1.2. Результат клиент-центрированной терапии

В результате психотерапии происходят следующие изменения:

1) повышается открытость опыту;

2) углубляются переживания;

3) повышается доверие к собственным проявлениям, к самому себе;

4) формируется внутренний локус оценки;

5) усиливается готовность войти в «процесс жизни»;

6) углубляется знание о себе в процессе переживания.

Результатом развития личности и максимально эффективной психотерапии становится «полностью функционирующая личность». Концептуально это понятие означает полную конгруэнтность, способность преодолевать преграды и трудности жизни, творчески себя реализовывать. В результате двадцатипятилетней исследовательской программы выявлено, что такая личность характеризуется позитивной Я-концепцией, эффективным социальным функционированием и готовностью организма отзываться на любые внешние воздействия. Очевидно, что психотерапевтический процесс продвигает клиента к показателям «полностью функционирующей личности». Но клиент вправе остановить терапию в любой момент и вынести из нее ровно столько, сколько может. Поэтому одним из важнейших условий изменения клиента в терапии является его готовность к этому изменению.

Взаимодействие клиента с терапевтом в этом виде терапии описывается достаточно простой концептуальной схемой, включающей небольшое число переменных. Это создает впечатление, что данный психотерапевтический подход не в состоянии многого объяснить. Распространено заблуждение, что подход Роджерса существует только на уровне реального процесса взаимодействия, теория же этого процесса представляет собой скорее рассказ о самом процессе, в котором самого процесса нет. Другими словами, реальный психотерапевтический процесс в рамках клиент-центрированного подхода гораздо шире и богаче, чем теория этого процесса. Именно поэтому обучающиеся данному виду психотерапии долгое время убеждены, что здесь «нечему учиться», и пытаются дополнить объяснительный потенциал теории Роджерса более структурированными, более похожими на теорию концептуальными схемами. В терапии же этот подход нередко дополняется другими и служит лишь для установления раппорта с клиентом.

Глава 2. Индивидуальное консультирование в рамках клиент-центрированного подхода

2.1. Консультация 1

База: Новокузнецкий педагогический колледж №1.

Клиент: ученица 2 курса, группы «д», 20 лет.

Общая характеристика клиента

• Внешность: высокая светловолосая девушка внешне привлекательная, хорошая опрятная одежда, стройная.

• Поведение: проявляет себя не активно, как в процессе обучения так и в общении со сверстниками. Немного скованна, говорит с осторожностью, внимательно слушает собеседника. Хорошо идёт на контакт и легко раскрывается если чувствует доброе отношение.

• Эмоции: в группе сверстников проявляются достаточно редко чаще всего носят невербальный характер (улыбка). Больше эмоций проявляется в небольшой компании или с близкой подругой. Но если существует, какой-то раздражитель, то эмоциональный всплеск может быть вне зависимости от окружения.

Внешняя информация о клиенте: ученица пришла на консультацию по рекомендации куратора группы. Куратор группы очень хотела помочь молодой девушке, объясняя, что проблема в том, что девушка очень боялась идти сдавать экзамены. Внешне клиентка выглядела весёлой и довольной. На первой встрече сначала была немного осторожна в поведении, было заметно небольшое волнение, и обдумывание высказываний. Если ей не задавалось никакого вопроса, сначала не знала о чём говорить. Темп речи средний, высказывания были рассудительными.

Ход консультирования

- Здравствуй Ира, меня зовут Алиса Алексеевна.

- Здравствуйте (знакомство).

- Присаживайся пожалуйста вот сюда на стульчик. Ваш куратор уже рассказала тебе немного обо мне, я прохожу практику в вашем колледже и заканчиваю Педагогическую Академию (разъяснение ситуации).

- Ага.

- Скажи, а ты сама приняла решение прийти на консультацию, или больше на тебя повлияла просьба Любовь Егоровны, вашего куратора? (разъяснение ситуации).

- Меня попросила Любовь Егоровна, ну и мне самой это интересно.

- Значит ты не против? (разъяснение ситуации).

- Конечно нет, даже немного самой хочется (улыбается).

- Я договорилась с твоей преподавательницей о том чтобы мы могли побеседовать в течении этого урока, поэтому ты можешь не беспокоиться, отметку о не посещении тебе не поставят. То, о чём мы будем с тобой говорить останется только между нами, если у тебя появятся какие-то вопросы можешь смело их задавать (установление контакта).

- Хорошо (улыбается и смотрит с интересом).

- Ты когда нибудь была у психолога? (установление контакта).

- Нет (насторожилась).

-Но ты скорее всего знаешь, чем занимается психолог? (разъяснение ситуации).

-Да, он помогает людям, которые не могут сами справиться со своими проблемами. Но я не знаю чем вы можете мне помочь, мне кажется что у меня сейчас всё хорошо.

- Хорошо, тогда мы можем просто поговорить или если у тебя есть какие-то трудности, то можно попробовать их решить. Ну как?

- Давайте (улыбается).

- Как думаешь, почему твой куратор порекомендовала именно тебя в качестве клиента?

- Не знаю, возможно, потому что я не могла сдать экзамены…(меняет позу на закрытую и перестаёт улыбаться).

- Скажи, а ты в педагогический колледж поступила сразу после школы? (сбор информации).

- Нет, после окончания школы я сначала поступила в Кемерово. Не знаю почему именно туда, так как я занимаюсь танцами, то как то само собой получилось так, что я выбрала институт культуры и искусств. Тогда я ещё не о чём не задумывалась и находилась в каком- то непонятном состоянии. Я не знала куда мне поступать и решила туда (начинает эмоционально рассказывать).

- А ты сама выбрала именно этот институт?

- Да, просто тогда я как то не осознавала то, что это совсем другой город и что там я буду совсем одна. Помню когда я впервые оказалась там, я приехала сдавать вступительные экзамены и вышла на вокзале. Я не знала куда мне идти, и где находится мой институт, вокруг было много незнакомых людей, машин и было страшно. Помню, что я спрашивала у людей куда мне идти, и никто толком не мог ничего объяснить. Потом мне помогла какая- то женщина найти дорогу (пауза).

- Значит, тебе всё - таки удалось самой туда поступить?

- Да, только на платное (меняется голос).

- А ты была рада, что поступила?

- Не очень…Скорее я была испуганна, потому что это большой город и у меня там совсем никого нет. И он мне не нравился.

- А почему?

- Мне не нравились люди в нём, не нравилось общежитие. Мне не к кому было обратиться, все на меня смотрели, как на какую-то простушку и мне было очень не уютно.

- Да, в незнакомом городе нам порой бывает трудно одному. А твои родители были за, чтобы ты училась в другом городе?

- Мама было как то всё равно, лишь бы я где то училась. Потом когда мне было очень тяжело, и когда я хотела уйти я боялась, потому что были заплачены большие деньги, и я знала, что мама меня не поймёт (Гипотеза 1. Недостаток внимания со стороны родителей).

- А папа?

- Папа умер, когда мне было 16 лет (немного меняет тон на тихий и грустный).

- Понятно. А ты разговаривала с мамой о том, что тебе трудно?

- Нет. Когда я говорила ей, что у меня нет денег, или что мне нужны деньги там, на форму для репетиций, а я училась же на хореографа, мне нужна была всё время разная форма. То помню, как однажды мама сказала: «Я стою сейчас у киоска с хлебом, и думаю….купить себе поесть или отправить тебе деньги, и отправляю деньги тебе» (глаза начинают слезиться, плачет).

- Ты чувствуешь на неё обиду за то, что она так говорила?

- Да нет, я её в принципе понимаю. Но она могла бы поинтересоваться, как у меня дела, и что я чувствую себя в незнакомом городе одиноко. Но она всё время говорила только про то, что на меня ушло много денег. Потом я не смогла сдать первую сессию, просто потому, что не было желания даже пойти на экзамен.

- И ты пошла на экзамен?

- Нет, так и не пошла (пауза, впала в задумчивость).

-Тебя это сильно расстроило?

- Тогда да. Мне кажется, что парой моей маме всё равно как я живу и что я делаю (Гипотеза 1. Подтвердилась).

- На самом деле, нет. Просто после этого я начала сильно ссорится с мамой. Но я её тоже понимаю, на меня было потрачено очень много денег.

- Это хорошо, что ты анализируешь и её поведение тоже.

- Ага. Всё - таки мне кажется, что она желает мне только добра (улыбается).

- Но потом ты всё- таки смогла поступить, раз ты сейчас учишься здесь?

- Да, потом я сама выбрала этот колледж и поступила сюда самостоятельно.

- И тебе здесь нравится учиться?

- Да очень, у нас очень хорошие руководители и ребята. Я всем довольна, и сейчас уже сама сдаю экзамены, и не боюсь больше.

- Скажи, а сколько тебе лет?

- Мне 20.

- Ты с детства увлекаешься танцами?

- Да, с самого детства. К нам в детский сад приходили руководители кружка и смотрели нашу гибкость. Мне сказали, что я очень гибкая и посоветовали заняться танцами. Моя мама долго не хотела меня вести в кружок, потому что у неё было мало времени, но я её очень сильно уговаривала и в конце концов она меня записала. Я была очень рада этому, и мне нравилось туда ходить. Я хожу туда с самого детства и кроме танцев больше ничего не умею.

- А кем бы ты хотела стать? Я имею в виду по профессии? (сбор анамнеза)

- Пока что я не знаю, ну, наверное, руководителем танцевального кружка. Но я не знаю, смогу ли я реализоваться в этой области, мне порой кажется, что я неуклюже двигаюсь, что я вообще ничего не умею. Темболее, что я выше всех в своей танцевальной группе (Гипотеза 2. Неуверенность в себе из-за высокого роста).

- А у тебя много друзей в группе?( исследование проблемы).

- Нет, не очень. Я вообще как то не стремлюсь общаться со всеми подряд. У меня есть одна подруга, больше мне никто не нужен.

- А не в группе, у тебя есть друзья?

- Конечно, парень и подруги.

- А врагов в группе у тебя нет?

- Нет. Так что бы врагов, таких нету. Просто мне кажется, что я какая то зажатая, и люди поэтому со мной мало общаются.

- А ты не пробовала сама подружиться с кем нибудь из группы? (исследование проблемы)

- Нет, я стесняюсь. Почему я сама не знаю (улыбается).

- А самой тебе все нравятся в группе?

- Не знаю, я как то об этом не задумывалась, но если человек ведёт себя как то не так, я не терплю его, и обычно говорю об этом.

- А с учителями какие отношения? Наверное, хорошие? Ведь ты хорошо учишься?

- С классной руководительницей да. А с другими учителями нормальные, они все стараются меня всегда, куда- то задействовать.

-А ты не хочешь? Ведь выступать, это твоя будущая профессия (исследование проблемы).

- Мне кажется, что у нас много красивых девушек, которые могут везде участвовать, а меня с моим ростом меня даже некуда поставить на выступлении (Гипотеза 2 подтвердилась).

- У тебя высокий рост? Если бы ты сама не сказала, то я бы не заметила. По-моему, не важно, какой у тебя рост, тем более ты же девочка, а на высоких и стройных девочек всегда больше обращают внимание.

- Наверное, но все равно мне это доставляет неудобсва.

- Я думаю, то, что у тебя высокий рост – это замечательно – со временем ты еще поймёшь, что для девушки это плюс, на тебя обращают внимание парни такие же красивые и высокие. Наверное, ты о своем росте думаешь больше, чем окружающие. И твои педагоги наобород видят в тебе способную ученицу, поэтому пытаются задействовать тебя в разные мероприятия (завершение).

- Ну вот, наша консультация подходит к концу, и тебе пора на следующее занятие.

-Конечно, мне было очень приятно и интересно с вами беседовать (появляется весёлый взгляд).

- Хорошо, и мне было очень приятно. Досвидания.

- Досвидания.

В процессе консультирования серьезных затруднений не выявлено. Собрана общая информация о клиенте (семья, увлечения, отношения с окружающими). Девушка немного неуверенна в себе из-за высокого роста, также есть проблемы во взаимоотношениях с мамой. Таким образом, можно говорить о проблеме неуверенности в себе, которая проявляется в отдельных ситуациях, и мешают ей самовыражаться и достигать успехов, возможно, связана с нарушением отношений со значимыми взрослыми.