
- •Предисловие
- •1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
- •2. Основы организации физического воспитания в Волжской государственной академии водного транспорта
- •Распределение учебных часов на освоение основных разделов учебной программы
- •3. Содержание учебных занятий по физической культуре
- •3.1. Теоретический раздел
- •Первый курс
- •Второй курс
- •Третий, четвертый курсы
- •3.2. Практический раздел
- •Спортивные аудитории кафедры физического воспитания и спорта
- •Перечень тем, рекомендуемых кафедрой для бесед со студентами при проведении практикумов-консультаций
- •План-график учебно-тренировочных занятий на учебный год
- •3.3. Контрольный раздел
- •Перечень контрольных тестов для студентов первого – четвертого курсов
- •Средняя оценка результатов учебно-тренировочных занятий
- •4. Слагаемые семестрового зачета
- •5. Организация занятий студентов специального отделения и временно освобожденных от занятий физическими упражнениями
- •Показания и противопоказания для занятий физическими упражнениями при различных заболеваниях
- •6. Раздел самостоятельной подготовки
- •7. Значение физкультурно-спортивной деятельности
- •Библиографический список
- •Оглавление
- •603950, Нижний Новгород, ул. Нестерова, 5а
3.3. Контрольный раздел
Контрольные занятия, зачеты, экзамены обеспечивают оперативную, текущую и итоговую информацию о степени освоения теоретических, методических знаний, дают информацию о состоянии и динамике физического развития, профессионально-прик-ладной подготовленности каждого студента.
Критерием оценки теоретических и методических знаний и умений студентов Водной академии по дисциплине «Физическая культура» служат:
обязательное посещение лекций (теоретический раздел);
обязательное посещение методико-практических занятий.
В качестве критериев оценки результативности учебно-трениро-вочных занятий выступают требования и показатели, основанные на
использовании двигательной активности не ниже определенного уровня;
регулярности посещения обязательных занятий;
сдачи обязательных и дополнительных тестов.
Тестирование двигательных возможностей человека является одной из наиболее важных областей деятельности спортивных педагогов. На основе результатов тестирования сравнивается подготовленность не только отдельных студентов, но и целых групп, курсов, потоков. Выявляются сильнейшие студенты для участия в соревнованиях. Осуществляется объективный контроль за обучением.
По мнению преподавателей кафедры физического воспитания и спорта Водной академии, тестирование должно способствовать повышению интереса у студентов к занятиям физическими упражнениями, приносить им радость, а не вести к развитию комплекса неполноценности.
Результаты тестирования не должны сравниваться с обязательными контрольными нормативами. Упражнения должны быть легкими, интересными, чтобы вероятность успешного их выполнения была велика, а оценки «ноль» и со знаком «минус» были исключены. Только получение положительных результатов! В связи с этими задачами кафедра физического воспитания и спорта разработала систему тестов и оценок, которая позволяет:
повысить интерес к учебно-тренировочным занятиям;
расширить кругозор студентов в области контроля за своим здоровьем;
сделать учащегося соучастником учебно-тренировочного процесса;
объективно оценить степень физического развития, профессионально-прикладной подготовки, эффективности учебного процесса на определенном этапе.
Сдача контрольных тестов происходит в форме соревнований, по единым правилам, в строго определенное время.
Если студент не прошел тестирование в установленный срок, он, помимо сдачи практического материала, сдает зачет по теоретическим вопросам тестирования (письменный или устный).
Система тестов и оценок
по дисциплине «Физическая культура»
С 1-го по 15-е сентября все студенты проходят тестирование на определение весоростового показателя – индекса Кетли (масса в граммах, деленная на рост в сантиметрах) и распределяются на группы.
Девушки
Первая группа – от 325 до 375 г / см – отлично.
Вторая группа – от 376 до 400 г / см – хорошо.
Третья группа – от 401 г и выше / см – удовлетворительно.
Юноши
Первая группа – от 325 до 415 г / см – отлично.
Вторая группа – от 416 до 500 г / см – хорошо.
Третья группа – от 501 г и выше / см – удовлетворительно.
По итогам этого тестирования определяются задачи и требования к каждой группе (табл. 3).
Внимание! Студенты (юноши, девушки) второй группы для получения положительных результатов, сопоставленных с результатами первой группы, должны показать результат на 10–20% меньше во всех тестах. Студенты (юноши, девушки) третьей группы должны просто выполнить тест без учета результата.
Таблица 3