3.4 Анализ и интерпретация сравнительных результатов анкетирования до и после проведения программы по реабилитации женщин после развода

В качестве контрольного эксперимента мы сравнили результаты анкетирования женщин до и после цикла встреч.

В анкету вошли 2 методики – методика измерения ситуативной и личностной тревожности Спилбергера – Ханина и экспресс-методика оценки самочувствия, активности и настроения (САН), давшая наиболее выраженные отличия при проведении констатирующего эксперимента.

Как можно видеть на гистограмме 7, уровни ситуативной и личностной тревожности (52 и 54 балла) после проведения встреч несколько снизились.

Однако все равно следует отметить, что уровни тревожности после исследования лежат в диапазоне средне – высокой тревожности (46 и 49 баллов), что говорит о том, что, несмотря на некоторое снижение показателей, повышенная тревожность долго остается составляющей состояния женщин, переживших развод. Достоверность различий была выявлена на уровне p ≤ 0,05, но в силу малого размера выборки разброс данных мог носить случайный характер. Здесь скорее интересна сама тенденция, что после прохождения цикла встреч показатели тревожности стали ниже, чем до посещения группы.

Гистограмма 7. Сравнительная характеристика средних показателей ситуативной и личностной тревожности.

Результаты проведения методики САН до и после цикла встреч так же подтвердили позитивную динамику изменений в конце пилотной программы.

На гистограмме 8 мы можем видеть, что особенно изменился показатель по шкале «настроение». До посещения группы средний показатель по этой шкале составлял 2,8 балла, после 8-недельного цикла встреч – 4,6 балла.

Показатели по шкале «самочувствие» тоже изменились в лучшую сторону и составили 3,4 балла, тогда как до групповых встреч этот показатель составлял 2,1 балла.

Средние показатели по шкале «активность» претерпели менее значительные изменения – 3,1 и 3,9 балла, однако здесь тоже наблюдается тенденция к позитивному сдвигу.

Разница между средними была зафиксирована на уровне p ≤ 0,05 по шкале «самочувствие» и p ≤ 0,01 по шкале «настроение». Разница между средними до и после эксперимента по шкале «активность» не была признана статистически значимой, однако, как уже говорилось, мы можем наблюдать незначительные изменения в сторону увеличения и по этому показателю.

Гистограмма 8. Сравнительная характеристика по шкалам «самочувствие», «активность» и «настроение».

Таким образом, согласно результатам контрольного эксперимента, у женщин, посещавших в течение 8 недель группу, направленную на реабилитацию после развода, наблюдалось снижение тревожности, увеличение активности, улучшение самочувствия и настроения.

Согласно данной участницами пилотной группы обратной связи, группа сыграла важную роль в преодолении тяжелых эмоциональных состояний, связанных с разводом, помогла им лучше осознать, некоторые аспекты прошлого брака и развода, укрепила уверенность в себе и раскрыла многие ресурсы, которыми они обладали, но не замечали этого.

Выводы

1. Женщинам, пережившим развод, свойственна сниженная активность, пониженное самочувствие, сниженное настроение и субдепрессивные состояния.

2. Развод отрицательно сказывается на самооценке женщин, недавно его переживших.

3. Показатель степени социальной адаптивности женщин, переживших развод, ниже, чем у женщин, удовлетворенных браком.

4. У женщин, переживших развод в течение последнего года, уровень тревожности выше, чем у женщин, удовлетворенных браком.

5. Тяжелые переживания тревоги и сниженного настроения после развода характерны практически в равной степени как для женщин с детьми, так и для женщин без детей.

6. На основании всех перечисленных выводов можно сделать вывод, что многие женщины, пережившие развод, нуждаются в психологической реабилитации для восстановления прежнего уровня жизни.

Заключение

Данное исследование было посвящено выявлению особенностей состояния женщин, переживших развод.

В ходе исследования удалось выявить некоторые важные показатели, отличающие женщин, переживших развод, от женщин, удовлетворенных браком. Эти показатели: сниженное настроение, сниженная активность, плохое самочувствие, более высокий уровень тревожности. Причин таких различий достаточно: при разводе женщины несут потери в самых разных сферах и переживают состояние горя, утраты.

Данные кризисные состояния являются, по мнению некоторых современных исследователей, второй по значимости психологической травмой в жизни и представляют собой возможную причину невротических состояний различной степени тяжести.

В зарубежной и отечественной психологии не существует типологии кризисных состояний, вызванных разводами, отсутствуют практические рекомендации по оказанию помощи женщинам, переживающим постразводный кризис, не разработаны методы и приемы психологического консультирования.

В данной работе на основе обобщения статистических данных, полученных, в основном, социологами и социальными психологами, таких известнейших трудов по психотерапии семьи как «Семейный диагноз и семейная психотерапия» Эйдемиллера и «Введение в системную семейную психотерапию» Варги, серьезной исследовательской работы Аронс, посвященной разводам «Развод: крах или новая жизнь?» и эмпирических результатов данного исследования, были намечены некоторые важные моменты психотерапевтического сопровождения и реабилитации женщин, переживающих послеразводный кризис.

Такое сопровождение в случае необходимости должно обязательно оказываться не только частными психологическими центрами, но и социально-психологическими службами, кризисными социальными центрами для женщин.

Дальнейшая исследовательская работа, расширяющая границы данного исследования, может быть проведена по следующим направлениям:

- более детальное исследование социальной активности женщин, переживших развод, с целью установить, как сказывается развод на профессиональной деятельности;

- исследование тяжести протекания постразводного кризиса у женщин различного возраста и различных профессий;

- исследование особенностей переживания психологической травмы, связанной с разводом, у мужчин и в разведенных парах;

- исследование особенностей типа воспитания, преобладавшего в родительской семье женщин, наиболее тяжело переживающих развод.

В завершение хочется привести слова из книги Аронс «Развод: крах или новая жизнь?»: «Может быть, я и не пожелаю кому-нибудь еще того же самого, но, без сомнения, развод открыл передо мной такие возможности, какие мне бы, и не приснились, живи я в ординарной благополучной семье».

Независимо от того, какие показатели мы выявляем, необходимо помнить, что такое явление, как развод, плотно вошло в нашу жизнь и является не только проблемой, но и порой единственным способом избежания больших проблем.

Литература

1. Авдеев А.А. Браки и разводы в России: устойчивость и изменчивость. Доклад, представленный на российско-французском семинаре «Браки, разводы и семья в XXI веке». 2-4 февраля 1998. - М., 2008.

2. Алешина Ю.Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование.-Класс. 2005, -208с.

3. Аронс К. Развод: крах или новая жизнь. – М.: «МИРТ», 1995. - 448

4. Боулби Дж. Создание и разрушение эмоциональных связей. – М: Наука, 2006 - 196с.

5. Варга А.Я. Введение в системную семейную психотерапию: краткий лекционный курс - СПб: Речь, 2001 - 73 с.

6. Василькова Ю.В., Василькова Т.А. Социальная педагогика: курс лекций: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. – 3–е изд., стереотип. – М.: Издательский центр «Академия», 2004. – 385 c

7. Вдовина М.В. Социальная работа с семьей: подготовка специалистов // Высшее образование для XXI века. – 2005. – №4. – С. 36-39.

8. Верстелле Л.Ф. Личностные особенности женщин с тяжело протекающим постразводным кризисом, кандидатская дисс., М., 1998

9. Вильямский В. Основы организации деятельности социальных систем. – Ростов н/Д.: Феникс, 2006. – 526 с.

10. Витакер К. Полночные размышления семейного терапевта. - М., 2008.

11. Галаганов В. П. Организация работы органов социального обеспечения. – М.: Академия, 2008. – 176 с.

12. Голод С.И. Семья и брак: историко-социологический анализ. – СПб., ТОО ТК Петрополис, 1998. – 272 с.

13. Голод СИ. Современная семья: Плюрализм моделей // Социологические исследования. - 2006. - № 3, 4.

14. Гольцова Е.В. Факторы социальной среды как детерминанты брачности и рождаемости / Е.В. Гольцова, Я.А. Лещенко // Социс. – 2010. – №2. – С. 125-130.

15. Гребенников И.В. Этика и психология семейной жизни: Пособие для учителя М.: Просвещение, 2003. – 283 с.

16. Гулина М.А. Психология социальной работы, СПб: Питер, 2001 - 92 с.

17. Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья: Дисс. доктора психологических наук, 1999

18. Дармодехин С.В. Социальный институт семьи: проблемы и направления модернизации // Семья в России. – 2008. – №1. – С.21-25.

19. Елизаров А.Н. Ценностные ориентации неблагополучных семей//Социологические исследования.-1995.- N 7.- с.93-99

20. Жуков Д.А. Биология поведения. Гуморальные механизмы. СПб.: Речь, 2007, 443 с.

21. Изард К.Э. Психология эмоций. СПб.: Питер, 2008, 460 с.

22. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. СПб.: Питер, 2005, 412 с.

23. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. СПб.: Питер, 2001, 752 с.

24. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования. – М.: Дело и сервис, 2007. – 365 c

25. Левин К. Динамическая психология М: Смысл, 2001 - 572 с.

26. Линдеманн Э. Клиника острого горя: Психология эмоций. Тексты /Под ред. В.К.Вилюнаса, Ю.Б.Гиппенрейтер. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1984, 288 с

27. Лупьян Я.А. Барьеры общения. Конфликты, стресс...Минск, 1988.- 116 с.

28. Майерс Д. Социальная психология, 7 изд. СПб.: Питер, 2005, 794 с.

29. Мудрик А.В. Социальная педагогика. Учебник. – М.: Академия, 2007. – 632 с.

30. Немов. Р.С. Психология : учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений в 3-х книгах. 4-е изд. - М.: Гуманитар. изд. центр ВЛАДОС, 2004. - Кн. 2. Психология образования. - 606 с.

31. Основы психологии семьи и семейного консультирования /Под общей ред. Н.Н. Посысоева. – М., 2004. – 526 с.

32. Павлюков А.Е. Факторы устойчивости брака и семейные конфликты// Семья и социальная структура общества. М.-1980.-190 с.

33. Полянский П.Л. Развитие понятия брака в истории советского семейного права, Вестник Московского университета, Серия 11, Право, 1998, № 2., 9 - 11 с.

34. Райгородский Д.Я. Практическая психодиагностика Самара : Барах-М, 2004 - 672с

35. Реан А.А. Практическая психодиагностика личности Учеб. пособ.-СПб; Изд-во СПб ун-та 2001 - 224 с.

36. Римашевская Н.М. Женщина в меняющемся мире.- М.: Просвещение, 1992 - 144 с.

37. Рудестам К. Групповая психотерапия, М.: Прогресс, 1990

38. Саймон Р. Один к одному: Беседы с создателями семейной терапии. - М., 2006.

39. Сатир В. Психотерапия семьи. СПб: Речь, 2006, 283 с.

40. Сергеева А.С. Бегство с корабля, или Развод по собственному желанию//Вопросы психологии, 2007.-№1., с 25 - 28

41. Силяева Е.Г. Психология семейных отношений с основами семейного консультирования: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Е. И. Артамонова, Е. В. Екжанова, Е. В. Зырянова и др.; Под ред. Е. Г. Силяевой. – 3-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2005.-192 с

42. Социальная работа / Под общ. ред. В.И. Курбатова. – Ростов н/Д.: Феникс, 2004. – 526 с.

43. Социальная работа с семьей и детьми. Сборник статей. – СПб.: Изд-во С.-Петерб. Ун-та, 2002. – 290 с.

44. Черняк Е.М. Социология семьи: Учебное пособие. – М.: Дашков и К, 2007. – 394 с.

45. Чуйко Л.В. Браки и разводы. М.-1975.- 168 с.

46. Шеляг Т.В. Мир семьи и социальная работа. – М.: МГСУ, 2004.– 327 с.

47. Шморина Е.В. О методах консультативной работы в ситуации развода // Психология зрелости и старения. - 2000. - № 2.

48. Эйдемиллер Э.Г., Добряков И.В. Никольская И.М. Семейный диагноз и семейная психотерапия СПб: Речь, 2006 - 352 с.

49. Эйдемиллер Э.Г., Юстицкий В.В. Психология и психотерапия семьи Спб: Питер 1999 - 656 с.

Приложение 1

Тестовые бланки:

Возраст: (полных лет)

Семейное положение (нужное подчеркнуть) замужем/гражданский брак/разведена

Если вы на данный момент разведены, укажите, как давно вы развелись с мужем:

1) менее 2 недель назад

2) 1 месяц назад

3) 3 месяца назад

4) полгода назад

5) 9 месяцев назад

6) год назад

7) более года назад

Есть ли у вас дети? Сколько? Их пол и возраст? При разводе они остались с вами, или постоянно либо временами проживают у вашего бывшего мужа?__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Методики, использованные в исследовании:

1. Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний В. Зунга, адаптация Балашовой (Шкала сниженного настроения – субдепресии ШСНС).

Инструкция: Внимательно прочтите каждое утверждение и выберите вариант ответа, соответствующего вашему состоянию в последнее время.

№	УТВЕРЖДЕНИЕ	Никогда или изредка	Иногда	Часто	Почти всегда или постоянно
		1	2	3	4
1	Я чувствую подавленность, тоску
2	Утром я чувствую себя лучше всего.
3	У меня бывают периоды плача или близости к слезам
4	У меня плохой ночной сон.
5	Аппетит у меня не хуже обычного
6	Мне приятно смотреть на привлекательных мужчин, разговаривать с ними, находиться рядом
7	Я замечаю, что теряю вес.
8	Меня беспокоят запоры
9	Сердце бьется быстрее, чем обычно.
10	Я устаю без всяких причин
11	Я мыслю так же ясно, как всегда.
12	Мне легко делать то, что я умею
13	Чувствую беспокойство и не могу усидеть на месте.
14	У меня есть надежды на будущее
15	Я более раздражителен, чем обычно
16	Мне легко принимать решения
17	Я чувствую, что полезен и необходим.
18	Я живу достаточно полной жизнью
19	Я чувствую, что другим людям станет лучше, если я умру
20	Меня до сих пор радует то, что радовало всегда

Ключ к методике:

Уровень депрессии (УД) рассчитывается по формуле:

УД= [(Σпр+Σобр)/80]*100, где 

Σпр.— сумма зачеркнутых цифр к «прямым» высказываниям номер 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19; Σобр. — сумма цифр «обратных», зачеркнутым, к высказываниям номер 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Например:  у высказывания, номер 2 зачеркнута цифра 1, мы ставим в сумму 4 балла;  у высказывания номер 5 зачеркнут ответ 2, мы ставим в сумму 3 балла;  у высказывания номер 6 зачеркнут ответ 3 — ставим в сумму 2 балла;  у высказывания номер 11 зачеркнут ответ 4 — ставим в сумму 1 балл и т. д.

	1	2	3	4
Прямое высказывание	1	2	3	4
Обратное высказывание	4	3	2	1

В результате получаем УД, который колеблется от 20 до 80 баллов.  Нормативные данные, полученные на 200 здоровых испытуемых, указывают, что средняя величина индекса снижения настроения равна 40,25 ± 5,99 балла. — Если УД не более 50 баллов, то диагностируется состояние без депрессии; лица, не имеющие в момент опыта сниженного настроения.  — Если УД более 50 баллов и менее 59, то делается вывод о легкой депрессии ситуативного или невротического генеза; незначительное, но отчетливо выраженное снижение настроения.  — При показателе УД от 60 до 69 баллов диагностируется как субдепрессивное состояния или маскированная депрессия; значительное снижение настроения.  — При УД более чем 70 баллов диагностируется как истинное депрессивное состояние; глубокое снижение настроения.

2. Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory).

Инструкция: Выберите один из вариантов ответа.

Утверждение	Ответ
1.
я чувствую себя хорошо	А
мне плохо	Б
мне все время грустно, и я ничего не могу с собой поделать	В
мне так скучно и грустно, что я не в силах больше терпеть	Г
2.
будущее не пугает меня	А
я боюсь будущего	Б
меня ничто не радует	В
мое будущее беспросветно	Г
3.
в жизни мне большей частью везло	А
неудач и провалов было у меня больше, чем у кого-либо другого	Б
я ничего не добился в жизни	В
я потерпел полное фиаско – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне – словом, всюду	Г
4.
не могу сказать, что я неудовлетворен	А
как правило, я скучаю	Б
что бы я ни делал, ничто меня не радует, я как заведенная машина	В
меня не удовлетворяет абсолютно все	Г
5.
у меня нет ощущения, будто я кого-то обидел	А
может, я и обидел кого-то, сам того не желая, но мне об этом ничего не известно	Б
у меня такое чувство, будто я всем приношу только несчастья	В
я плохой человек, слишком часто я обижал других людей	Г
6.
я доволен собой	А
иногда я чувствую себя несносным	Б
порой я испытываю комплекс неполноценности	В
я совершенно никчемный человек	Г
7.
у меня не складывается впечатление, будто я совершил нечто такое, что заслуживает наказания	А
я чувствую, что наказан или буду наказан за нечто такое, чему стал виной	Б
я знаю, что заслуживаю наказания	В
я хочу, чтобы жизнь меня наказала	Г
8.
я никогда не разочаровывался в себе	А
я много раз испытывал разочарование в самом себе	Б
я не люблю себя	В
я себя ненавижу	Г
9.
я ничем не хуже других	А
порой я допускаю ошибки	Б
просто ужасно, как мне не везет	В
я сею вокруг себя одни несчастья	Г
10.
я люблю себя и не обижаю себя	А
иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь	Б
лучше было бы вовсе не жить	В
я подумываю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством	Г
11.
у меня нет причин плакать	А
бывает, что я и поплачу	Б
я плачу теперь постоянно, так что не могу выплакаться	В
раньше я плакал, а теперь как-то не выходит, даже когда хочется	Г
12.
я спокоен	А
я легко раздражаюсь	Б
я нахожусь в постоянном напряжении, как готовый взорваться паровой котел	В
мне теперь все безразлично; то, что раньше раздражало меня, сейчас будто бы меня не касается	Г
13.
принятие решения не доставляет мне особых проблем	А
иногда я откладываю решение на потом	Б
принимать решение для меня проблематично	В
я вообще никогда ничего не решаю	Г
14.
мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде	А
меня волнует, что я неважно выгляжу	Б
я выгляжу плохо	В
я безобразно выгляжу, у меня просто отталкивающая внешность	Г
15.
совершить поступок – для меня не проблема	А
мне приходится заставлять себя, чтобы сделать какой-либо важный в жизни шаг	Б
чтобы решиться на что-либо я должен очень много поработать над собой	В
я вообще не способен что-либо реализовать	Г
16.
я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь	А
по утрам я просыпаюсь более утомленным, чем был до того, как заснул	Б
я просыпаюсь рано и чувствую себя невыспавшимся	В
иногда я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, в общей сложности я сплю не более пяти часов в сутки	Г
17.
у меня сохранилась прежняя работоспособность	А
я быстро устаю	Б
я чувствую себя уставшим, даже если почти ничего не делаю	В
я настолько устал, что ничего не могу делать	Г
18.
аппетит у меня такой же, каким он был всегда	А
у меня пропал аппетит	Б
аппетит у меня гораздо хуже, чем прежде	В
у меня вообще нет аппетита	Г
19.
бывать на людях для меня так же приятно, как и раньше	А
мне приходится заставлять себя встречаться с людьми	Б
у меня нет никакого желания бывать в обществе	В
я нигде не бываю, люди не интересуют меня, меня вообще не волнует ничто постороннее	Г
20.
мои эротико-сексуальные интересы сохранились на прежнем уровне	А
секс уже не интересует меня так, как прежде	Б
сейчас я мог бы спокойно обходиться без секса	В
секс вообще не интересует меня, я совершенно потерял к нему влечение	Г
21.
я чувствую себя вполне здоровым и забочусь о своем здоровье так же, как и раньше	А
у меня постоянно что-то болит	Б
со здоровьем дело обстоит серьезно, я все время об этом думаю	В
мое физическое самочувствие ужасно, болячки просто изводят меня	Г

Ключ к методике:

Показатель по каждой категории рассчитывается следующим образом: каждый пункт шкалы оцени­вается от 0 до 3 в соответствии с нарастанием тя­жести симптома. Суммарный балл составляет от 0 до 62 и снижается в соответствии с улучшением состояния.

Результаты теста интерпретируются следующим образом:

• 0-9 — отсутствие депрессивных симптомов

• 10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)

• 16-19 — умеренная депрессия

• 20-29 — выраженная депрессия (средней тяжести)

• 30-63 — тяжелая депрессия

3. Шкалы тревоги и тревожности Спилбергера – Ханина.

Инструкция: Пожалуйста, выберите, насколько каждое из суждений относится к вам.

№	Суждение	Нет, это не так	Пожалуй, так	Верно	Совершенно верно
1	Я спокоен	1	2	3	4
2	Мне ни что не угрожает	1	2	3	4
3	Я нахожусь в напряжении	1	2	3	4
4	Я внутренне скован	1	2	3	4
5	Я чувствую себя свободно	1	2	3	4
6	Я расстроен	1	2	3	4
7	Меня волнуют возможные неудачи	1	2	3	4
8	Я ощущаю душевный покой	1	2	3	4
9	Я встревожен	1	2	3	4
10	Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения	1	2	3	4
11	Я уверен в себе	1	2	3	4
12	Я нервничаю	1	2	3	4
13	Я не нахожу себе места	1	2	3	4
14	Я взвинчен	1	2	3	4
15	Я не чувствую скованности, напряжения	1	2	3	4
16	Я доволен	1	2	3	4
17	Я озабочен	1	2	3	4
18	Я слишком возбуждён, мне не по себе	1	2	3	4
19	Мне радостно	1	2	3	4
20	Мне приятно	1	2	3	4
21	У меня бывает приподнятое настроение	1	2	3	4
22	Я бываю раздражительным	1	2	3	4
23	Я легко могу расстроиться	1	2	3	4
24	Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие	1	2	3	4
25	Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть	1	2	3	4
26	Я чувствую прилив сил, желание работать	1	2	3	4
27	Я спокоен, хладнокровен и собран	1	2	3	4
28	Меня тревожат возможные трудности	1	2	3	4
29	Я слишком переживаю из-за пустяков	1	2	3	4
30	Я бываю вполне счастлив	1	2	3	4
31	Я всё принимаю близко к сердцу	1	2	3	4
32	Мне не хватает уверенности в себе	1	2	3	4
33	Я чувствую себя беззащитным	1	2	3	4
34	Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей	1	2	3	4
35	У меня бывает хандра	1	2	3	4
36	Я бываю доволен	1	2	3	4
37	Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня	1	2	3	4
38	Бывает, что я чувствую себя неудачником	1	2	3	4
39	Я уравновешенный человек	1	2	3	4
40	Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах	1	2	3	4

Ключ к методике:

СТ	Ответы				ЛТ	Ответы
№№	1	2	3	4	№№	1	2	3	4
Ситуативная тревожность					Личностная тревожность
1	4	3	2	1	21	4	3	2	1
2	4	3	2	1	22	1	2	3	4
3	1	2	3	4	23	1	2	3	4
4	1	2	3	4	24	1	2	3	4
5	4	3	2	1	25	1	2	3	4
6	1	2	3	4	26	4	3	2	1
7	1	2	3	4	27	4	3	2	1
8	4	3	2	1	28	1	2	3	4
9	1	2	3	4	29	1	2	3	4
10	4	3	2	1	30	4	3	2	1
11	4	3	2	1	31	1	2	3	4
12	1	2	3	4	32	1	2	3	4
13	1	2	3	4	33	1	2	3	4
14	1	2	3	4	34	1	2	3	4
15	4	3	2	1	35	1	2	3	4
16	4	3	2	1	36	4	3	2	1
17	1	2	3	4	37	1	2	3	4
18	1	2	3	4	38	1	2	3	4
19	4	3	2	1	39	4	3	2	1
20	4	3	2	1	40	1	2	3	4

При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности:

до 30 баллов – низкая;

31 – 44 балла – умеренная;

45 и более – высокая.

4. Методика САН (Методика и диагностика самочувствия, активности и настроения).

Инструкция: Пожалуйста, выберите из предложенных пар характеристик, насколько та или иная характеристика близка вам, и обведите соответствующую цифру между ними.

Самочувствие хорошее	3    2    1    0    1   2   3	Самочувствие плохое
Чувствую себя сильным	3    2    1    0    1   2   3	Чувствую себя слабым
Пассивный	3    2    1    0    1   2   3	Активный
Малоподвижный	3    2    1    0    1   2   3	Подвижный
Веселый	3    2    1    0    1   2   3	Грустный
Хорошее настроение	3    2    1    0    1   2   3	Плохое настроение
Работоспособный	3    2    1    0    1   2   3	Разбитый
Полный сил	3    2    1    0    1   2   3	Обессиленный
Медлительный	3    2    1    0    1   2   3	Быстрый
Бездеятельный	3    2    1    0    1   2   3	Деятельный
Счастливый	3    2    1    0    1   2   3	Несчастный
Жизнерадостный	3    2    1    0    1   2   3	Мрачный
Напряженный	3    2    1    0    1   2   3	Расслабленный
Здоровый	3    2    1    0    1   2   3	Больной
Безучастный	3    2    1    0    1   2   3	Увлеченный
Равнодушный	3    2    1    0    1   2   3	Взволнованный
Восторженный	3    2    1    0    1   2   3	Унылый
Радостный	3    2    1    0    1   2   3	Печальный
Отдохнувший	3    2    1    0    1   2   3	Усталый
Свежий	3    2    1    0    1   2   3	Изнуренный
Сонливый	3    2    1    0    1   2   3	Возбужденный
Желание отдохнуть	3    2    1    0    1   2   3	Желание работать
Спокойный	3    2    1    0    1   2   3	Озабоченный
Оптимистичный	3    2    1    0    1   2   3	Пессимистичный
Выносливый	3    2    1    0    1   2   3	Утомляемый
Бодрый	3    2    1    0    1   2   3	Вялый
Соображать трудно	3    2    1    0    1   2   3	Соображать легко
Рассеянный	3    2    1    0    1   2   3	Внимательный
Полный надежд	3    2    1    0    1   2   3	Разочарованный
Довольный	3    2    1    0    1   2   3	Недовольный

Ключ к методике:

При подсчете крайняя степень выраженности негативного полюса пары оценивается в 1 балл, а крайняя степень выраженности позитивного полюса пары — в 7 баллов. При этом нужно учитывать, что полюса шкал постоянно меняются, но положительные состояния всегда получают высокие баллы, а отрицательные — низкие. Полученные баллы группируются в соответствии с ключом в три категории, и подсчитывается количество баллов по каждой из них.

Самочувствие — сумма баллов по шкалам: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26.

Активность — сумма баллов по шкалам: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.

Настроение — сумма баллов по шкалам: 5, 6, И, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Полученные результаты по каждой категории делятся на 10. Средний балл шкалы равен 4. Оценки, превышающие 4 балла, свидетельствуют о благоприятном состоянии испытуемого, ниже 4 — о неблагоприятном состоянии. Нормальные оценки состояния располагаются в диапазоне 5,0—5,5 баллов. Следует учесть, что при анализе функционального состояния важны не только значения отдельных показателей, но и их соотношение.

5. Методика исследования самооценки С.А. Будасси.

Инструкция:

1 этап: «Выберите из предложенного списка слов 20 качеств, которые на Ваш взгляд должны быть присущи идеальному человеку. Проставьте рядом с выбранными качествами галочки (во 2 колонке)»

2 этап: «Из выбранных 20 слов выберите наиболее неприятное для Вас. Поставьте напротив этого слова (в колонке «идеал») цифру 1 . Далее из оставшихся 19 слов так же выберите наиболее неприятное качество и поставьте напротив этого слова цифру 2 . И так далее…»

3 этап: «Из этих же 20 слов выберите качество, наименее характерное для Вас. И поставьте напротив этого качества в колонке «Реальное Я» цифру 1 . Далее из оставшихся 19 слов так же выберите наименее характерное для Вас качество и поставьте напротив этого слова цифру 2 . И так далее…»

Идеал	Качества	Реальное Я
	Аккуратность
	Беспечность
	Вдумчивость
	Вспыльчивость
	Гордость
	Гру­бость
	Доброта
	Жадность
	Жизнерадостность
	Завистливость
	Зас­тенчивость
	Злопамятность
	Искренность
	Капризность
	Легковерие
	Мечтательность
	Нежность
	Непринужденность
	Нерешительность
	Несдержанность
	Обидчивость
	Осторожность
	Педантичность
	Подозрительность
	Принципиальность
	Высокомерие
	Радушие
	Развязность
	Рассудочность
	Решительность
	Сдержанность
	Стыдливость
	Терпе­ливость
	Трудолюбие
	Трусость
	Увлекаемость
	Упорство
	Уступчивость
	Упрямство
	Черствость
	Честность
	Чуткость
	Эгоизм

Ключ к методике:

Цель обработки результатов - определение связи между ранговыми оценками качеств личности, входящими в представления «Я идеальное» и «Я реальное». Чтобы высчитать коэффициент, необходимо вначале найти разность рангов d1 - d2 по каждому качеству и занести полученный результат в колонку d в протокол исследования. Затем каждое полученное значение разности рангов d возвести в квадрат (d1 - d2)2 и записать результат в колонке d2. Подсчитайте общую сумму квадратов разности рангов Σ d2 и внесите ее в формулу

r = l - 0,00075 x Σ d2,

где r - коэффициент корреляции (показатель уровня самооценки личности).

Интерпретация результатов:

Коэффициент ранговой корреляции r может находиться в интервале от -1 до + 1. Если полученный коэффициент составляет не менее -0,37 и не более +0,37 (при уровне достоверности равном 0,05), то это указывает на слабую незначительную связь (или ее отсутствие) между представлениями человека о качествах своего идеала и о реальных качествах. Такой показатель может быть обусловлен и несоблюдением испытуемым инструкции, но если она выполнялась, то низкие показатели означают нечеткое и недифференцированное представление человеком о своем идеальном Я и Я реальном. Значение коэффициента корреляции от +0,38 до +1 - свидетельство наличия значимой положительной связи между Я идеальным и Я реальным. Это можно трактовать как проявление адекватной самооценки или, при г от +0,39 до +0,89, как тенденция к завышению. Значения же от +0,9 до +1 часто выражают неадекватно завышенное самооценивание. Значение коэффициента корреляции в интервале от -0,38 до -1 говорит о наличии значимой отрицательной связи между Я идеальным и Я реальным (отражает несоответствие или расхождение представлений человека о том, каким он хочет быть, и тем, какой он в реальности). Это несоответствие предлагается интерпретировать как заниженную самооценку. Чем ближе коэффициент к -1, тем больше степень несоответствия.

6. Методика диагностики фрустрационных реакций С. Розенцвейга.

Инструкция: «Вам сейчас будут показаны 24 рисунка. На каждом из них изображены два говорящих человека. То, что говорит первый человек, написано в квадрате слева. Представьте себе, что может ответить ему другой человек. Напишите самый первый пришедший Вам в голову ответ на листе бумаги, обозначив его соответствующим номером. Старайтесь работать как можно быстрее. Отнеситесь к заданию серьезно и не отделывайтесь шуткой. Не пытайтесь также воспользоваться подсказками других людей, отвечайте так, как свойственно вам самим».

Ключ к методике:

Определение показателя "степень социальной адаптивности"

Показатель «степени социальной адаптации» - GCR - вы­числяется по специальной таблице. Его численное значение вы­ражает процент совпадений счётных факторов конкретного про­токола (в баллах) с общим числом стандартных для популяции ответов.

Количество таких пунктов для сравнения в авторском ори­гинале 12, в русском варианте (по Н. В. Тарабриной) - 14. Соот­ветственно, знаменателем в дроби при вычислениях процента GCR является число стандартизированных пунктов (в последнем случае 14), а числитель - количество баллов, полученных испы­туемым по совпадениям. В том случае, когда ответ испытуемого закодирован двумя счётными факторами и только один из них совпадает с нормативным ответом, в общую сумму числителя дроби добавляется не целый, а 0,5 балла.

Нормативные ответы для подсчёта приведены в таблице ниже.

Стандартные значения ответов для подсчёта показателя GCR для взрослых.

№ п/п	O-D	E-D	N-P
1	M'	E
2		I
3
4
5
6			e
7		E
8
9
10		E
11
12		E
13			e
14
15	E'
16		E; I
17
18	E'		e
19		I
20
21
22	M'
23
24	M'

Приложение 2

Сравнительный анализ средних значений.

Таблица 1. Анализ средних значений в группе разведенных женщин без детей и в группе женщин, удовлетворенных браком.

Шкала	N	Значение 1 группа	Значение 3 группа	Т-Стьюдента	Р-уровень
ШСН	30	64	42	2,2	p ≤ 0,05
Депрессия	30	18	7	3,9	p ≤ 0,01
СТ	30	56	38	4,1	p ≤ 0,01
ЛТ	30	53	41	4,8	p ≤ 0,01
Самочувствие	30	1,9	5,3	6,1	p ≤ 0,01
Активность	30	2,5	4,9	6,8	p ≤ 0,01
Настроение	30	2,7	5,1	6,4	p ≤ 0,01
Самооценка	30	0,42	0,58	0,5	-
GCR	30	6	10	5,3	p ≤ 0,01

Таблица 2. Анализ средних значений в группе разведенных женщин c с детьми и в группе женщин, удовлетворенных браком.

Шкала	N	Значение 1 группа	Значение 3 группа	Т-Стьюдента	Р-уровень
ШСН	30	66	42	2,1	p ≤ 0,05
Депрессия	30	20	7	3,9	p ≤ 0,01
СТ	30	59	38	4,4	p ≤ 0,01
ЛТ	30	58	41	4,2	p ≤ 0,01
Самочувствие	30	1,8	5,3	6,5	p ≤ 0,01
Активность	30	3,2	4,9	5,9	p ≤ 0,01
Настроение	30	2,3	5,1	6,3	p ≤ 0,01
Самооценка	30	0,36	0,58	0,6	-
GCR	30	6,5	10	5,6	p ≤ 0,01

Приложение 3

Значимые корреляции.

Таблица 1. Корреляции

Таблица 1. 1 группа
	Шсн	Депрессия	СТ	ЛТ	Самочувствие	Активность	Настроение	Самооценка	GCR
Шсн	1,000	0,285*	0,215	0,221	-0,254	-0,203	-0,341*	-0,216	-0,232
Депрессия	0,285*	1,000	0,203	0,214	0,224	0,225	-0,319*	-0,253	-0,244
СТ	0,215	0,203	1,000	0,581**	-0,264	-0,243	-0,206	-0,247	-0,231
ЛТ	0,221	0,214	0,581**	1,000	-0,261	-0,252	-0,239	-0,248	-0,201
Самочувствие	-0,254	0,224	-0,264	-0,261	1,000	0,233	0,241	0,106	0,236
Активность	-0,203	0,225	-0,243	-0,252	0,233	1,000	0,329*	0,245	0,204
Настроение	-0,341*	-0,319*	-0,206	-0,239	0,241	0,329*	1,000	0,231	0,211
Самооценка	-0,216	-0,253	-0,247	-0,248	0,106	0,245	0,231	1,000	0,246
GCR	-0,232	-0,244	-0,231	-0,201	0,236	0,204	0,211	0,246	1,000

Таблица 2. Корреляции

Таблица 2. 2 группа
	Шсн	Депрессия	СТ	ЛТ	Самочувствие	Активность	Настроение	Самооценка	GCR
Шсн	1,000	0,304*	0,134	0,212	-0,232	-0,218	-0,402*	-0,231	-0,247
Депрессия	0,304*	1,000	0,203	0,214	-0,218	-0,104	-0,378*	-0,214	-0,232
СТ	0,134	0,203	1,000	0,567**	-0,217	-0,236	-0,252	-0,234	-0,223
ЛТ	0,212	0,214	0,567**	1,000	-0,256	-0,237	-0,215	-0,266	-0,243
Самочувствие	-0,232	-0,253	-0,217	-0,256	1,000	0,245	0,218	0,255	0,231
Активность	-0,218	-0,104	-0,236	-0,237	0,245	1,000	0,213	0,232	0,228
Настроение	-0,402*	-0,378*	-0,252	-0,215	0,218	0,213	1,000	0,247	0,245
Самооценка	-0,231	-0,214	-0,234	-0,266	0,255	0,232	0,247	1,000	0,254
GCR	-0,247	-0,232	-0,223	-0,243	0,231	0,228	0,245	0,254	1,000

Таблица 3. Корреляции

Таблица 3. 3 группа
	Шсн	Депрессия	СТ	ЛТ	Самочувствие	Активность	Настроение	Самооценка	GCR
Шсн	1,000	0,319*	0,102	0,226	-2,222	-0,261	-0,237	-0,245	-0,217
Депрессия	0,319*	1,000	0,211	0,218	0,294*	0,298*	-0,319*	-0,208	-0,233
СТ	0,102	0,211	1,000	0,784**	-0,221	-0,247	-0,238	-0,241	-0,224
ЛТ	0,226	0,218	0,784**	1,000	-0,253	-0,249	-0,242	-0,216	-0,235
Самочувствие	-0,222	-0,294*	-0,221	-0,253	1,000	0,306*	0,342*	0,231	0,104
Активность	-0,261	-0,298*	-0,247	-0,249	0,306*	1,000	0,351*	0,247	0,226
Настроение	-0,237	-0,319*	-0,238	-0,242	0,342*	0,351*	1,000	0,253	0,231
Самооценка	-0,245	-0,208	-0,241	-0,216	0,231	0,247	0,253	1,000	0,261
GCR	-0,217	-0,233	-0,224	-0,235	0,104	0,226	0,231	0,261	1,000

0