3. Практическое задание (ситуация). Получен сигнал о приближении урагана. Ваши действия.

- закрыть окна, двери, чердачные люки (с наветренной стороны), а с подветренной – открыть;

- приготовить продукты питания, воду, фонари, свечи, медикаменты и др. необходимые вещи;

- укрыться в доме (безопасно: в нишах, у стен, в углах, встроенные шкафы);

- на улице укрыться в яме, канаве, овраге, кювете, подальше от зданий;

- при нахождении в транспорте покинуть его и укрыться в яме, канаве, кювете, подальше от зданий;

- во время урагана нельзя заходить в поврежденные здания.

Билет № 6

1. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспечивающие безопасность города и правила их вызова. (рнк)

    Город как среда обитания характеризуется следующими основными особенностями:     — большое количество различных видов транспорта, высокой интенсивностью дорожного движения;     — как правило, разноплановой застройкой, от одноэтажных зданий до высотных сооружений;    

— наличием различных предприятий, в том числе и потенциально опасных;     — наличие на ограниченной площади мн-ва коммуникаций (электросети, водопровод, канализация, телефонные линии, газопровод).          Зонами повышенной опасности в городе являются районы, находящиеся вблизи потенциально опасных объектов (пожаро-, взрывоопасные предприятия, производства и учреждения, использующие химически опасные и радиоактивные вещества, гидротехнические сооружения), места массового скопления людей (стадионы, рынки, вокзалы, кинотеатры, концертные залы). В темное время суток опасными становятся парки, скверы, пустыри, тупики, стройки и другие безлюдные места.          Безопасность города обеспечивается следующими службами:     пожарная охрана (тел. 01);  милиция (тел. 02);  «скорая помощь» (тел. 03); служба газа (тел. 04)          Кроме того, во многих городах созданы службы спасения. Вызывая какую-либо службу безопасности, следует сообщить причину вызова, свое имя, фамилию, номер телефона и адрес.

2. Основные понятия и определения здоровья.

Здоровье — это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального благополучия. В общем понятии здоровья различают две составляющие: духовное здоровье и физическое.      Духовное здоровье человека — это система его мышления и отношение к окружающему миру, умение строить свои взаимоотношения с другими людьми, способности анализировать обстановку.          Двигательная активность, рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены и безопасного поведения, умение сочетать отдых и работу, физический и умственный труд формируют физическое здоровье человека. Эта составляющая здоровья предусматривает отказ от курения, употребления алкоголя и наркотиков, других вредных привычек. Критерии здоровья человека:

— отсутствие болезней; нормальная работа организма;

— психическое, физическое и социальное благополучие; — способность полноценно работать; стремление к творчеству;

— способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды.      В способностях человека приспосабливаться к окружающей среде - совокупность физиологических реакций, направленная на сохранение относительного постоянства внутренней среды организма.          Процесс приспособления к другим условиям (холод, тепло, недостаток кислорода, изменение атмосферного давления) имеет несколько этапов. Во-первых, вначале наблюдается нарушение функций организма. На втором этапе организм активно ищет устойчивое состояние, соответствующее новым условиям. Наконец, в-третьих, наступает фаза относительно устойчивого приспособления.          Большое значение в приспособлении человека к изменениям окружающей среды имеют состояние его здоровья, возраст, тренированность и др.