
- •4. Техника "стрельбы из лука" техника стрельбы из лука распадается на три части:
- •1. Накладывание стрелы и прицеливание (Тратака).
- •2. Напряжение лука (Самжари Мудра).
- •3. Спуск стрелы (Кхечари Мудра).
- •Ойген херригепь дзэн в искусстве стрельбы из лука путь дзен
- •Дзэн в искусстве стрельбы из лука
- •Айкидо - видео, фильмы, dvd, cd диски
- •Видеоролики мастеров айкидо:
- •Dvd, cd диски из коллекции нашего додзё, которые можно обменять или приобрести у меня.
- •Когда делаете заказ, не важно, по мэйлу, смс, телефону называйте номера дисков указанные в левой в колонке - это сильно упрощает жизнь!
- •Координаты и варианты как забрать диски и оружие
- •Доставка в другие города
- •Коити Тохэй "Книга ки: Координирование ума и тела в повседневной жизни" (полная версия с фотографиями и рисунками) Иногда имя автора пишут как Коичи Тохей или Коити Тохей
- •Глава 1. Что такое Ки ?
- •Глава 2. Четыре основных принципа объединения ума и тела.
- •Глава 3. Как стать сильным
- •Коити Тохэй (10-й дан Айкидо) - основатель Общества изучения Ки и Син Син Тойцу Айкидо (Ки Айкидо) Книга Ки: координирование ума и тела в повседневной жизни
- •Глава 1. Что такое ки?
- •Положительное использование ума
- •Глава 2. Четыре основных принципа объединения уmа и тела
- •Успокоение уmа
- •Глава 2. Четыре основных принципа
- •1. Держите внимание на единой точке
- •Глава 2. Четыре основных принципа
- •2. Полностью расслабьтесь
- •Глава 2. Четыре основных принципа
- •3. Поддерживайте вес в нижней части тела.
- •Глава 2. Четыре основных принципа
- •4. Расширьте свою ки.
- •Глава 2. Четыре основных принципа связь между четырьмя принципами
- •Глава 3. Как стать сильным как тренировать тело
- •1. Равномерная тренировка левой и правой стороны
- •2. Растягивание мышц спины
- •3. Как расслабиться
- •Глава 3. Как стать сильным Как укрепить ум
- •1. Объедините свой ум
- •2. Используйте свой ум положительно
- •Глава 3. Как стать сильным Как развить умственные способности
- •1. Понимание
- •2. Здравый смысл
- •3. Память
- •Глава 3. Как стать сильным Как вылечить травму шеи. Киацу
- •Глава 3. Как стать сильным
- •“Ты не любишь курить”. Повторяйте это перед сном, не сдавайтесь, и посмотрите, что получится... Глава 3. Как стать сильным Как обеспечить крепкий сон
- •Глава 3. Как стать сильным Как справиться с болезнью. Мисоги. Ки дыхание.
- •Глава 3. Как стать сильным Как повысить своё везение в игре
- •Глава 3. Как стать сильным Как вырастить сильного ребёнка
- •1. Как воспитать уверенность в себе
- •3. Как помочь ребенку освоить позитивное мышление
- •Глава 3. Как стать сильным Как развить сексуальные способности. Киацу
- •1. Девиз
- •2. Ценность нашего существования
- •3. Путь единения с ки
- •4. Единение разума и тела
- •5. Одна точка в нижней части живота
- •6. Расслабление
- •7. Состояние покоя
- •8. Положительная жизнь
- •9. Подсознание
- •10. Принцип неприятия разногласий
- •11. Сущность ки
- •12. Упражнения на развитие ки
- •13. Единение покоя и действия
- •15. Методы дыхания ки
- •18. Разум, ищущий правду
- •19. Сила воли
- •21. Сэцу-до
- •22. Сокровище Ки тестирования.
- •Профессор Морихей Уесиба - о-Сенсей, основатель Айкидо.
- •Коити Тохэй (10-й дан айкидо, основатель Общества изучения Ки) что такое айкидо?
- •Об авторе
- •Что такое Айкидо?
- •Принципы Ки
- •Средоточие
- •Словарь Ки
- •1.) Ки Во Нэру—Тренируй свою Ки
- •2.) Ки Во Тотоноэру — Готовь свою Ки
- •3.) Ки Во Дасу — Изливай Ки
- •5.) Ки Во Киру — Пресекать Ки
- •6.) Ки Га Нукэру — Утратить Ки
- •Буддизм в эпоху хэйан (900-1200)
- •Начало эпохи самураев
- •Японский воин
- •Часть 2. Феодальная япония
- •Государство самураев
- •Крах сёгуната
- •Часть 3. Самурайский меч
- •Боевое оружие и мастерство
- •Создание меча. Историко-культурный контекст
- •Сражаться до конца
- •Типы мечей
- •Как делался меч
- •Изготовление меча: от металлических заготовок к стальной пластине
- •Рисунки, возникающие на полосе при раскаливании
- •Вторичные процессы
- •Часть 4.Подъем и упадок огнестрельного оружия в японии
- •Подготовка самурая
- •Часть 5.Возникновение школ фехтования
- •Миямото мусаси
- •Постскриптум: путь меча — величие мудрости мусаси
- •Часть 6. Самурайский идеал и реалии эпохи токугава
- •Верность господину и клану
- •Честь и гордость самурая
- •Часть 7. Культура мирной эпохи:манеры и внешний вид самурая
- •Сексуальные нравы
- •Сэппуку (харакири): почетное ритуальное самоубийство
- •«Проверка» остроты меча
- •Сэппуку: ритуальное самоубийство
- •Обязанность и право на месть во имя сохранения чести семьи
- •Такуан Сохо Тайа ки (Хроники меча Тайа)
Типы мечей
Ученые, занимающиеся историей японского меча, сообщают нам, что первые мечи были прямыми по форме, заточенными лишь с одной стороны, имели длину от двух до четырех футов и были предназначены в первую очередь для колющих ударов. Затем в течение какого-то времени мечи делали преимущественно прямыми и заточенными с обеих сторон. Они имели рукоять и чашку для защиты руки и были такими длинными, что могли сравниться с копьем. В девятом же веке получил распространение тот тип меча, который остается стандартным вот уже одиннадцать столетий: изогнутое лезвие, широкое и утолщенное с вогнутой стороны, предназначенное скорее для нанесения рубящих, а не колющих ударов. К так называемому «золотому веку меча» (1394-1427) уже все длинные мечи делались только такими.
Естественно, что появление новых типов мечей и разнообразных модификаций напрямую зависело от манеры их использования воинами и боевого опыта сражений и войн. Когда главной действующей силой армии стала конница — самой славной страницей ее истории явилось противостояние кланов Тайра и Минамото — появился и изогнутый меч, ибо он лучше всего подходил для нанесения рубящих ударов сверху вниз. А поскольку всадники чаще всего были аристократами и принадлежали к воинской элите, именно тот тип меча, которым пользовались они, и стал «стандартным», то есть доминирующим. В этот же период экспериментировали и с длиной лезвия;
одно время преобладала точка зрения, что «чем длиннее, тем лучше», и лезвия достигали в длину трех футов и более. Но большие мечи оказывались намного тяжелее и замедляли движения воина в ходе битвы, когда скорость нередко решала все. (Вообще, японский поединок отличался от классического европейского большей быстротой и мобильностью, вот почему тяжелые виды оружия в Японии не прижились.) Так длина лезвия постепенно сократилась с четырех футов до более привычных трех и даже менее. Изменилась и форма лезвия. Суживающийся к острому концу клинок (для колющих ударов) уступил место чуть более широкому, предназначенному, в первую очередь, для нанесения рубящих ударов.
Точно так же с изменением характера боевых действий по-иному стали и носить меч, и доставать его из ножен. Всадник, у которого меч, привязанный к поясу или седлу висел острием вниз, должен был, доставая его из ножен, чуть приподнимать его и отводить в сторону, чтобы не поранить лошадь. На это уходило одна-две секунды, а в бою нередко и один миг решал все. От него зависела жизнь или смерть.
У пешего воина меч тоже висел острием вниз. Чтобы приготовиться к бою, самурай должен был достать меч из ножен и пронести его над головой. На это опять-таки требовалось бесценное время. В конце концов и всадники, и пехотинцы осознали это. Начиная с пятнадцатого века, воины, особенно пешие, стали отказываться от ножен. Меч просовывали сквозь пояс с левой стороны, причем острием вверх. (Японские фехтовальщики почти все без исключения были правшами. Иногда в хода поединка они орудовали обеими руками, в каждой было по мечу.) Если меч висит сбоку острием вверх, то нападающий или защитный удар можно нанести практически в момент доставания меча. Тем самым драгоценная секунда оказывалась спасена — как и жизнь самого воина.
Некоторые полагают, что именно потому, что почти все конные и пешие самураи поголовно были правшами, на японских дорогах и улицах сегодня существует левостороннее движение. Ибо профессиональный воин, которого в первую очередь обучали в любой момент быть готовым отразить нападение или же напасть самому, более всего желал, чтобы на узкой улочке с правой стороны, то есть со стороны руки, в которой он держит оружие, ему не мешали бы ни забор, ни дом, ни что-либо еще, и чтобы его никто не мог атаковать с левой, «незащищенной» стороны.
Включение в боевой арсенал воина короткого меча (танто, или вакидзаси, с лезвием длиной от шестнадцати до двадцати дюймов) произошло под влиянием опыта войны с монголами, в которой японские самураи сталкивались с врагом лицом к лицу. Как уже отмечалось, в эпоху Токугава было запрещено носить длинный меч во дворце сёгуна. Оставлять же длинный меч при себе во время собраний в помещении значило проявить враждебность. Тем не менее, самураи имели право оставлять короткий меч. Он являлся гарантом сохранения чести, а порой и жизни, на случай непредвиденной стычки. Короткие мечи предназначались для нанесения и рубящих, и колющих ударов. Само собой, ими пользовались для совершения сэппуку.