5.Бытовые источники облучения людей

Суть этого явления заключается в том, что современная цивилизация породила огромное количество источников ионизирующего, микроволнового и низкочастотного облучений. Теле- и радиостанции, линии электропередач, микроволновые печи, телефоны, компьютеры, электронные игры - эти и многие другие вещи, ставшие синонимами прогресса человечества, на самом деле являются настоящими загрязнителями окружающей среды. Если оставить, в стороне ионизирующее излучение, естественный фон которого обычно невелик, то наибольший ЧВД организму наносят радиоволны на частоте от 1 до 1000 Гц. Человек начинает испытывать головные боли, головокружения, раздражительность. У него появляются нарушения психических процессов, бессонница, чаще возникают нервные срывы.

Ниже перечислены некоторые бытовые электроприборы и указано их влияние на здоровье.

Микроволновая печь, индукционная плита и биопаровая духовка.

Магнитное поле, вырабатываемое микроволновой печью, низкочастотно, т. е. потенциально вредно. Однако это поле надёжно экранируется защитной металлической сеткой. Так что опасность представляет лишь очень долгая (несколько часов) работа печи, да и то когда человек находится очень близко от неё — в пределах 1,5 м. Следует особо отметить, что приготовление пищи в микроволновой печи не ухудшает качества продуктов. Наоборот, этот способ приготовления считается наиболее полезным, т. к. при нём лучше сохраняются свойства пищевых продуктов.

Другое дело, что микроволновая печь не даёт стерилизующего эффекта. Поэтому продукты для приготовления в ней следует отби­рать только свежие и хорошо промытые.

Индукционная плита и биопаровая духовка также безвредны для здоровья и, кроме того, очень удобны в быту.

Бытовая техника

Многие магнитофоны, различные проигрыватели, акустические системы вырабатывают магнитное поле. Но уже в полутора-двух метрах от источника его величиной можно пренебречь. А те приборы, которые требуют непосредственной близости при использованиц - фен или электробритва, - рассчитаны на очень кратковременное воздействие. Но есть и оправданные опасения. К примеру, от плееров действительно ухудшается слух. Галогенные лампы вызывают ожоги, но только когда используются для прямого освещения и не имеют защитного стекла, что бывает довольно редко.

Сотовые телефоны.

Излучение сотовых телефонов минимально, и опасность возникает лишь в случае длительных и частых разговоров в течение суток. При разговоре телефон следует держать как можно дальше от головы.

Компьютер.

Все компьютеры, включая ноутбуки, являются источниками электромагнитного излучения. Если компьютер стоит в спальне, лучше не оставлять его включённым на ночь. Имеются данные, что магнитные поля неблагоприятно воздействуют на эмбрион в ранней стадии развития. Поэтому беременным женщинам рекомендуется резко ограничить время работы за компьютером.

Основная деталь компьютера, оказывающая влияние на здоровье, это монитор. Необходимо, чтобы он отвечал современным стандартам (шведские стандарты ТОСУ99, MPR И). Современные мониторы не представляют радиационной опасности.

Имеются данные о том, что надёжной защитой от электромагнитного загрязнения при работе за компьютером может служить кактус, поглощающий вредные излучения и рассеивающий опасную для здоровья энергию.

Работа с экраном монитора очень утомительна для глаз. Но после отдыха утомление исчезает. Катодная трубка лишь выявляет уже существующие аномалии зрения, но ни в коем случае их не вызывает.