Mulle käib see lõpmatu koristamine lihtsalt närvidele

Igal aastal kulutatakse lõputu arv kurnavaid töötunde kodustele töödele. Kõige ebameeldivam neist on muidugi koristamine. Igast tegevusest tuleb aga leida häid külgi, sest tegemata koduseid töid ei saa ju jätta.

Ükskõik kas oled 20 või 50 aastat vana, kas sekretär või arst, sõltumatult vallaline või õnnelik pereema - üks soov ühendab kõiki naisi: oleks mul hea koduabiline, kes kõik koristustööd minu eest ära teeks. Kahjuks võivad meist vähesed endale seda lubada, enamik peab nende töödega ise toime tulema ja suhtub kõristamisse kui tüütusse kohustusse. Peale selle, et koristamine on lõputu ja tüütu töö, on sellel ka väga halb imidž: kogu suure vaeva eest pole loota mingit tunnustust. Vastupidi: vaimuvaene, mittetasuv töö - see on üldtuntud arvamus. Seejuures loetakse koduperenaise töötundide arvuks olenevalt tööliikidest 21 - 62. Kuigi räägitakse tööde võrdsest jaotamisest pereliikmete vahel, jääb suurem koormus ikkagi naiste kanda. Uurimused näitavad, et 75% naistest hoolitsevad kodu puhtuse eest üksinda ja saatusele alistunult.

Mida teha? Kuidas muuta koristamist meeldivamaks ja vähem tüütuks? Kõigepealt: ideaalset korda ja piinlikku puhtust ei tule võtta kui esmajärgulise tähtsusega eesmärki, vaid kui kodu stabiilsuse ja mugavuse loojat. Teeb ju pidev segadus ja korralagedus inimese närviliseks ja rahulolematuks. Et koristustöid vähem närvekulutavaks ja rohkem efektiivseks muuta, tuleb end koristamise ajal jälgida: kas ma töötan kiiresti või aeglaselt, kas mul on tööde järjekord õige ja ratsionaalne? Oluline on see, kuidas aega planeerida. Kuid kõige tähtsam - olge enda vastu leebem - kõik ei pea ju perfektne ja ideaalne välja nägema. Järgnevalt 9-punktiline programm, mis aitab teil koristamistöid paremini teha.

1. Koristage siis, kui olete kodus üksi ja keegi ei sega teid, ei ole teil teel ees. Ebaõigluse tunne - mina teen ja tema ei tee mitte midagi - on enamikule naistele tuttav.

2. Kui te kõike ühe päevaga ei jõua, jätke rahulikult mõni ruum või töö, näiteks vannituba, kappide koristamine, pesu triikimine, järgmisteks päevadeks. Ärge võtke plaani liiga palju töid korraga.

3. Looge enda ümber mõnus töötamise õhkkond: saatku töid meeldiv muusika, tehke väikesed puhkepausid, ärge kiirustage liiga.

4. Vaadake koristamisele kui sportlikule tegevusele: pool tundi tolmupuhkimist kuluta 80, aknapesu 100 ja voodite tegemine 50 kilokalorit.

5. Alati tuleks töötada suunaga ülevalt alla, laest põrandani. Muidu teete endale liigset tööd juurde.

6. Läbige ühe tegevusliigiga (töötamine tolmuimejaga, tolmu pühkimine) järjest kõik toad.

7. Kasutage selliseid puhastusvahendeid, mida tunnete ja milles olete kindel.

8. Tihti haarab naisi korislamismaania (seoses tervisliku seisuga, külaliste saabumisega, hea meeleoluga). Kasutage, see ära ja püüdke sellel ajal teha võimalikult palju, et hiljem oleks vähem tööd.

9. Premeerige ennast pärast tehtud lööd millegi meeldivaga, olgu selleks kimp lilli, õhtu koos sõbrannaga, klaasike šampust või kommikarp. Te olele väärt tunnustust - öelge endale seda ja kiitke ennast ise.

Loe tähelepanelikult tekst, tõmba joon alla kõigile tegusõnadele, mis puudutavad kodutuid.

Koosta iga perekonnaliikme kohustuste nimekiri,

Tõlgi pinginaabri abiga tekst vene keelest eesti keelde.

Jutusta , missugune on tööjaotus selles perekonnas.

Sõnad

tüütu - нудный, надоедливый

kohustus - обязанность

tunnistus - признание

vastupidi - наоборот

vaimuvaene – нищий духом, бездуховный

mittetasuv - неоплачиваемый

üldtuntud - общеизвестный

tööliik – вид работы

võrdne - равный

jaotamine - распределение

koormus - нагрузка

hoolitsema - заботиться

uurimused - исследования

alistus – подчинение, покорность

muutma- изменить

piinlik – неловко (-кий)

esmajärguline- первостепенный

tähtsus- значение, важность

eesmärk- цель

looja -создатель, творец

segadus - неразбериха

kiitma- хвалить

korralagedus - беспорядок

jälgida - следить

leebe - снисходительный

aeglaselt - медленно

oluline- существенный

välja nägema - выглядеть

ebaõigluse tunne – чувство несправедливости

mõnus - удобный

õhkkond - атмосфера

kulutama - тратить

suund - направление

liigne töö – лишняя работа

tolmuimeja - пылесос

kasutama - использовать

puhastusvahend – чистящее средство

meeleolu - настроение

võimalikult – по возможности

haarama – хватать, увлечь