Упражнения по логотерапии

В. Франкл и его ученица Э. Лукас (как и К. Роджерс) уделяют большое внимание выслушиванию и распознаванию мира клиента.

Хорошим объектом для упражнения может стать трудность в общении с коллегами и домашними, скука, озабоченность в связи с болезнью, потеря чего-либо.

Стадии 1,2 и 3 - установление раппорта, сбор информации, определение желаемого результата.

Предполагается, что вы используете ту же структуру интервью. Используйте навыки выслушивания для выявления проблемы, желаемого результата. Добавьте еще один очень важный элемент - смысловой вопрос. Задайте вопросы клиенту: "Что это значит для Вас?", "Что ценного в том, что Вы хотите достичь?", "Что произойдет, когда Вы это достигнете?".

Благодаря смысловым вопросам, беседа становится более углубленной, клиент говорит больше о своей жизни и меньше о проблемах. На этой стадии будет уместно использовать отражение смысла.

Стадия 4 - выработка альтернативных решений.

Выслушав клиента и уяснив смысл, вы можете:

Кратко изложить проблему клиента в контрасте с идеальной целью и ее смыслом. Можно указать на противоречия и смешанные сообщения в смысловой системе клиента. Использование методов выслушивания и отражение смысла, вы способствуете росту самосознания клиента. Цель открыть глубинные мотивы, лежащие в основе его деятельности.

Если клиент хочет действовать, выберите одну из четырех техник логотерапии (смена отношения, парадоксальные намерения, переключение и убеждение). На этом этапе ваша цель состоит в том, чтобы клиент понял свою систему ценностей и захотел ее изменить.

Стадия 5 - обобщение.

Вы можете попросить клиента подумать по поводу того, что произошло во время встречи, а через несколько дней вновь поговорить с ним.

Литература:

1. Франкл В. Воля к смыслу. Пресс, 2000

2. Франкл В. Основы психотерапии. Психотерапия и религия. Речь, 2000

3. Франкл В. Психотерапия на практике. Речь, 2001

4. Франкл В. Теория и терапия неврозов: введение в логотерапию и экзистенциальный анализ. Речь, 2001

5. Вопросы психологии 2001 № 6 стр. 103-119.

4.4. Гуманистический подход и Клиентцентрированная терапия

Клиентцентрированное консультирование Карла Роджерса быстро приобрело популярность, поскольку его основу составляет оптимистичная философия, которая обращает особое внимание на способность всех людей обучаться, расти и исцелять себя, когда для этого создаются необходимые условия в рамках поддерживающих отношений.

Основные положения гуманистического подхода к решению проблем

1. Люди стремятся к росту и самоактуализации;

2. Каждый человек живет в постоянно меняющемся мире переживаний, центром которого он является (природа переживаний индивидуальна и субъективна, невозможно полностью понять ощущения и переживания другого человека);

3. Доверие, открытость, принятие, дозволенность и теплота являются необходимым и достаточным условием для изменений;

4. Изучение эмоциональных реакций, тщательное исследование чувств – основа содержания консультирования;

5. Универсальные цели консультирования – помочь человеку стать более осознанным, нравственным, мыслящим и человечным (исследование ценностных ориентаций, личностных особенностей);

6. Ответственность за ход лечения лежит в первую очередь на клиенте, который сам определяет его содержание и его успешность;

7. Все люди изначально добры и заслуживают доверия. Безответственное, социально неприемлемое поведение проявляется как механизм защиты, который не дает людям возможности быть самими собой. По мере ослабления защит люди становятся более открытыми к своим переживаниям, стремятся выстраивать серьезные и конструктивные отношения.