Пример расчета

Протокол раскладки карточек испытуемым

Ф.И.О. Петров Алексей ...................... Возраст 10 лет.....

Дата обследования......20 ноября 2007 года.

Номер выбора	1	2	3	4	5	6	7	8
Цвет и номер карточки	Красный 3	Синий 1	Серый 8	Коричневый 6	Желтый 4	Зеленый 2	Черный 7	Фиолетовый 5

Х1=0 Х2=0 Х3=1 У6=1 У7=0 У8=0

С₁=8,1×0+6,8×0+6,0×1=6,0

С₂=6,0×1+6,8×0+8,1×0=6,0

С=6,0+6,0=12,0

Уровень стресса менее 15, ребенок не относится к группе риска.

Возможно использование компьютерного варианта теста М. Люшера.

У более старших школьников самооценка функционального состояния организма самим обследуемым основана на принципе раздельной количественной оценки своего самочувствия, активности и настроения (САН). Тест САН включает 30 пар слов синонимов, 10 из которых характеризуют самочувствие, отражая силу, здоровье, утомление, 10 – активность, отражая подвижность, скорость и темп протекания функций, 10 – настроение, т.е. эмоциональное состояние. Между противоположными понятиями размещена 7-балльная шкала, позволяющая дифференцировать выраженность каждого из 30 признаков. Цифра «0» соответствует среднему значению, «3» слева – очень хорошему, «3» справа – очень плохому, «2», «1», «1» и «2» занимают промежуточное положение между крайним и средним состояниями, отклоняющимися в ту или другую сторону. Выполнение теста можно проводить под диктовку или дать время для самостоятельной работы над текстом.

При расшифровке результатов все оценки перекодируются в ряд от 7 до 1 балла. Для этого на каждом бланке нужно проставить вверху над цифрами 3, 2, 1, 0, 1, 2, 3 соответственно 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.

Тестовая карта САН

Фамилия………….. Пол………… Возраст…………

Дата………………. Время………

1	Самочувствие хорошее	3	2	1	0	1	2	3	Самочувствие плохое
2	Чувствую себя сильным	3	2	1	0	1	2	3	Чувствую себя слабым
3	Активный	3	2	1	0	1	2	3	Пассивный
4	Подвижный	3	2	1	0	1	2	3	Малоподвижный
5	Весёлый	3	2	1	0	1	2	3	Грустный
6	Хорошее настроение	3	2	1	0	1	2	3	Плохое настроение
7	Работоспособный	3	2	1	0	1	2	3	Разбитый
8	Полный сил	3	2	1	0	1	2	3	Обессиленный
9	Быстрый	3	2	1	0	1	2	3	Медлительный
10	Деятельный	3	2	1	0	1	2	3	Бездеятельный
11	Счастливый	3	2	1	0	1	2	3	Несчастный
12	Жизнерадостный	3	2	1	0	1	2	3	Мрачный
13	Напряжённый	3	2	1	0	1	2	3	Расслабленный
14	Здоровый	3	2	1	0	1	2	3	Больной
15	Увлечённый	3	2	1	0	1	2	3	Безучастный
16	Взволнованный	3	2	1	0	1	2	3	Равнодушный
17	Восторженный	3	2	1	0	1	2	3	Унылый
18	Радостный	3	2	1	0	1	2	3	Печальный
19	Отдохнувший	3	2	1	0	1	2	3	Усталый
20	Свежий	3	2	1	0	1	2	3	Изнурённый
21	Возбуждённый	3	2	1	0	1	2	3	Сонливый
22	Желание Работать	3	2	1	0	1	2	3	Желание отдохнуть
23	Спокойный	3	2	1	0	1	2	3	Озабоченный
24	Оптимистичный	3	2	1	0	1	2	3	Пессимистичный
25	Выносливый	3	2	1	0	1	2	3	Утомляемый
26	Бодрый	3	2	1	0	1	2	3	Вялый
27	Соображать легко	3	2	1	0	1	2	3	Соображать трудно
28	Внимательный	3	2	1	0	1	2	3	Рассеянный
29	Полный надежд	3	2	1	0	1	2	3	Разочарованный
30	Довольный	3	2	1	0	1	2	3	Недовольный

Самочувствие отражают пары слов под номерами 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26; активность – 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28; настроение - 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.

Сумму баллов делят на 10 и находят среднее значение показателя.

Критерии оценки

Средняя величина для показателя самочувствия – 5,4; активности – 5,0; настроения – 5,1. Интервалы колебаний соответственно 4,3-6,5; 3,9-6,0 и 3,9-6,2. Если показатели испытуемого укладываются в указанные интервалы, значит, можно говорить о его хорошем самочувствии, средней активности и хорошем настроении. Подсчитывается разность между показателями самочувствия и настроения. Если эта разность составляет более 0,6 балла значит утомление наступило, если менее 0,6 – испытуемый имеет хорошее самочувствие и настроение, т.е. работоспособность сохранена.

В соответствии с системным подходом для оценки функционального состояния организма, его напряжения и перенапряжения под влиянием воздействия тех или факторов важно выявление уровня и динамики показателей физиологических систем.