Депрессивность и депрессия

Есть люди, которые с детства выглядят грустными, не доверяют миру, окружающим людям, не верят в себя, считают себя недостаточно хорошими, а то и плохими, недостойными любви, то есть депрессивность – их обычное состояние и они не знают, что можно жить, чувствовать себя иначе. Не вдаваясь в тонкости метапсихологии, можно сказать, что причиной такого восприятия себя и мира являются неудовлетворительные отношение с матерью или человеком, ее заменяющем, которые человек пережил в самом раннем детстве. В силу различных причин: собственной депрессии, тяжелых переживаний в это время, сильной тревоги и т.д. мать не могла быть достаточно восприимчивой к эмоциональным потребностям своего ребенка, отвечать адекватно на его потребности. А мать для ребенка в младенчестве – это весь мир, отношения, которые устанавливаются у него с матерью являются до некоторой степени прообразом всех дальнейших отношений. Регулярный опыт понимания и адекватного удовлетворения потребностей, как физических, так и эмоциональных, формирует картину мира понимающего, принимающего, которому можно доверять. И наоборот, недостаточность такого опыта становится для ребенка свидетельством того, что мир жестокий, непонимающий, фрустрирующий, доверять ему нельзя. Но одновременно это приводит к тому, что и себя ребенок считает недостаточно хорошим, недостойным любви. Есть и еще один источник этой «плохости». Фрустрация (разочарование, причинение страдания) вызывает обиду, злость, но в описанной ситуации ребенок не смеет выразить эти чувства своей матери, боясь ее огорчить, даже разрушить, он опасается, что его перестанут любить, накажут, мама исчезнет. Тогда эта злость и ненависть не проявляется вовне, а направляется внутрь, на себя, что приводит к восприятию себя как плохого.

Если же ребенок реально теряет кого-то из родителей в результате развода, смерти, это автоматически рождает в нем уверенность в том, что это несчастье произошло из-за него, из-за того, что он был недостаточно хорошим, сделал что-то плохое. Поэтому, когда с ребенком не обсуждают такие ситуации, даже с маленьким, он сам себе все объяснит и потом всю жизнь будет жить с бессознательным чувством вины.

В том, какие отношения мы устанавливаем с людьми, как выбираем объекты любви, очень большую роль играют те модели отношений, которые мы впитали с молоком матери. Например, воспринимая себя плохим, человек будет стараться всем и себе доказать, что он хороший, добиваться, чтобы его ценили, любили. Ему нужен партнер, который будет залатывать его нарциссические раны. Но, в то же время, бессознательно этот человек может находить себе таких партнеров, которые станут его обесценивать, бросать, тем самым подтверждая его плохость.

Подобные механизмы работают и при депрессии. В этом случае есть фиксация на ранних отношениях, недостаточно удовлетворительных. Депрессия всегда связана с переживанием потери, утраты: любимого человека, отношений с ним, а также с любым разочарованием, крушением надежд, иллюзий. Во всех этих случаях человек теряет что-то, к чему он был сильно эмоционально привязан. Если опыт ранних отношений с матерью был прочным, не слишком разочаровывающим, то в этих сложных жизненных ситуациях человек переживает печаль, он горюет, оплакивает потерю, но потом направляет свой интерес, любовь на что-то новое. В случае депрессии этого не происходит. Здесь мы видим невозможность разделиться, отпустить. Хотя в реальности этого человека уже нет, он как бы продолжает существовать внутри человека. Продолжаются внутренние диалоги, упреки, обвинения, которые направляются на самого себя. Кажется, что все произошло по вине самого человека, он плохой, сделал что-то не так, возможно должен искупить вину. Главный симптом депрессии – плохое настроение; нет настроения, настроя ни на кого и ни на что, невозможно любить, нет желания устанавливать связи, ничто не вызывает интерес. Это объясняется тем, что сердце человека не свободно, оно продолжает любить покинувший его объект.

Мания является попыткой обратить депрессию в противоположность, таким образом, мания – это защита от депрессии. Она характеризуется триумфом Я над объектом, когда Я уже более не зависит от любви объекта. Человек тогда чувствует свое всемогущество, способность управлять и подчинять себе объект, от которого, и от любви которого он раньше так зависел.