
- •Глава 1.
- •Глава 2.
- •Глава 3.
- •Глава 4.
- •Введение: Международный проект психологической устойчивости
- •Глава 1.
- •Глава вторая Ребенок от рождения до трех лет
- •Глава 3. Ребенок от четырех до семи лет
- •Глава 4. Ребенок от семи до одиннадцати лет.
- •Приложение 1 Укрепление психологической устойчивости у детей: стратегии обучения и обсуждения
- •Приложение 3. Опросник для детей
Глава 3. Ребенок от четырех до семи лет
Возрастные задачи
В течение периода от 4 до 7 лет ребенок проявлять инициативность, и он занят, занят, занят: играет в куклы, лазит по деревьям, играет в школу. Ребенок вовлечен во все виды игры, часто с трудом отличает фантазию от реальности, ложь от правды. Он берется за многие дела, но часто не доводит их до конца. Занятия членов семьи и друзей часто кажутся такими же интересными, как и его собственные и ребенок, желая помочь, стремится принять участие в делах других.
Этот очень активный ребенок начинает понимать мир символов и задает бесчисленные вопросы. Если его вопросы игнорируются, если он неспособен проявлять инициативу и довести дело до конца или его отвергают те, кому он пытается помочь, ребенок может почувствовать себя виноватым, недостойным или непослушным.
Что родители и воспитатели могут сделать
Чтобы укрепить устойчивость у детей от 4 до 7 лет, родители и воспитатели должны:
Дать понять ребенку, что он любим безусловно
Выражать свою любовь словесно
Чтобы успокоить ребенка, нужно брать его на руки, укачивать, говорить с ним мягким голосом; научить ребенка таким техникам, как глубокое дыхание или счет до 10 перед тем, как поговорить о проблемах или недопустимом поведении
Моделировать устойчивое поведение при столкновении с неприятностями, межличностными проблемами или конфликтами; демонстрировать соответствующее поведение в различных ситуациях и показывать мужество, уверенность, оптимизм и чувство собственного достоинства.
Обязать ребенка следовать правилам и использовать такие формы наказания, как, например, лишение чего-нибудь и т.п., устанавливающие границы поведения без унижения ребенка
Хвалить ребенка за выполнение каких-либо задач, типа складывания мозаики, чтения книги, и за определенное поведение, например, убирание игрушек, умение выражать раздражение без истерики;
Стимулировать ребенка совершать поступки независимо, с минимальной помощью взрослых.
Продолжать учить ребенка различать свои эмоции и эмоции других
Продолжать помогать ребенку всё лучше узнавать свой характер (например, насколько он застенчив или общителен, осторожен или рискованный), и характер окружающих его взрослых;
Постепенно оставлять ребенка наедине с трудной ситуацией или подготавливать его к этому чтением книг. Можно обсуждать факторы устойчивости, которые могут быть полезны;
Стимулировать ребенка демонстрировать сочувствие, проявлять заботу, делать другим приятные вещи.
Побуждать ребенка использовать коммуникативные навыки для решения межличностных проблем или поиска помощи;
Общаться с ребенком, обсуждать события дня, мысли, впечатления и чувства;
Помочь ребенку начать принимать ответственность за свое поведение и понимать, что его действия будут иметь последствия
Также следует:
Соблюдать баланс между помощью и стимулированием независимости
Предлагать объяснения и примирение наряду с правилами и наказанием
Принимать ошибки и неудачи, вмести с тем помогая их исправить
В трудных ситуациях утешать и поддерживать ребенка;
Поощрять, проявлять гибкость в выборе различных факторов устойчивости как реакции на трудную ситуацию, например, искать помощь вместо того, чтобы пытаться справиться с очень трудной ситуацией в одиночку; быть сочувствующим, а не раздражаться и не бояться; разделять чувства с друзьями вместо того, чтобы страдать в одиночестве.
Примеры действий, укрепляющих и ослабляющих устойчивость
СИТУАЦИЯ
Мать должна была ехать в другой город, чтобы найти работу и не могла взять с собой четырехлетнюю дочь, потому что не было никого, чтобы сидеть с ней, в то время как мать работала. Услуги няни были ей не по карману.
Вы укрепите устойчивость, если объясните дочери, что вы должны искать работу, чтобы заработать деньги на хорошее жилье для вас обеих. Вы скажете ей, что очень любите ее, и что она останется с вашей сестрой до тех пор, пока вы ищите жилье (У МЕНЯ ЕСТЬ). Позвольте ей попротестовать; потом убедите ее в своей любви; пообещайте прислать открытки с красивыми картинками. Вы скажете, что все будет хорошо, и вы снова будете вместе. Вы позволите ей задать вопросы и выразить эмоции (Я МОГУ), но поможете понять, что отъезд необходим.
Вы не укрепите устойчивость, если скажете, что вы её оставляете и отругаете ее, когда она расстроится. Или если вы не объясните ей, почему вам нужно уехать, насколько долго вы расстаетесь, что вы предприняли для нее, включая то, каким образом вы будете поддерживать связь. Без объяснений и возможности выразить свое эмоции по поводу вашего отъезда дочь будет чувствовать, что вы ее бросаете и не любите. Она решит, что сделала что-то не так. Она почувствует себя беспомощной и несчастной.
СИТУАЦИЯ
Семилетний мальчик был во дворе вместе с отцом. Отец заспорил с соседом; спор перерос в драку. Сосед выхватил нож и ударил им отца. Мальчик видел, что случилось.
Устойчивость будет укреплена, если мальчик подумает о том, что он может сделать для отца (Я МОГУ), если попытается ему помочь, покажет ему свою любовь, постаравшись поддержать его словами. Он также укрепит свою устойчивость, если обратится к людям, которые могут помочь отцу. (У МЕНЯ ЕСТЬ). Люди, пришедшие на помощь, могут еще более способствовать развитию устойчивости, если похвалят мальчика за то, что он помог отцу, успокоил его и удостоверился в том, что отец получает необходимую медицинскую помощь.
Устойчивость не будет укреплена, если мальчик просто расплачется или убежит прочь, ничего не предприняв, если он побоится звать на помощь из-за страха, что его ударят или если кто-то отругает его за то, что он не оказал помощи или не сделал ничего, чтобы предотвратить поножовщину. Его можно даже спросить, не был ли он причиной спора.
Примеры из Международного проекта устойчивости
В следующих двух гипотетических ситуациях участвовали дети из Международного проекта устойчивости. Мы снова описали ситуацию, перечислили задачи воспитателей, определили потребности ребенка и из наших данных выбрали по два примера реакций, которые укрепляют устойчивость и укрепленные факторы устойчивости. Также мы привели примеры реакций, которые препятствуют развитию устойчивости, чтобы дети и воспитатели видели, что ее тормозит. Знать, что не нужно делать, обычно также важно, как знать, что нужно делать.
СИТУАЦИЯ
Саре четыре года. Она играет со старшим братом в магазин. Они решают продавать еду и сок, достают коробки, чтобы положить в них еду и посуду, чтобы налить сок. Они берут еду из холодильника, кладут в коробки, наливают сок в бутылки. Отец видит это и понимает, что они берут еду, нужную для семьи.
Цели воспитателя:
Продемонстрировать эмпатию Саре и ее брату.
Уделить внимание и время чтобы помочь детям искать альтернативы
Признать потребность детей заниматься симулирующими занятиями [pretend activities]
Убедить детей в том, что они любимы, минимизировать чувство вины.
Потребности ребенка:
Подражать другим
Демонстрировать готовность принять участие
Понимать, в чем, когда и где стоит проявлять инициативу и экспериментировать
Принимать альтернативные возможности
Ответы, укрепляющие устойчивость:
«Отец постарается объяснить детям, что еда необходима семье. Он предложил несъедобные предметы для того, чтобы дети продолжали игру. Отец был раздражен, но успокоился, когда дети поняли его и поступили так, как он сказал. Дети немного покапризничали, но сделали то, о чем просил отец, хотя у них осталось желание взять то, чего нельзя».
Отец попросил детей использовать воображаемые вещи взамен настоящей еды. Он был раздражен. Дети начали использовать воду вместо сока и игрушки вместо еды. Дети чувствовали себя несколько стесненными, но они будут способны превращать воду в вино через некоторое время!»
Ответы, которые не укрепляют устойчивость:
«Отец заберет еду и даст детям конфеты. Он сделал это, потому что не хотел лишнего волнения. Они попросили отца разрешить им играть с едой, сказали, что они позже уберут её. Они не чувствовали ничего, кроме некоторой прохлады в отношениях с отцом».
«Отец отберет еду и отругает их. Они заплачут и почувствуют себя обиженными. Они будут просить разрешения в будущем».
Факторы устойчивости, которые были укреплены:
У МЕНЯ ЕСТЬ…
Доверительные отношения
Режим и правила дома
Ролевые модели
Поощрение самостоятельности
Я ЯВЛЯЮСЬ…
Привлекательным, у меня хороший характер
Становлюсь самостоятельным и независимым
Имеющим чувство собственного достоинства
Я МОГУ…
Общаться
Решать проблемы, использовать творческий потенциал
Управлять своими эмоциями и порывами, так что я не действую раздраженно
Искать доверительные отношения
СИТУАЦИЯ
Раулю шесть лет. В трехлетнем возрасте он попал в аварию и не может ходить. Но руки у него хорошо работают, он пользуется ими все время. Он строит забор вокруг куска дерева, который представляет себе домом, и использует для этого маленькие палочки. Но ему трудно дотягиваться, чтобы ставить палочки, и его ноги сбивают часть забора. Мальчик настолько расстраивается, что начинает разбрасывать палочки по комнате и плакать.
Цели воспитателя
Посочувствовать ребенку, дать ему понять, что его чувства поняты
Помочь ребенку выразить свои чувства словами
Поговорить о других способах достижения цели
Поощрить независимость и самостоятельность
Продемонстрировать поддержку и любовь
Потребности ребенка
Научиться успокаиваться самому
Научиться различать свои чувства и выражать их словами
Научиться искать различные способы достижения цели; исследовать.
Полагаться на себя
Ответы, укрепляющие устойчивость
«Родитель успокоил ребенка и помог ему найти более удобное место для того, чтобы он строил из того, что ему нравится. Родитель почувствовал сострадание и захотел помочь ребенку. Ребенок успокоился и работал с родителем. Он загрустил, слегка пожалел себя, но успокоился и уже не так нуждался в посторонней помощи».
«Родитель успокоит ребенка и поможет ему строить дом. Родитель будет переживать за ребенка. Ребенок будет работать с родителем и сосредоточится на строительстве, но ему будет грустно. Тогда он увидит, как хорошо работать вместе с родителем».
Ответы, которые не укрепляют устойчивость
«Родитель позволит ребенку плакать. Он расстроится, но подумает, что для ребенка полезно научится решать проблемы самостоятельно. Ребенок может чувствовать беспомощным или сердитым, но должен научиться самостоятельности. Он чувствовал себя раздраженным, несчастным, безнадежным. Родитель уловил бы чувства ребенка и поговорил бы с ним».
Укрепленные факторы устойчивости
У МЕНЯ ЕСТЬ…
Доверительные отношения
Ролевые модели
Поощрение самостоятельности и независимости
Я ЯВЛЯЮСЬ…
Привлекательным, у меня хороший характер
Становлюсь самостоятельным и независимым
Имеющим чувство собственного достоинства
Вижу, что моя мать – любящая, сопереживающая, альтруистичная
Я МОГУ…
Решить проблему
Управлять моими чувствами и порывами
Искать доверительные отношения
Результаты
Устойчивый семилетний ребенок гордится своими достижениями и начинает все более проявлять инициативу и решать проблемы самостоятельно. Он чувствует удовольствие и уверенность, преодолевая трудную ситуацию. Он начинает понимать связь между поступками и последствиями и все более принимает ответственность за свое поведение. Однако, ребенок еще может оправдывать свои поступки, хотя видит, когда другие «плохо себя ведут».
Улучшение речевых навыков ребенка наряду с хорошим моделированием со стороны воспитателей, позволяют ему общаться все более эффективно. Ребенок чувствует себя защищенным, поскольку другие его любят, гордится тем, что способен использовать возрастающую способность радовать себя и других.
Не все устойчивые дети к семи годам развивают свои У МЕНЯ ЕСТЬ, Я ЯВЛЯЮСЬ, Я МОГУ ресурсы до такой степени, но они находятся на этом пути. Здесь мы можем использовать понятийный аппарат, чтобы показать, как семилетний ребенок видит свое окружение, себя и свои способности.
У МЕНЯ ЕСТЬ…
Доверительные отношения
Мои родители и другие воспитатели любят меня и принимают безоговорочно. Они обнимают и ласкают меня, и говорят, как они меня любят. Хорошо быть любимым, и мне это нужно. Мои родители любят меня, даже когда я не слушаюсь или сержусь, и они стараются утешить и успокоить меня, когда мне больно или грустно. Они не причиняют мне боли и неприятных вещей и не позволяют никому вредить мне. Мои родители рядом со мной, когда я в них нуждаюсь, и это важно знать.
Режим и правила дома
Правила ясные и я знаю, что мне ожидать. Когда правила меняются, мне об этом говорят, так что я не удивляюсь и не смущаюсь. Я знаю, что нужно делать, когда начинаю играть: я должен убрать после себя, не беспокоить других, не ломать ничего. Когда я нарушаю правила, я знаю, что меня ждет. Родители говорят мне точно, в чем я был неправ. Но они также слушают то, что я должен сказать, и мы обычно можем что-то решить. Даже когда я наказан, родители объясняют наказание, выполняют его, и мы миримся. Я нуждаюсь в родителях, которые любят меня, принимают и прощают.
Ролевые модели
Я наблюдаю, как мои родители что-то делают или с кем-то разговаривают. Особенно внимательно я наблюдаю за тем, как они ведут себя с людьми и решают конфликты. Для меня важно видеть, как родители показывают на деле, что хорошо. Они показывают, как быть хорошим человеком. Родители говорят, в каких случаях какое поведение приемлемо.
Поощрение самостоятельности
Мои родители хотят, чтобы я брал больше ответственности на себя за свои поступки. Но мне так хочется самому все делать, что иногда меня нужно предостерегать и замедлять. Я учусь думать прежде, чем что-то сделаю, чтобы не делать много ошибок. Я учусь просить о помощи. Мне нужен кто-то, чтобы поощрить меня идти вперед, когда я неуверен в себе. Мои родители используют некоторые слова устойчивости, так что я могу учиться тому, что делает меня способным преодолевать трудности.
Доступ к оздоровительным, воспитательным, благотворительным и правоохранительным организациям
Мои родители ведут меня к врачу, когда я болею. Они дают мне возможность ходить в школу или детский сад или общаться с другими детьми. Они могут получить помощь от социального обеспечения. Я чувствую себя в безопасности, потому что мои родители показывают мне людей, которые защищают нас.
Я ЯВЛЯЮСЬ…
Привлекательным, у меня хороший характер
Я улыбаюсь людям, играю с ними, могу спеть или станцевать для них. Мне нравится делать им приятное, потому что когда они счастливы, то и я. Я показываю свою любовь, обнимая их и говоря об этом. Я не веду себя слишком активно или импульсивно. При этом я не настолько тих, чтобы никто не знал, где я. Мое поведение уравновешено, и я могу успокоиться или возбудиться, когда необходимо.
Любящим, сочувствующим, альтруистичным.
Я все более узнаю о том, что чувствуют другие люди, я могу даже назвать эти чувства. Я волнуюсь о них, и хочу им помочь. Я показываю им мою любовь и заботу тем, что говорю и делаю, и могу чувствовать часть боли, которую они чувствуют, когда они грустны или беспокоятся.
Имеющим чувство собственного достоинства
Я нравлюсь себе и хочу гордиться своими достижениями. Я могу делать многое и учусь делать еще больше. Я уверен, что могу быть принятым другими людьми и детьми, потому что я – хороший человек, который заботится о других так же, как о себе. Я не позволяю никому смеяться надо мной, дразнить и бить меня. Я уважаю себя и ожидаю, что другие уважают меня.
Самостоятельный и ответственный
Я многое могу делать самостоятельно, но знаю, когда я должен поговорить с кем-то или спросить разрешения. Я знаю, что то, как что-то делаю, влияет на то, чем дело может закончится, и знаю, что я должен принимать последствия того, что я делаю. Я не всегда признаю, что был неправ, но я учусь не обвинять других, когда мои поступки вызвали проблему.
Верю, надеюсь, доверяю
Я уверен, что способен быть любимым, принятым, что у меня хорошее будущее. Я убежден, что могу быть хорошим человеком, и что есть много людей, которым я могу доверять. Я верю, что то, что сейчас плохо, станет потом лучше.
Я МОГУ…
Общаться
Я могу поделиться с родителями и другими своими чувствами и мыслями. Мы можем попробовать решить любые конфликты и выяснить, что нам нужно друг от друга и что мы можем ожидать друг от друга.
Решать проблемы
Я могу оценить проблему и понять, из чего она состоит. Тогда я могу думать о том, как решить проблему. Иногда мне нужна помощь, и я знаю, как о ней просить. Я могу решить проблемы, которые у меня появляются с друзьями. Мы можем поговорить и прийти к решению, которое устроит нас обоих.
Управлять своими чувствами и порывами
Я знаю больше о том, из-за чего я расстраиваюсь, сержусь, чего я боюсь, что делает меня несчастным. Я узнаю больше о том, как управлять своими реакциями на эти чувства, пытаюсь успокоиться. Если моя реакция не слишком бурная, я могу думать более ясно и отвечаю за то, что я делаю в ответ на мои эмоции. Разговор с человеком, который расстроил меня, помогает мне решить наши проблемы.
Оценивать свой характер и характер других
Я понимаю, когда я склонен действовать до того, как подумать и учусь изменять этот порядок. Я узнаю, насколько осторожно или быстро входить в какое-нибудь дело. Это - полезная информация, чтобы помочь мне понимать людей вокруг меня.
Искать доверительные отношения
Я нашел учителя или соседа или родственника или другого ребенка, которому я могу доверить свои чувства, мысли и проблемы. Я могу обратиться к ним, когда я нуждаюсь в поддержке или помощи, и я знаю, что они помогут. Мои родители все еще мой первый выбор.