Паровые ванны

Наряду с другими применениями воды, паровые ванны оказывают очень хорошее действие во многих случаях при болезнях глаз, ушей, верхних или нижних конечностей. Продолжительность применения паровых ванн не должна быть более 20 минут, самое же короткое время - 10 минут. Пользоваться паровыми ваннами надо умеренно и осторожно, иначе они вместо пользы принесут вред. Паровые ванны весьма полезны, они очищают организм от накопившихся шлаков. После пара следует обмыться холодной водой, что способствует укреплению и закаливанию тела.

Паровая ванна для головы: в таз наливаем кипяток и накрываем крышкой. Садимся на стул, накрываемся плотным покрывалом и наклоняем голову над тазом. Поскольку одежда может намокнуть, лучше ее снять. Затем, сняв крышку, держим голову, и грудь над горячим паром. Чтобы не обжечь тело, и легкие делаем это, с прямой спиной слегка наклонив голову не более 20 минут. Рот для лучшего прогревания держим открытым. После ванны - обливание прохладной водой. Положительный эффект от ванны усилиться, если в нее добавить травы: липовый цвет, ромашку или шалфей. Выходить на воздух после ванны следует лишь после полного остывания тела. Такие ванны особенно полезны при простудах, преследующих нас весной и осенью, невралгии лицевого нерва, заболеваниях горла и верхних дыхательных путей.

Климатотерапия

Климатотерапия это совокупность методов лечения, использующих дозированное воздействие климатопогодных факторов и специальных климатопроцедур на организм. Лечебно-профилактическое воздействие климата на организм определяется рядом природных факторов: положением местности над уровнем моря, степенью удаленности от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации и др. В результате климатотерапии восполняются недостаток естественного ультрафиолетового облучения организма и недостаток аэроионов, тренируются механизмы терморегуляции, лежащие в основе закаливания, нормализуются реактивность и функциональное состояние организма, улучшается обмен веществ.

[10] Режимы климато-талласотерапии (Талассотерапия – это использование морской воды, морских лечебных грязей, песка и морского климата в лечебных целях.) разработаны и назначаются строго по показаниям, которые зависят от состояния организма и характера патологического процесса, с которым пациент поступает для санаторно-курортного лечения.

Режим 1 слабого воздействия, предусматривает ограждение организма от активного воздействия внешней среды.

Режим 2 умеренного воздействия, заключается в применении ограничений по продолжительности, интенсивности методов климатотерапии, благоприятствующих повышению функциональной активности органов и систем организма.

Режим 3 интенсивного воздействия включает методы активного тонизирования и тренирования сильными естественными раздражителями.

При отборе больных с патологией ЛОР органов, в том числе дыхательного тракта, на санаторно-курортное лечение необходимо учитывать их индивидуальные особенности, сопутствующие заболевания, возраст больных, особенности профессии.