Нарушения эмоциональной сферы в младшем школьном возрасте.

Эмоциональные состояния школьников могут много о них рассказать. Внешнее выражение эмоций называется экспрессия. мимика, позы, жесты и движения, интонация и темп речи, дают представления о внутреннем состоянии ребенка.

Признаки возбуждения:

• Высокий, пронзительный, дрожащий голос,

• Смена скорости темпа речи,

• Потеря пауз,

• Забывание того, что хотел сказать.

Одной из наиболее распространенных и серьезных педагогических проблем в психологии является проблема эмоциональной неустойчивости, неуравновешенности учащихся младших классов, их повышенной восприимчивости, сильными переживаниями. Дети не умеют сдерживать свои чувства. Дети склоны к частой смене настроения, аффектам, к бурным проявлениям радости, горя, гнева, страха. Только с годами развивается способность к регуляции своих чувств, чувства не контролируются разумом.

Нужно дать ученику возможность самому пережить унижения, страх, радость, лишь тогда ребенок поймет, что собой нужно управлять.

Эмоциональностью человека в значительной мере определяется его характер. Кащенко выделяет след. недостатки характера:

- неустойчивость-противоречивость

- повышенная возбудимость, аффективность,

- сильная острота симпатий и антипатий,

- импульсивность поступков,

- исступленный гнев,

- пугливость, фобии,

- пессимизм или чрезмерная веселость,

- равнодушие, безучастность,

- нечистоплотность, педантизм.

Характер – стрежневая структура личности, имеющая генетическую основу. Только некоторые из недостатков учитель может корректировать. Большинство нарушений корректируется медико-психологическим вмешательством.

Американский психолог Келли выделил 4 типа эмоциональных состояний:

• Тревога – чувство неопределенности, беспомощности,

• Вина – возникает, когда учитель интерпретирует действия ученика как неудачные,

• Угроза – рассматривается как предстоящее событие, которое может изменить существование. Частые и сильные угрозы могут привести к расстройству. Наиболее распространенный способ избегания угрозы наказания – спрятаться от учителя.

• Враждебность – склонность вести себя мстительно по отношению к другим.

Эти состояния могут достигать различного уровня: легкого, среднего, высокого.

4-го уровня возрастающей эмоциональной напряженности выделяют как главные признаки отклоняющегося поведения: тревожность, депрессия, депривация, фрустрация.

Психопрофилактика – направление профессиональной деятельности по предотвращению возникновения отклонений в нервно-психическом и личностном развитии детей, сохранению и укреплению их психологического здоровья.

! Физическая зарядка.

! Ежедневные уроки физкультурой.

! Систематический тренинг (2-3 раза в неделю), где дети учатся самообладанию.

Чем больше затрат физической энергии, тем меньше проблем с психическим здоровьем. Больше контролируемых физических нагрузок – больше здоровой мышечной усталости, меньше нервного напряжения, меньше отклоняющегося поведения.

! Систематические прогулки на свежем воздухе под руководством учителя, длительностью не менее 1 часа.

! Систематический общественно-полезный труд.

! Систематическое (не менее 3 раз в неделю) хоровое пение всех учеников младшей школы.

Аутотренинг (ауто – само). Через последовательное мышечное напряжение человек достигает наибольшего расслабления.

Программа коррекции эмоциональной напряженности предназначена для детей 6-11 лет. Снимает усталость, напряжение, помогает сознательно регулировать психические состояния, эстетические состояние.

10 тематических сеансов:

1. «путь к себе»

Для общего представления о возможностях самосовершенствования.

2. «каждый человек неповторим»

Для понимания главных качеств и характеристик человека.

3. «здоровый сон»

Для усвоения комплекса простых психологических навыков, способствующих расслаблению и хорошему сну.

4. «я и другие»

Для повышения уровня коммуникабельности и усвоения навыков правильного общения.

5. «моя семья»

Для устранения психоневротических состояний и профилактики утомляемости.

6. «совсем не страшно»

Для самокоррекции состояний тревожности.

7. «спокойствие – дар богов»

Для самокоррекции нервных вспышек и общей гипермобильности.

8. «прости обидчика»

Для самокоррекции вспышек драчливости, снижения конформности, умения выходить из напряженных и конфликтных ситуаций.

9. «жестокость губит человека»

Для снижения агрессивных состояний.

10. «работать много, работать легко»

Для профилактики усталости, повышения работоспособности.