4.2 Обеспечение безопасности труда пользователей пк

В соответсвии со статьей 37 конституции РФ «каждый имеет право на труд в условиях, отвечающих требованиям безопасности и гигиены». Ниже приведены меры по организации безопасности на рабочем месте пользователя ПК.

Меры по организации освещения помещения.

Нормы освещения приведены в СанПиН 2.2.2/2.4.1340–03 «Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы». Для освещения помещений должны применяться лампы типа ЛБ. При устройстве отраженного освещения в производственных и административно-общественных помещениях допускается применение металлогалогенных ламп мощностью до 250 Вт. Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 - 500 лк. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк.

Общее освещение следует выполнять в виде сплошных или прерывистых линий светильников, расположенных сбоку от рабочих мест, параллельно линии зрения пользователя при рядном расположении ЭВМ. При периметральном расположении рабочих мест линии светильников должны располагаться локализовано над рабочим столом ближе к его переднему краю.

Яркость светильников общего освещения в зоне углов излучения от 50 до 90 градусов с вертикалью в продольной и поперечной плоскостях должна составлять не более 200 кд/кв.м., защитный угол светильников должен быть не менее 40 градусов. Светильники местного освещения должны иметь не просвечивающий отражатель с защитным углом не менее 40 градусов. Коэффициент пульсации не должен превышать 5%.

Меры по снижению уровня шума и вибрации на рабочих местах.

С целью предупреждения вредного действия шума необходимо, чтобы его уровень на рабочих местах с ПК не превышал допустимых значений (50 дБА), установленных ГОСТ 12.1.003–83 «Шум. Общие требования безопасности». Шум создается вентилятором, установленным в ПК и принтером. Шумящее оборудование (печатающие устройства, серверы и т.п.), уровни шума которого превышают нормативные, должно размещаться вне помещений с ПЭВМ.

При выполнении работ с использованием ПК в производственных помещениях уровень вибрации не должен превышать допустимых значений вибрации для рабочих мест (категория 3, тип "в") в соответствии с действующими санитарно-эпидемиологическими нормативами. В соответствии с СН 2.2.4/2.1.8.566–96 «Производственная вибрация, вибрация в помещениях жилых и общественных зданий», значение виброускорения не более 83 Дб, а виброскорость не более 75 Дб.

Для уменьшения шума в помещении с ПК, как правило, применяют метод акустической обработки помещений, используя для облицовки ограждающих поверхностей звукопоглощающие материалы с максимальными коэффициентами звукопоглощения (α) в интервале частот 63 – 8000 Гц. C этой целью на потолках и стенах размещают перфорированные панели с звукопоглощающим наполнителем (минеральной ватой). Панели укрепляют непосредственно на поверхности ограждения или с отнесением от него на расстояние 20 см. В последнем случае применение звукопоглощающей облицовки более эффективно.

Дополнительным звукопоглощением могут служить однотонные занавеси из плотной ткани, гармонирующие с окраской стен и подвешенные в складку на расстоянии 15 – 20 см от оконного стекла. Ширина занавеси должна быть в 2 раза больше ширины окна. Снизить уровень шума можно также, используя для печати малошумные лазерные принтеры.

Для снижения уровня шума и вибрации от ПК необходимо:

• удалить из внутреннего блока лишние резонаторы и источники посторонних звуков;

• ввести дополнительные демпфирующие элементы между источниками вибрации и резонаторами (гасящие колебания прокладки и эластичные соединения);

• закрепить все элементы и усилить жёсткость конструкций;

• большие плоскости оклеить по центру резиновыми листами;

• проклеить стыки и места крепления внутренних блоков и конструкций мягким материалом (толстым прорезиненным скотчем или каким – либо другим эластичным материалом);

• оклеить корпус изнутри тонким поролоном или другим звукоизоляционным материалом для гашения звуковых колебаний.

Требования к микроклимату в рабочей зоне

Согласно ГОСТ 12.1.005–88 «Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны», в помещениях, где работа с ПК является основной, должны соблюдаться наиболее благоприятные для здоровья и самочувствия человека показатели микроклимата, приведенные в таблице 4.1. Работа на ПК относится к категории легких физических работ (категории I а и I б), производимых сидя и не требующих систематического физического напряжения.

Таблица 4.1. Оптимальные нормы показателей микроклимата для помещений с ПК

Период года	Категория работ	Температура воздуха, oС	Относительная влажность воздуха, %	Скорость движения воздуха, м/с
Холодный	легкая I а	22–24	40–60	0,1
	легкая I б	21–23	40–60	0,1
Теплый	легкая I а	23–25	40–60	0,1
	легкая I б	22–24	40–60	0,2

Объем помещений, в которых размещены работники, не должен быть меньше 19,5 м³ на человека с учетом максимального числа одновременно работающих в смену.

Для обеспечения комфортных условий труда необходимо использовать как организационные методы (рациональная организация проведения работ в зависимости от времени суток, чередование труда и отдыха и т.д.), так и технические средства (вентиляция, кондиционеры, отопительные системы и т.д.).

Способы ограничения вредного воздействия электромагнитных излучений

Нормы электромагнитных излучений регламентирует ГОСТ 12.1.006–84 «Электромагнитные поля радиочастот. Допустимые уровни на рабочих местах и требования к проведению контроля». Средства защиты от статического электричества регламентируются ГОСТ 12.4.124–83 «Средства защиты от статического электричества. Общие требования».

Для ограничения вредного воздействия электрического поля необходимо проводить его нормирование в соответствие с СН 1757-77 «Санитарно-гигиенические нормы предельно-допустимой напряженности электростатического поля». Предельно допустимая напряженность электрического поля Е на рабочем местах не должна превышать 60 кВ/м при воздействии до 1 часа.

Защита пользователей ПК от электромагнитных излучений:

• установить на рабочем месте жидкокристаллический монитор;

• видеодисплейные терминалы должны размещаться в один ряд на расстоянии не более одного метра от стен;

• рабочие места операторов должны быть на расстоянии более 1,5 метров между собой;

• задняя стенка компьютера не должна быть направлена в сторону других рабочих мест;

• компьютер должен быть заземлён.

Требования к организации безопасной работы с ПК

Условия безопасности перед началом работы:

• Подготовить рабочее место.

• Отрегулировать освещение на рабочем месте, убедиться в отсутствии бликов на экране и встречного светового потока.

• Проверить правильность подключения оборудования к электросети.

• Проверить исправность проводов питания и отсутствие оголенных участков проводов.

• Убедиться в наличии заземления системного блока, монитора и защитного экрана (если таковой присутствует).

• Протереть антистатической салфеткой поверхность экрана монитора и защитного экрана.

• Проверить правильность установки стола, стула, подставки для ног, угла наклона экрана, положение клавиатуры, положение «мыши», при необходимости произвести регулировку рабочего стола и кресла, а также расположение элементов компьютера в соответствии с требованиями эргономики и в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела и глаз.

Условия безопасности во время работы:

При работе на ПК запрещается:

• прикасаться к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании;

• переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании;

• допускать попадание влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств;

• производить самостоятельное вскрытие и ремонт оборудования;

• отключать оборудование от электросети и выдергивать электровилку, держась за шнур;

• допускать захламленность рабочего места бумагой,

• допускать накапливание в цепях пыли;

• производить отключение питания во время выполнения активной задачи;

Продолжительность непрерывной работы с компьютером без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.

Условия безопасности по окончании работы:

• Закрыть приложения, завершить сеанс работы, обесточить ПК, средства оргтехники и иное оборудование.

• Осмотреть ПК на предмет наличия признаков возгорания, посторонних предметов, сохранности материальных средств.

• Привести в порядок рабочее место.

• Выполнить упражнения для глаз и пальцев рук на расслабление.

Общие меры предотвращения последствий от воздействия опасных и вредных факторов при работе с ПК.

В течении 15 минут после каждого часа непрерывной работы на компьютере необходимо устраивать перерыв для снятия общего утомления. Во время перерывов необходимо делать физические упражнения общего воздействия, улучшающие функциональное состояние нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а также улучшающих кровообращение, снижающих мышечное утомление. Следует делать гимнастику для глаз: сначала сфокусироваться на мониторе, затем на точке удаленной от него, с силой закрыть глаза и открыть, поморгать, посмотреть в разные стороны и прищуриться.

В случаях возникновения у работающих с ПК зрительного дискомфорта и других неблагоприятных ощущений, следует применять индивидуальный подход в ограничении времени работ с ПК, коррекцию длительности перерывов для отдыха или проводить смену деятельности на другую, не связанную с использованием ПК.

С целью уменьшения отрицательного влияния монотонной работы, целесообразно применять чередование операций осмысленного текста и числовых данных, чередование просмотра справочных материалов и ввода данных (изменение содержания работы).