Некоторые нюансы приема пептидов и аминокислот с жиросжигательной целью

В среднем пульсация ГР длится около 3-х часов после приема. Потребность в глютамине увеличивается, что является следствием того, что ГР снижает синтез и высвобождение глютамина. Поэтому имеет смысл принимать глютамин в период пульсации.

Увеличение дозировки больше, чем это необходимо для насыщения (больше чем 1мкг/кг) не вызовет положительного эффекта, а наоборот «захламит» и усложнит работу вашего гипофиза. Для жиросжигательной цели лучше ставить пептиды часто и маленькими дозировками, например не по 100 мкг 3 раза в день, а 50 мкг на 6 раз в день. Таким образом жир постоянно будет окисляться и расщепляться, что позволит организму использовать его в качестве энергии.

Большей пользы в борьбе с жиром можно добиться, если после приема пептидов и во время их действия (во время пульсации) немного поголодать.

Для анаболических целей идеален будет прием лейцина во время пульсации ГР. Также неплохо будут работать и Аланин и Глицин.

Гхрп (2 или 6, не Ипаморелин) для анаболических целей схема администрирования может выглядеть следующим образом:

Без аминокислот:

Утро – ставишь сразу после подъема. Можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

После тренировки – сразу сбиваешь кортизол быстрыми углями. Приходишь домой и ставишь пептиды (предполагается, что отрезок между приемом быстрых углей и инжектом пептидов составит около 20 минут, если есть возможность ставить пептиды немедленно (в рамках 5-10 минут) после тренировки, быстрые угли не принимай). После инжекта можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) также после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

Перед сном – выпиваешь протеиновый коктейль (желательно казеин) либо съедаешь нежирный творог. Ставишь пептиды. Ложишься на кровать, голову укладываешь на подушку, укрываешься, закрываешь глаза и пытаешься уснуть.

С аминокислотами:

Утро – ставишь сразу после подъема. Принимаешь бца. Можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

После тренировки – сразу сбиваешь кортизол быстрыми углями и глютамином. Приходишь домой и ставишь пептиды (предполагается, что отрезок между приемом быстрых углей и инжектом пептидов составит около 20 минут, если есть возможность ставить пептиды немедленно (в рамках 5-10 минут) после тренировки, быстрые угли убери и прими только глютамин). После инжекта – бца и можно выпить протеиновый коктейль. Прием обычной пищи (угли, жиры) также после 20 (лучше 30) минут после инжекта.

Перед сном – выпиваешь протеиновый коктейль (желательно казеин) либо съедаешь нежирный творог. Аминки не принимай. Ставишь пептиды. Ложишься на кровать, и … ну дальше ты понял.

Во всех случаях выброс начинается после 20 – 30 минут после инжекта и длится около 3-х часов.

GHRP-2 (от англ. Growth Hormone Releasing Peptide - 2 - пептид, высвобождающий гормон роста) - стимулятор гормон роста (соматотропина)