Часть III. Массаж активных зон стопы

:

1. Методические указания

Еще пять тысяч лет назад в Китае, Японии, Индии, Египте и других странах массаж стопы использовался для лечения многих заболеваний.

В настоящее время воздействие на организм через активные зоны стопы применяется для диагностики, лечения и профилактики многих заболеваний и синдромов. На активные зоны стопы можно оказывать влияние не только массажем, но и иглами.

Стопа человека богато снабжена нервными рецепторами и представляет собой мощную рефлексогенную зону, на которую проецируются фактически все органы и части тела. На стопе определяются 56 активных зон, рефлекторным путем связанных с определенными внутренними органами или частями тела.

Диагностика всегда предшествует курсу лечебного или профилактического массажа стоп и заключается в тщательном опросе больного и пальпации активных зон. Пальпация активных зон очень информативна, это своеобразный «рентген при помощи пальцев». Пальпаторно можно выявить болезненные зоны, участки уплотнения, а в зонах, проекции тазовых органов даже хруст.

Очень важно, что обнаруженная болезненность в области активных зон иногда предшествует появлению первых симптомов заболевания, так как бывает связана с функциональными нарушениями в органе. Иногда болезненность в области активной зоны проявляется после нескольких сеансов массажа стопы. Кроме того, надо знать, что не каждое хроническое заболевание дает изменения в активных зонах. Например, начальная стадия цирроза печени может протекать без появления болезненности и каких-либо других изменений в активных зонах тела человека.

Массаж стопы можно проводить как самостоятельный вид лечения и профилактики заболевания, его можно сочетать с массажем рефлекторных зон, с классическим, рефлекторно-сегментар-ным массажем того же органа на других частях тела. Если на теле человека того же или другого органа определяются рефлекторные болезненные зоны не только на стопах, но, например, и в области кистей рук или в области шеи, то целесообразно воздействовать на них до или после массажа стоп.

Во всех случаях острых и тяжелых заболеваний, а также при обострении хронических, массаж стопы выполняет только специалист-массажист по назначению врача. Если больной страдает хро-

36

ническим заболеванием, всесторонне обследован врачами и в настоящее время вне обострения хронического заболевания, то массаж стоп может выполнить сам больной, изучивший топографию активных зон и данную методику.

Показания к массажу стопы очень широки: болевой синдром при артритах, артрозах, травмах, остеохондрозе, болезни Бехтерева, мигрени, радикулите, невралгии, судороге икроножной мышцы, глаукоме, менструации. Кроме того, массаж стоп показан при бес-сонице, депрессивном синдроме, различных фобиях, импотенции, фригидности, а также при нарушениях желудочно-кишечного тракта (запор, метеоризм, спазмы кишечника, панкреатит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки), при болезнях сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой систем, нарушениях обмена веществ и органов чувств.

Противопоказания для массажа стоп делят на общие и местные.

К общим противопоказаниям относятся: опухоли любой локализации, острые инфекционные заболевания, беременность, болезни, требующие немедленного хирургического вмешательства, а также склонность к кровотечениям.

Местными противопоказаниями являются бородавки, родимые пятна, варикозно расширенные вены, воспалительные и грибковые поражения кожи в области стоп.

Первые сеансы массажа стоп не следует проводить перед сном, потому что у определенной группы людей он вызывает прилив бодрости и энергии. Данный массаж можно выполнять утром, днем и даже несколько раз в день. В редких случаях у- некоторых людей во время сеанса массажа может появиться озноб, усиление болезненности или резкое потение. При данных реакциях массаж в этот день сразу прекращают и рекомендуют 20 минут спокойно полежать. После каждого массажа рекомендуется полежать 20—30 минут, тепло укрыться, и расслабиться.

Основным условием правильного выполнения массажа стоп является полное расслабление мышц. Массаж стоп следует проводить в благоприятной обстановке: теплое помещение, нерезкий свет, тишина. Руки массажиста должны быть теплыми. Рекомендуется использовать ароматические масла или кремы (например, «Янтарь»), которые нужно предварительно согреть в ладонях массажиста. В то же время необходимо учитывать, что лицам, страдающим бронхиальной астмой или другими аллергическими заболеваниями, можно применять лишь смазывающие вещества, не обладающие запахом. Перед курсом массажа стоп желательно сделать педикюр. Больных сахарным диабетом, облитерирующим эндартериитом следует предупредить, что педикюр им необходимо делать осторожно, без употребления лезвий, пользуясь специальными пилками и пемзой.

- .37

> и

! Н

________^~.. ^,iv-_.i± xj w-i.ijci д uiu a*-ivi ivjbivnD Й

нижней трети, а дальнюю руку располагаем на коленном суставе, затем выполняем мягкий рывок.

г) Массажист стоит у головного конца массажного стола, взяв пациента подмышки производит рывок на себя. . .....

Курс массажа состоит из .1.0 процедур.