- •Раздел 1. Психологическая защита как предмет исследования.
- •1.1. История становления учения о психологических защитах.
- •Уровни организации психологической защиты
- •Раздел 2. Факторы, обуславливающие возникновение психологических защит
- •2.1. Факторы среды
- •2.2.Фактор семейного воспитания
- •2.3. Индивидуально-личностные характеристики, оказывающие влияние на формирование механизмов защиты
- •Взаимосвязь дисгармоничного воспитания, акцентуаций характера и защитных установок. Таблица
- •Раздел 3. Психологические защиты
- •Особенности формирования механизмов защит в онтогенезе.
- •3.2. Стратегии совладания (коппинг-механизмы).
- •Копинг-стратегии
- •3.3. Защитные установки на уровне межличностных отношений
- •Раздел 4. Методы психологической защиты
- •Ассертивный треннинг (тренинг уверенности в себе)
- •Три модели поведения.
- •1. Неуверенная модель.
- •2. Агрессивная модель.
- •3. Ассертивная модель
- •Неотъемлемые права личности
- •Заигранная пластинка
- •Игра в туман
- •Негативное заявление
- •Позитивные вопросы.
- •Свободное ведение разговора. Свободная информация. Самораскрытие.
- •Приблизительный перечень ситуаций, используемый в курсе ассертивного тренинга.
- •Методология исследования и адаптация опросника диагностики совладающего (копинг) поведения
- •Можете ли Вы определить, какой механизм защиты работает в том или ином случае?
- •Ключ к опроснику спнс
- •Результаты стандартизации опросника спнс Психологические нормы (в баллах) по шкалам опросника спнс
- •Психологический журнал, том 20, №2, 1999г. Новая версия методики «Уровень субъективного контроля».
- •Опросник, определяющий склонность к развитию стресса (по т. А. Немчину и Тейлору)
- •Тестовые нормы опросника осс— cq
- •Методология исследования и адаптация опросника диагностики совладающего (копинг) поведения
- •Эмпирические нормы опросника ciss при адаптации методики к русскоязычной выборке (получены т.Л. Крюковой (2001)
- •I. Самочувствие
- •III. Сон и сновидения
- •IV. Пробуждение ото сна
- •V. Аппетит и отношение к еде
- •VI. Отношение к спиртным напиткам
- •VII. Сексуальные проблемы
- •VIII. Отношение к одежде
- •IX. Отношение к.Деньгам
- •X. Отношение к родителям
- •XI. Отношение к друзьям
- •XII. Отношение к окружающим
- •XIII. Отношение к незнакомым людям
- •XIV. Отношение к одиночеству
- •XV. Отношение к будущему
- •XVI. Отношение к новому
- •XVII. Отношение к неудачам
- •XVIII. Отношение к приключениям и риску
- •XIX. Отношение к лидерству
- •XX. Отношение к критике и возражениям
- •XXI. Отношение к опеке и наставлениям
- •XXII. Отношение к правилам и законам
- •XXIII. Оценка себя в детстве
- •XXIV. Отношение к школе
- •XXV. Оценка себя в данный момент
- •Психологические защиты Плучик Краткое описание методики
- •Стимульный материал Инструкция
- •Вопросы
- •Анализ семейных взаимоотношений
- •Опросник для родителей подростков в возрасте от 11 до 21 года
- •Бланк для ответов
I. Самочувствие
У меня почти всегда плохое самочувствие А —
Я всегда себя чувствую бодрым и полным сил ГММ d
Недели хорошего самочувствия чередуются у меня с неделями, когда я чувствую себя плохо Ц —
4 Мое самочувствие часто меняется иногда по нескольку раз в день П —-
У меня почти всегда что-нибудь болит АА —
Плохое самочувствие возникает у меня после огорчений и беспокойств — —
Плохое самочувствие появляется у меня от волнений и ожидания неприятностей — —
Я легко переношу боль и физические страдания Ц —
Мое самочувствие вполне удовлетворительно ННД —
У меня случаются приступы плохого самочувствия с раздражительностью и чувством тоски —С
Мое самочувствие очень зависит от того, как относятся ко мне окружающие — —
12 Я очень плохо переношу боль и физические страдания — —
0 Ни одно из определений ко мне не подходит О О
П. НАСТРОЕНИЕ
Как правило, настроение у меня очень хорошее ГН—
Мое настроение легко меняется по незначительным причинам П Г
У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства
за близких, неуверенности в себе — —
4 Мое настроение очень зависит от общества, в котором я нахожусь — —
У меня почти всегда плохое настроение — —
Мое плохое настроение — результат плохого самочувствия ЦА —
Мое настроение улучшается, когда меня оставляют одного Ш —
У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим — —
9 У меня бывают уныние и грусть, но могут быть ожесточенность и гнев — —
Маленькие неприятности сильно огорчают меня С Л d
Периоды очень хорошего настроения сменяют у меня периоды плохого настроения Т —
Мое настроение обычно такое же, как у окружающих меня людей — —
0 Ни одно из определений ко мне не подходит О О
III. Сон и сновидения
Я сплю хорошо, а сновидениям значения не придаю ГНММ —
Сон у меня богат яркими сновидениями — Э
Перед тем, как уснуть, я люблю помечтать К —
Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем Ad В
Я сплю мало, но встаю бодрым, сны вижу редко — Ц
Сон у меня очень крепкий, но иногда бывают жуткие, кошмарные сновидения Ц —
У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения А —
Бессонница у меня наступает периодически без особых причин — —
9 Я не могу спокойно спать, если утром надо вставать в определенный час — —
Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть Л А —
Я часто вижу разные сны — то радостные, то неприятные — —
По ночам у меня бывают приступы страха — —
Мне часто снится, что меня обижают — —
14 Я могу свободно регулировать свой сон — А О Ни одно из определений ко мне не подходит О О
IV. Пробуждение ото сна
Мне трудно проснуться в назначенный час Э Л
Просыпаюсь с неприятной мыслью, что надо идти на работу или на учебу —К
В одни дни я встаю веселым и жизнерадостным, в другие - без всякой причины
с утра угнетен и уныл Т —
4 Я легко просыпаюсь, когда мне нужно Ц —
5 Утро для меня — самое тяжелое время су ток — —
Часто мне не хочется просыпаться Ф -
Проснувшись, я нередко еще долго переживаю то, что видел во сне — ЛМ
8 Периодами я чувствую себя бодрым, периодами разбитым А —
9 Утром я встаю бодрым и энергичным НН —
С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером — —
Нередко бывало, что, проснувшись, я не мог сразу сообразить, где я и что со мной d —
Я просыпаюсь с мыслью, что сегодня надо будет сделать Ц —
Проснувшись, я люблю- Полежать в посте ли и помечтать
0 Ни одно из определений ко мне не подходит О О