англ. Е.Перова. — М., 2002. — 416с.-Серия «Психологическая коллекция».
4. Ананьев В.А. Введение в психологию здоровья. Учебное пособие. —
СПб.,1998.
5. Беляев И.И. Очерки психогигиены М., 1973— 232 с.
6. Гехт К. Психогигиена.— М. «Прогресс», 1979.— 176 с.
7. Гройсман А.Л. Клиническая психология, психосоматика и психопрофи
лактика. -М., 2002.
8. Гройсман А.Л. Медицинская психология.-М., 2002.
9. Кабанов М.М. Реабилитация психически больных.— Изд.2-е, доп. и пе
рераб.— Л., 1985.— 216 с.
10. Крайг Г. Психология развития.— СПб., 2000. — 992 с.
11. Конечный Р., Боухал М. Психология в медицине. – Прага.,
1983.
12. Кокс Т. Стресс: Пер. с англ. —М.: Медицина, 1981.-216 с.
13. Кордуэлл М. Психология А-Я: Словарь-справочник/ пер с англ.
К.С.Ткаченко.-М., 2003.-448с.
14. Лакосина Н.Д. Клиническая психология.-М,2003.
15. Леонгард К. Акцентуированные личности. — Ростов н/Д., 1977.
16. Лебединский В.В.Нарушение психического развития у детей:
учебное пособие.-М.,1985.
17. Лурия А.Р. О генезисе произвольных движений // Вопросы психологии,
1957.- № 6.- С. 3-19.
18. Мэй Р. Искусство психологического консультирования.-М.,1994.
19. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов.— Л.,1982. — 104 с.
20. Немов Р.С. Психология: Словарь-справочник: В 2 ч.-М.,2003.- Ч.1.- Ч.2.
21. Николаева В.В. Влияние хронической болезни на психику.
Психологическое исследование.-М.,1987.
22. Никифоров Г.С. К вопросу о критериях психического здоровья// Психология: итоги и перспективы/ Под ред.А.А.Крылова.-СПб,1998.
23. Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие.-
СПб.:Речь,2002.-256 с.
24. Психологический словарь / Под ред. Ю.Л.Неймера.- Ростов-на-Дону., 2003.-640с.
25. Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятель-
ности / Под. Ред.Г.С.Никифорова,М.А.Дмитриевой,В.М.Снеткова. —СПб.:
«Речь», 2003.
26. Практические занятия по психологии:Пособие для ин-в физ.культ.
/Под ред. Д.Я.Богдановой, И.П.Волкова. — М.,1989.
Сердюковсакя Г.Н., Клейнпетер У. Охрана здоровья детей и
подростков – важнейшая социальная проблема. — С.14 — 28.
28. Советский энциклопедический словарь / гл.ред.А.М.Прохоров. — М.,1985. — С.394.
29. Селье Г. Стресс без дистресса. — М., 1984.
30. Хрестоматия по психологии эмоций. /Под ред. В.К.Вилюнаса,
Ю.Б.Гиппенрейтер. — М.,1992.