Психотехническая система

ПСИХОТЕХНИЧЕСКИЕ ДЕЙСТВИЯ:

• Базисные

• Специальные

• Экзистенциальные

ПСИХОТЕХНИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ:

• Процессуальные

• Результирующие

• Ядерные

• Экзистенциальные

Психотерапия – система психотехнических действий.

Психотехника – это действие психическими средствами.

Психотерапия – это система действий, осуществляемые психическими ресурсами психотерапевта над психикой клиента (т.е., это создание условий).

Системный подход. Целый ряд объектов составят определенную общность (каждый элемент, входящий в систему, обладает качеством, которыми обладают все объекты, но каждый обладает своеобразными качествами, отличающими его от остальных). Система характеризуется паролем, по которому мы определим, входит ли субъект в систему. Внутри системы есть иерархия, т.е. группы (коалиции), правила, определенные качества движения (динамичность), границы от других систем и как-то взаимодействовать с другими системами.

Феноменология психотехнических действий. Психотерапия может выступать в форме лекции, обучения, или в форме просмотра фильмов, или в форме игр, люди рисуют, готовят, беседуют. В психотерапии нет ничего такого, чего бы не было в реальной жизни.

Если записать психотерапевтический сеанс и дать его посмотреть участнику, вам скажут, что все так, но не так, когда смотрю – все другое. Факт состоит в том, что каждое мгновение жизни уникально и неповторимо. Поэтому также психотерапевтические приемы уникальны и неповторимы – формула:

Опыт – жизнь – любовь

Это означает, что психотерапевтическая система создает определенный опыт, которые очень жизненен (уникален и неповторим), но искусственно создан с помощью терапии, т.е. является более сгущенным, насыщенным.

Психотерапия – искусственно созданные условия для приобретения клиентом опыта реальной, но насыщенной эмоционально сгущенной жизнедеятельности.

Когда человек выходит обратно в свою жизнь, он может воспроизвести этот опыт, насытить и обогатить его. В психотерапии люди оживают.

Психотехнические действия:

1. Базисные психотехники. Это виды деятельности людей. Когда человек осуществляет ту или иную деятельность, с ним происходят перемены. Студия Спиваковской «13.60»: клиенты занимаются физкультурой, учатся (лекции по счастью, браку, любви и т.п.), смотрят кино (беатовидение), общаются в группе и проч. Нельзя сделать психотерапию вне реальной деятельности людей. Базисные психотехники – это так ткань любой психотерапии, на которой строится вся психотехническая система. Разные школы психотерапии – разная деятельность. Пр.: тренинг, где базисной психотехникой является общение. Арттерапия – создание/восприятие произведений искусства. Психотерапия – живое дело.

2. Специальные психотехники – это конкретные техники, разработанные различными психотерапевтическими направлениями и модифицированные в данном конкретном подходе (например, в беатотерапии):

   • Эмпатическое слушание

   • Анализ образов бессознательного

   • Техники самонаблюдения

   • Ведение отчетов и дневников

   • Специально организованные путешествия (беаторезиденс)

3. Мировоззренческие (экзистенциальные) психотехники. Что делает психотерапевта мастером? Именно экзистенциальные психотехники. Это идеи, мысли, ответы на определенные вопросы (например, «в чём смысл человеческой жизни?»). Если у человека есть направления в поиске ответов на такие вопросы – он мастер психотерапии! Спиваковская: Чтобы решить самую низменную проблему, надо подняться к вершинам духа!

Важно понять, какие ответы мы даем на эти вопросы! В идеи нужно верить и проверять их на своем опыте, их надо «пропустить через себя».

Пример. Человек как капуста 

Психоанализ: слой за слоем листья убираются, пришли к кочерыжке и что мы там видим? Мерзкие и отвратительные гомункулусы эроса и танатоса.

Гуманистическая психотерапия: слой за слоем снимаем листья, а дойдя до кочерыжке видим СВЕТ!!!! СВЕТ!!!!! СВЕТ!!!!!!! Мы узрим богоподобное создание, божественное существо!!!

Задача: выбрать мировоззрение (ну, тут на самом деле выбора-то уже нет).

Самое главное, чтобы система психотехнических действий была в гармонии!

5. Эффекты и эффективность психотерапии.

Выбор правильного мировоззрения – первый и главный шаг к эффективности психотерапевта. Что ещё нужно, чтобы быть эффективным психотерапевтом? Ответы:

1. Гармония во всей психотехнической системе и в психотехниках в частности. Не должно быть явных противоречий: позиционирую себя как когнитивный психотерапевт, а роюсь в детстве, толкую сновидения и свободные ассоциации (психоаналитические психотехники). Это плохо!!!

2. Сознательность психотерапевта ВО ВСЁМ!!! (В частности, в применении психотехнической системы.)

Психотехнические эффекты. Эффекты, полученные в результате психотехнических действий. Это – результаты. Признаки эффектов:

• Жизненность: не исчезают сразу

• Целостность: результаты ВО ВСЁМ. (Не может быть психотерапии чего-то, например, психотерапии алкоголизма, психотерапии депрессии и т.п. Эффект должен быть во всем, целостность.)

• Самодвижение: эффект живет вне психотерапии

Эффекты:

1. Процессуальные эффекты – это такие психологические новообразования (или качества), без которых невозможен процесс психотерапии. Беатотерапия: данная группа эффектов помогает выявить закономерности в корментации клиентов в ходе самопознания и самоисследования. Пр.: жить с дневником, безоценочно относиться к другим и т.п. Это само по себе ничего не дает, но без этого нельзя!!!

2. Результирующие эффекты – это эффекты, отражающие реализацию главного запроса клиента. Пр.:

   • Разрешение проблем

   • Ликвидация симптомов

   • Преодоление кризисов и конфликтов

   • Личностный рост

Те самые знаменитые результирующие эффекты в беатотерапии:

• Квадратные метры (м²)

• Килограммы (кг)

• Деньги ($)

Ядерные эффекты – психологические «органы» в виде новых двигательных операций, обновленных ВПФ, более точных выборов, действий, поведения. Они же представлены как высшие формы психической организации, как преображение личности, как высшие формы духовности. Суть: извлечение из бессознательного новых содержаний, достижение глубинных внутренних изменений, новое осознание себя.