2.2 Основная форма и методы деятельности педагога по сохранению здоровья детей младшего школьного возраста.

Формы занятий:

• с использованием профилактических методик;

• с применением функциональной музыки;

• с чередованием занятий с высокой и низкой двигательной активностью;

• создания здоровья сберегающей среды.

Средства Здоровьесберегающие технологий:

1. Средства двигательной направленности: элементы движений( ходьба, бег, прыжки, метание); физические упражнения; физкультминутки; лечебная физкультура; подвижные игры, гимнастика, самомассаж и др.

2. Оздоровительные силы природы( солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия и ингаляция).

3. Гигиенические факторы( выполнение санитарно-гигиенических требований, личная и общественная, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня).

Методы здоровьесберегающих технологий: фронтальное, групповой, практический метод, познавательная игра, игровой метод, соревновательный метод, метод индивидуальных занятий.

Существуют следующие приёмы:

1. Защитно-профилактические(личная гигиена и гигиена обучения).

2. Компенсаторно-нейтрализующие(физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, массаж).

3. Стимулирующие( элементы закаливания, приёмы психотерапии, фитотерапия).

4. Информационно-обучающие( письма адресованные родителям и педагогам).

У детей до 7 лет среди заболеваний занимают:

• 1 место – заболевания органов дыхания;

• 2 место – инфекционные и паразитарные болезни;

• 3 место – болезни нервной системы и органов чувств;

• 4 место – заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

С учётом этого программа здоровьесберегательная включает следующие компоненты:

1. Рациональное питание.

2. Оптимальная для организма двигательная активность.

3. Соблюдение режима дня.

4. Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.

5. Повышение психоэмоциональной устойчивости.

Необходимо проводить диагностику здоровья детей. Диагностика – это процесс распознание и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье .

Существует 10 золотых правил здоровьесбережения:

• Соблюдение режима дня!

• Обращайте большое внимание на питание!

• Больше двигаться!

• Спите в прохладной комнате!

• Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

• Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

• Гоните прочь уныние и хандру!

• Адекватно реагируйте на все постоянства своего организма!

• Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

• Желайте себе и желающим добра!

Критерии оценки здоровья: уровень работоспособности; оценка наличия вредных привычек; выявление физических дефектов; оптимальный двигательный режим; рациональное питание; закаливание и личная гигиена; положительные эмоции; социальное благополочие.

Таким образом, здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приёмов организации обучения школьников, без ущерба для здоровья.

Занятия проводятся индивидуальные и групповые( физкультурные занятия). Существуют следующие формы работы : утренняя гимнастика, гимнастика до занятий детского сада, физкультминутки, игры, развлечения, соревнования и др. Цель таких занятий – активный отдых, восстановление и укрепление здоровья, сохранение и повышение работоспособностей.

В новых условиях жизни приоретарных направлением в системе подготовки и организации воспитательно-оздоровительной работы становится гармоничное развитие личности учащихся и укрепление здоровья.

Здоровьесберегающие технологии – это психические приёмы и методы работы, технологии, подходы к реализации возможных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к совершенствованию.

Учебно-воспитательные технологии включают программы по обучению грамотной заботы о своём здоровье и формирование культурного здоровья учащихся, мотивации их к ведению здорового образа жизни, предупреждение вредных привычек, просвещение родителей.

Социально-адаптирующие и личностно-развивающие технологии включает технологии, обеспечивающие формирование и укрепление психологического здоровья. Сюда относятся социально-психологические тренинги, программы социальной и семейной педагогики.

Лечебно-оздоровительные технологии включают лечебную физкультуру, лечебную педагогику, воздействие которых обеспечивает восстановление физического здоровья.

Результатом воздействие на учащихся всех здоровьесберегающие технологии должен оцениваться с помощью комплекса методов медико-психолого-педагогической диагностики.