3. Темы рефератов

Качество реферата во многом зависит от правильного выбора темы, в связи с чем, студент должен руководствоваться, прежде всего, личным интересом к тому или иному научному вопросу, желанием глубже его познать, высказать свое мнение при его исследовании. В то же время необходимо учитывать возможность подбора научной литературы и практического материала по избранной теме.

Студентам рекомендуется выбирать тему исходя из того, в какой области практической деятельности они планируют работать.

3.1. Темы рефератов для 1-го курса обучения

1-й семестр

1. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества.

2. Современное состояние физической культуры и спорта в Российской Федерации.

3. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации».

4. Физическая культура личности.

5. Цели и задачи физической культуры в различных сферах жизни.

6. Ценности физической культуры.

7. Социально-биологические основы физической культуры.

8. Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования и целостного развития личности.

9. Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре и спорту.

10. Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении.

11. Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система.

12. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека.

13. Средства физической культуры и спорта в управлении совершенствованием функциональных возможностей организма.

14. Физиологические механизмы и закономерности совершенствования организма человека под воздействием направленной физической тренировки.

15. Двигательная функция и повышение устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды.

16. Здоровье человека как ценность и факторы, его определяющие.

17. Взаимосвязь общей культуры человека и его образа жизни.

18. Структура жизнедеятельности человека и ее отражение в образе жизни.

19. Основы здорового образа жизни.

20. Здоровый образ жизни и его составляющие.

21. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни.

22. Основные требования к организации здорового образа жизни.

23. Физическое самовоспитание и самосовершенствование в здоровом образе жизни.

24. Критерии эффективности здорового образа жизни.

25. Физическая культура в обеспечении здоровья.

26. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студента.

27. Динамика работоспособности студентов в учебном году и факторы, ее определяющие.

28. Основные причины изменения психофизического состояния студентов в период экзаменационной сессии, критерии нервно-эмоционального и психофизического утомления.

29. Социальные функции физической культуры и спорта.

30. Физическая культура и ее роль в решении социальных проблем.

31. Место физкультуры и спорта в моей жизни (прошлое, настоящее, перспективы). Влияние занятий спортом на развитие личностных качеств.

32. Влияние физических упражнений на совершенствование различных систем организма человека.

33. Организация здорового образа жизни студента.

34. Основы лечебной физической культуры (раскрыть методику проведения занятий при конкретном заболевании).

35. Здоровый образ жизни и факторы его определяющие.

36. Основные требования к организации здорового образа жизни студента.

37. Значение средств физической культуры в повышении работоспособности студента и профилактике утомления.

38. Коррекция телосложения (массы тела) студента средствами физической культуры.

39. Характеристика систем оздоровительной физической культуры.

40. Значение физической культуры для будущего специалиста социальной сферы.

41. Профилактика травматизма и меры безопасности при занятиях физическими упражнениями.

42. Приемы регуляции и саморегуляции неблагоприятных психических и физических состояний.

43. Взаимосвязь физического и духовного развития личности.

44. Адаптация к физическим упражнениям на разных возрастных этапах.

45. Предупреждение профессиональных заболеваний и самоконтроль.

2-й семестр

46. Принципы физического воспитания.

47. Методы физического воспитания.

48. Основы обучения движениям.

49. Основы совершенствования физических качеств.

50. Формирование психических качеств в процессе физического воспитания.

51. Общая физическая подготовка, ее цели и задачи.

52. Специальная физическая подготовка.

53. Спортивная подготовка, ее цели и задачи.

54. Структура подготовленности спортсмена.

55. Зоны и интенсивность физических нагрузок.

56. Значение мышечной релаксации.

57. Возможность и условия коррекции физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта.

58. Формы занятий физическими упражнениями.

59. Учебно-тренировочное занятие как основная форма обучения физическим упражнениям.

60. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия.

61. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий.

62. Формы и содержание самостоятельных занятий.

63. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности.

64. Характер содержания занятий в зависимости от возраста.

65. Особенности самостоятельных занятий для женщин.

66. Планирование и управление самостоятельными занятиями.

67. Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста.

68. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности.

69. Гигиена самостоятельных занятий.

70. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.

71. Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями.

72. Взаимосвязь и взаимозависимость духовного и физического самосовершенствования.

73. Профилактика девиантного поведения подростков и молодежи средствами физической культуры и спорта

74. Основные методы саморегуляции психических и физических заболеваний.

75. Актуальные проблемы в проведении занятий по физической культуре в учебных заведениях.

76. Особенности правовой базы в отношении спорта и физической культуры в России.