Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ГХРП 2 Памятка.doc
Скачиваний:
2
Добавлен:
08.11.2019
Размер:
76.29 Кб
Скачать

Инструкция по растворению:

- использовать стерильную воду для инъекций

- добавить 2 мл

Дозировка:

Вес 90 кг – 3,6 ед. (1,8 деления шприца)

Вес 100 кг – 4 ед. (2 деления шприца)

Вес 110 кг – 4,4 ед. (2,2 деления шприца)

Вес 120 кг – 4,8 ед. (2,4 деления шприца)

Примеры применения:

Без аминокислот:

Утро – ставишь сразу после подъема. Можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

После тренировки – сразу сбиваешь кортизол быстрыми углями. Приходишь домой и ставишь пептиды (предполагается, что отрезок между приемом быстрых углей и инжектом пептидов составит около 20 минут, если есть возможность ставить пептиды немедленно (в рамках 5-10 минут) после тренировки, быстрые угли не принимай). После инжекта можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) также после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

Перед сном – выпиваешь протеиновый коктейль (желательно казеин) либо съедаешь нежирный творог. Ставишь пептиды. Ложишься на кровать, голову укладываешь на подушку, укрываешься, закрываешь глаза и пытаешься уснуть.

С аминокислотами:

Утро – ставишь сразу после подъема. Принимаешь бца. Можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

После тренировки – сразу сбиваешь кортизол быстрыми углями и глютамином. Приходишь домой и ставишь пептиды (предполагается, что отрезок между приемом быстрых углей и инжектом пептидов составит около 20 минут, если есть возможность ставить пептиды немедленно (в рамках 5-10 минут) после тренировки, быстрые угли убери и прими только глютамин). После инжекта – бца и можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) также после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

Перед сном – выпиваешь протеиновый коктейль (желательно казеин) либо съедаешь нежирный творог. Аминки не принимай. Ставишь пептиды.

Хранение:

Растворенный – в холодильнике не более 2-х месяцев. Не встряхивать, не болтать и не колотить.

Не растворенный – где хочешь и сколько хочешь

6