
- •1. Участники дорожного движения и общие правила их поведения на дороге. Пешеход, безопасное поведение пешехода на улицах и дорогах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вас захватили в заложники. Какие правила личной безопасности необходимо соблюдать, чтобы снизить угрозу для вашей жизни?
- •1. Современный общественный транспорт. Пассажир, правила безопасного поведения пассажира в общественном транспорте.
- •2. Травмы, получаемые в домашних условиях, наиболее частые причины таких травм. Последовательность оказания первой медицинской помощи при ушибах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Произошла авария на атомной электростанции (аэс), возникла угроза радиоактивного загрязнения местности. Ваши действия.
- •1. Регулирование и обеспечение безопасности дорожного движения. Водитель. Правила безопасного вождения велосипеда и мопеда.
- •Правая рука вытянута вперед:
- •1.Обеспечение пожарной безопасности в местах проживания. Обязанности граждан в области пожарной безопасности.
- •2. Ожоги, их виды и профилактика. Первая медицинская помощь при ожогах.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время прогулки по лесу в пожароопасный период (сухая погода и ветер) вы уловили запах дыма и определили, что попали в зону лесного пожара. Ваши действия.
- •Билет 5
- •1.Характеристика городского и сельского жилищ, особенности их жизнеобеспечения. Общие меры пожарной безопасности при эксплуатации электрических, газовых приборов и отопительных печей.
- •Общие меры пожарной безопасности при эксплуатации электрических, газовых приборов и отопительных печей
- •3. Практическое задание (ситуация). По системе оповещения рсчс получен сигнал о приближении урагана. Ваши действия при угрозе и во время урагана.
- •1. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспечивающие безопасность города, и правила их вызова.
- •2. Здоровье. Основные понятия и определения. Способность человека приспосабливаться к окружающей среде.
- •1.Организация отдыха на природе и необходимые меры безопасности для профилактики последствий опасных ситуаций природного характера.
- •2. Здоровье духовное и физическое — составные части индивидуального здоровья человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Ваши действия при заблаговременном оповещении о землетрясении и при внезапном землетрясении, если оно застало вас дома.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время похода в лес за грибами или ягодами вы отстали от группы и заблудились. Ваши действия.
- •1. Правила ориентирования на местности. Определение сторон горизонта; определение направления движения на местности.
- •2. Пути достижения высокого уровня здоровья. Факторы, определяющие индивидуальное здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время отдыха на природе вы решили искупаться в незнакомом водоеме. Ваши действия по обеспечению личной безопасности во время купания.
- •Билет 9
- •1. Чрезвычайные ситуации природного характера. Их общая характеристика и классификация.
- •2. Здоровый образ жизни — индивидуальная система поддержания и укрепления здоровья, общие понятия и определения.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время отдыха на природе вас застала гроза. Ваши действия. ,
- •Билет11
- •1. Природные чрезвычайные ситуации геологического происхождения: землетрясения, извержения вулканов, оползни и обвалы; их последствия; меры, принимаемые по защите населения.
- •2. Основные составляющие здорового образа жизни.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время прогулки по улице на вас напала собака. Ваши действия.
- •Билет12
- •1. Природные чрезвычайные ситуации метеорологического происхождения: ураганы, бури, смерчи; их последствия; меры, принимаемые по защите населения.
- •2. Общие понятия о режиме труда и отдыха; его влияние на здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы направляетесь в кинотеатр (на стадион и т.П.). Ваши действия по соблюдению мер личной безопасности в общественном месте и в толпе.
- •Билет13
- •1. Природные чрезвычайные ситуации биологического происхождения: эпидемии, эпизоотии, эпифитотии; меры, принимаемые по защите населения.
- •Сердечно-дыхательная выносливость
- •Мышечная сила и выносливость
- •3. Практическое задание (ситуация). Вам предстоит пройти пешком из одной части города (населенного пункта) в другую. Какие меры личной безопасности вам следует предусмотреть.
- •Билет14
- •1. Природные чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения: наводнения, сели, цунами; их последствия; мероприятия, проводимые по защите населения.
- •2. Закаливание организма. Физиологические особенности влияния закаливающих процедур на организм человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы возвращаетесь домой поздно вечером. Ваши действия по обеспечению личной безопасности в подъезде и лифте.
- •1. Лесные и торфяные пожары и их последствия. Профилактика лесных и торфяных пожаров.
- •Профилактика лесных и торфяных пожаров
- •2. Правила использования факторов окружающей среды для проведения закаливающих процедур. Меры безопасности.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы находитесь дома одни. Ваши действия, если незнакомый человек звонит в дверь. Меры безопасности при разговоре по телефону.
- •Билет16
- •1. Чрезвычайные ситуации техногенного характера. Общие понятия и определения. Классификация чрезвычайных ситуаций по масштабам их распространения и тяжести последствий.
- •2. Правила личной гигиены и здоровье человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы возвращаетесь домой поздно
- •Билет17
- •1. Радиационно опасные объекты. Аварии на радиационно опасных объектах; их возможные последствия. Обеспечение радиационной безопасности населения.
- •2. Рациональное питание и его значение для здоровья человека.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вам часто приходится работать с компьютером. Назовите основные правила личной безопасности, которые необходимо соблюдать во время этой работы.
- •Билет18
- •1. Химически опасные объекты. Аварии на химически опасных объектах и их возможные последствия. Обеспечение безопасности населения.
- •2. Состояние окружающей среды и ее влияние на здоровье человека.
- •Билет19
- •1. Пожаро- и взрывоопасные объекты. Возможные последствия аварий на пожаро- и взрывоопасных объектах. Правила поведения при пожаре и угрозе взрыва.
- •Правила безопасного поведения при пожарах и угрозе взрывов.
- •2. Вредные привычки, их влияние на здоровье человека. Курение и его влияние на здоровье курящего и окружающих. Профилактика курения.
- •3. Практическое задание (ситуация). Дома вам часто приходится иметь дело с препаратами бытовой химии. Перечислите основные меры безопасности, которые вам необходимо соблюдать при этом.
- •Билет20
- •1. Гидротехнические сооружения, возможные аварии на них и их последствия. Защита населения от последствий гидродинамических аварий.
- •2. Алкоголь и его влияние на физическое и психическое здоровье человека. Профилактика употребления алкоголя.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы находитесь в общественном месте (в кинотеатре, музее, на вокзале). Неожиданно там возникает пожар. Ваши действия.
- •Билет21
- •1.Криминогенные ситуации, которые могут возникнуть в повседневной жизни. Общие правила личной безопасности в криминогенных ситуациях.
- •3. Практическое задание (ситуация). Во время просмотра телепередачи пропало изображение на экране телевизора, и вы почувствовали запах дыма. Ваши действия.
- •1. Защита населения от чрезвычайных ситуаций. Комплекс мер, проводимых по защите населения. Организация оповещения и инженерной защиты населения.
- •2. Правовые аспекты взаимоотношения полов. Основы семейного права в Российской Федерации.
- •1. Эвакуация населения из зон чрезвычайных ситуаций. Виды эвакуации.
- •Способы рассредоточения и эвакуации
- •2. Брак и семья. Семъя и ее функции, понятие об ответственности родителей.
- •1. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (рсчс). Основные цели и задачи рсчс по защите населения от чрезвычайных ситуаций.
- •2. Федеральное законодательство об уголовной ответственности за сексуальное домогательство, совращение и насилие.
- •3. Практическое задание (ситуация). Вы едете в автобусе (троллейбусе, трамвае). Неожиданно возникает пожар. Ваши действия.
3. Практическое задание (ситуация). По системе оповещения рсчс получен сигнал о приближении урагана. Ваши действия при угрозе и во время урагана.
При приближении урагана:
— плотно закройте двери, окна (ставни), чердачные (вентиляционные) люки, предупредите соседей и не выпускайте на улицу детей;
— уберите с крыш, лоджий, балконов все предметы и вещи, которые ветром может сбросить вниз и травмировать находящихся внизу людей;
— потушите огонь в печах (горящие искры из труб могут привести к пожарам);
— если ураган застал вас на улице, постарайтесь укрыться в ближайшем прочном здании, подвале или естественном укрытии (овраге, канаве и т.п.). Двигайтесь по возможности боком к ветру, прикрывая лицо от песка и грязи, не теряйте из вида ориентиры;
— ураганы нередко сопровождаются грозой, поэтому избегайте укрываться под отдельно стоящими деревьями; не подходите близко к опорам линий электропередач во избежание поражения молнией.
Билет6
1. Особенности города как среды обитания. Зоны повышенной опасности в городе. Службы, обеспечивающие безопасность города, и правила их вызова.
Среда обитания — сложное образование, которое включает ряд сред: природную и социальную, бытовую и производственную, космическую и земную. Кроме того, человек живет в определенной социально-культурной среде, потребляя материальные и духовные ценности, созданные поколениями людей.
Немного сохранилось на Земле мест с оптимальными, комфортными для человека условиями, главные из которых — чистый воздух со среднегодовой температурой 18—20 °С и относительной влажностью 40—60%, чистая вода, нетронутые природные ландшафты.
Сегодня большинство из нас проживает в городах и испытывает на себе действие множества негативных факторов городской среды.
С одной стороны, город предоставляет человеку многие бытовые, культурные, социальные преимущества, что положительно сказывается на его интеллектуальном развитии, дает возможность лучше реализовать профессиональные и творческие способности. С другой стороны; город, особенно крупный — это новая экологическая среда с высокой концентрацией антропогенных факторов, где наиболее сильно изменена естественная среда обитания человека.
В городе человек отдаляется от природы и попадает в среду с вредными воздействиями — загрязненным воздухом, шумом, вибрацией, ограниченным жизненным пространством, усложненной системой снабжения, зависимостью от транспорта, постоянным вынужденным общением с множеством незнакомых людей. В большинстве случаев города развивались без учета биологических потребностей и психологических особенностей человека. Современный город подавляет биологическую природу человека, лишает его необходимой физической нагрузки, угнетает психику.
Пребывание в несвойственной биологической природе человека среде вызывает у него постоянную усталость, неустойчивое настроение, тревогу, физическое и нервное истощение. Уставший житель города, с присущей ему повышенной раздражительностью, немотивированной озабоченностью, общей вялостью, пытается найти отдых на лоне природы, у экрана телевизора, за чтением или другими занятиями, однако чаще всего усталость все же накапливается и реализуется в нарушении тех или иных функций организма.
Уменьшить неблагоприятное воздействие факторов среды на физическое и психическое здоровье человека не всегда в нашей власти. Существуют определенные правила поведения, следуя которым можно ослабить разрушающее действие негативных последствий урбанизации и сделать свою жизнь более интересной и безопасной.
Одной из главных опасностей, которые несет урбанизация окружающей среде, являются различные загрязнения.
Загрязнение — это привнесение в среду или возникновение в ней новых, обычно не характерных для нее физических, химических, биологических, информационных агентов, или увеличение их концентрации. Иначе можно сказать, что загрязнители — это все то, что находится не в том месте и не в том количестве, какое естественно для экосистемы, и что выводит ее из состояния равновесия.
Загрязнения выводят из состояния равновесия не только природные экосистемы, но и их отдельные компоненты: животных, растения, в том числе и человека.
Химические загрязнители, или ксенобиотики (от греч. xenos — чужой и bios — жизнь), — это чужеродные для организма человека химические соединения.
Физические загрязнители — электромагнитное излучение, тепловое загрязнение, шум, пыль.
Биологические загрязнители — болезнетворные микроорганизмы (бактерии, вирусы).
Информационные загрязнители — избыточная информация, отрицательно воздействующая на психику.
Кроме того, к загрязнителям относят грубое нарушение облика природных ландшафтов, наносящее эстетический вред человеку.
Загрязнения вызывают многочисленные заболевания, которые относят к разряду «болезней цивилизации», поскольку они связаны с активной производственной деятельностью человека, формирующей ситуацию экологического напряжения.
Преобладающими среди болезней загрязнения являются хронические болезни тех систем организма, которые во взаимодействии человек—среда работают как барьерные, т.е. первыми воспринимают неблагоприятные воздействия. К ним относятся: кожа, нервная система, органы дыхания и пищеварения (в частности, печень).
За количеством загрязнений в воде, воздухе, почве следят специальные экологические службы. Каждый из нас тоже может внести свой посильный вклад в улучшение окружающей среды. Для этого следует, во-первых, соблюдать заповедь: «Чтобы не надо было убирать, не сорите», а во-вторых, улучшать мир вокруг себя, озеленяя его.
Посадите деревья — они играют огромную роль в поглощении шумов и очищении воздуха от выхлопных газов.
Службы, обеспечивающие безопасность города, и правила их вызова
Чтобы помочь нам обеспечить безопасность повседневной жизни, во многих городах и поселках существуют специальные службы защиты населения: пожарная охрана, милиция, скорая медицинская помощь, аварийная служба газового хозяйства. Телефоны этих служб соответственно: 01, 02, 03, 04.
В последнее время к ним добавились различные экологические организации, наблюдающие за состоянием городской среды, «телефоны доверия», по которым можно позвонить и посоветоваться с психологом о своих проблемах.
С 1990 г. в России существует Министерство по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС России).
В поисково-спасательную службу (ПСС) МЧС России входят поисково-спасательные отряды, которые каждый раз, когда случается беда, занимаются оказанием экстренной помощи пострадавшим, обеспечивают условия для сохранения жизни и здоровья людей, оказавшихся в чрезвычайной или другой опасной ситуации. Для этого у спасателей есть современная техника и специальные средства индивидуальной защиты.
О самых опасных и чрезвычайных ситуациях Управление ГОЧС и городские власти оповещают по специальному сигналу «Внимание всем!».
Услышав такое сообщение или другие специальные сигналы, надо предупредить тех людей, которые их не слышали, собрать самые нужные вещи: документы, одежду, продукты. Дальше вместе со взрослыми необходимо выполнять последующие команды Управления ГОЧС. Подобные сообщения могут передаваться при повреждении теплоцентрали, сети энергоснабжения, газо- и нефтепроводов, в случае надвигающихся сильных холодов, шторма, схождения снежных лавин, селей.
Кроме того, по радио и телевидению регулярно передаются сводки погоды, сообщения о лесных пожарах, гололеде, пробках на автомобильных дорогах. Такие сообщения предупреждают нас о возможных опасных, в том числе и чрезвычайных ситуациях и дают каждому личный шанс принять необходимые защитные меры.