V. Программа практических занятий Программа социально-психологического тренинга

Цели:

• командообразование и формирование групповой сплоченности;

• раскрытие социальных ролей каждого из участников тренинга;

• знакомство с социально-психологическим тренингом как формой работы практического психолога.

Задачи:

1. Расширение личного репертуара ролей.

2. Расширение возможностей понимания окружающих.

3. Улучшение рефлексии своих взаимоотношений с окружающими.

4. Развитие эмпатии.

Количество часов: 16 академических часов: 4 встречи по 4 часа. Между занятиями – перерыв, время перерыва согласовывается тренером с участниками.

Участники: 10–15 человек в группе. Группа смешанная.

Оснащение тренинга: листы бумаги, карандаши, маркеры, иголки. Мягкие удобные стулья, равные числу участников, стол. Мягкий мячик. Тренинг проводят два тренера (студенты 5 курса) одновременно.

Особенность тренинга заключается в том, что в нем используются техники психодрамы, социодрамы и драматерапии.

Занятие 1

План:

1. Занкомство.

2. Мини-лекция.

3. Разминка:

3.1. Имя-жест.

3.2. Презентация соседа.

4. Социодрама: разыгрывание сказки.

5. Обратная связь.

1. Знакомство

Цель: знакомство студентов с тренерами, обсуждение режима работы, ответы на вопросы.

Тренеры представляются, рассказывают о себе и о тренинге, предлагают определенный режим работы, который обсуждается всей группой, отвечают на вопросы. Предлагают правила и нормы группы:

• Правило конфиденциальности.

• Правило «Не лгать».

• Правило говорить от своего имени, быть конкретным.

• Правило не оскорблять, избегать негативных оценок, не причинять физического вреда.

• Право промолчать.

• Правило «Здесь и теперь».

Группа может предложить свои нормы и правила, после общего обсуждения правила принимаются в группе. Время: 15 минут.

2. Мини-лекция о тренингах, их целях и задачах, особенностях, возможностях, недостатках. Обсуждение полученной информации.

Цель: получение студентами теоретического материала, необходимого для дальнейшей работы.

Время: 25 минут.

3. Разминка

3.1.Имя-жест

Цель: разогрев, настройка на работу, знакомство тренеров с участниками и участников друг с другом.

Студентам предлагается назвать свое имя и сопроводить его придуманным жестом, затем группа повторяет вместе с участником имя и жест три раза.

Время: 5 минут.

3.2. Презентация соседа (с использованием смены ролей) Цель: развитие эмпатии, овладение навыками вчувствоваться в роли других людей, копировать поведение, жесты, позу, мимику и т. п.

Все участники делятся на пары и общаются в течение 5 минут на любые темы. Затем выделяются «зрительный зал» и «сцена». На «сцену» выходят двое общавшихся и говорят от имени друг друга о себе. «Зрители» могут задавать вопросы.

Время: 35 минут.

Перерыв: 10–15 минут.

4. Разыгрывание сказки

Цель: применение полученных в мини-лекции знаний на практике, научение входить в ту роль, которой требует другой человек, подчинению.

Групповым решением выбирается сказка, которая будет разыграна. Из группы выбирается протагонист, который будет «режиссировать» сказку. Протагонист выбирает и «наделяет» участников ролями. Затем происходит само действие, разыгрывание сказки.

Время: 60 минут.

5. Обратная связь

Время: 20 минут.