
- •«Как избавиться от заикания?» «Говорить легко»
- •Глава 1 « Повседневная жизнь»
- •Глава 2 « Кто такой страх?»
- •Глава 3 Техника «Про Себя»
- •2. Смена принципов
- •3. Зона комфорта
- •4. Практика
- •5. Разбор полетов
- •Глава 4. Теория по
- •Глава 5. Грудной голос
- •Специально для женского пола
- •Специально для мужского пола
- •Специально для детей
- •Еще раз обо всем и более кратко
- •Глава 6. Заключение
«На небе только и разговоров, что о море и о закате...
Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром...
как он тает в волнах..
.и еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...»
из к/ф Достучаться до не небес
«Как избавиться от заикания?» «Говорить легко»
От автора:
Я не думаю, что тебе будет интересно прочесть эту книгу, да какой там – это будет вообще странно, если ты, хоть прочтешь первые 3 страницы. Да я вот и сам задумываюсь, а надо ли читать книгу который написал парень в 19 лет, к тому же на такую тему «Как избавиться от заикания» ведь это тема веками не была раскрыта учеными и полностью изучена. Я не опровергаю другие методы лечения, что - то вроде логопеда или иглоукалываний. Хотя я вообще не приемлю труд логопедов. Ни всех в целых, ни сомневаюсь, есть достойные, но согласитесь таких единицы, ни в городе, а по стране. Да уж, жесткая правда. Так вот скажи мне как может логопед работающий в школе или в частной клинике, окончивший мед. факультет лечить людей от заикания? Хотя он сам не когда с этим не сталкивался, он, что Бог? Может дать речь? Ни буду вас осуждать, если вы сейчас задались себе подобным вопросом «А ты что Бог?». Нет, но я знаю, как лечить такой не дуг! Как улучшить речь! И как поменять свое представление о многих вещах!
Меня зовут Айрат, я не психолог, ни врач, ни целитель, я обыкновенный парень, такой как ты! Но я придумал данный тренинг или методику, называй как удобно и опробовал ее в течение года, каждый день я улучшал свои навыки и доказывал себе, что, черт возьми, это работает.
Признаюсь, были и не удачи, были и огромные провалы, что я даже поверил, что техника не работает. Опускал руки и моя речь спускалась опять на нижнею планку. И опять я начинал глотать слова и выглядеть кретином.
Но после всего этого могу смело заявить, что ДА! Я сделал это. Начал говорить легко!
Я начал жестко пинать себя каждый день. Я придумывал новые оправдания для себя, что мне это нужно! Это мое и это работает! Я устраивался в самые не предсказуемые места на работу, куда заикам вход запрещен! Там от меня требовалось только общение, ни какой физической силы! А разве ты хочешь провести свою жизнь на работе, где от тебя не требуется твое умение разговаривать? Где ты только будешь работать руками? Тебе нужна та жизнь, где ты будешь вдвинут в огромные рамки в теме общения? И вообще тебе надо улучшать свою речь? Или может не стоит? Плевать, как ни будь и так проживешь? Жизнь то одна, наверняка ты ни будешь заикой в следующей жизни.
Так вот если ты ответил на все выше поставленные вопросы утвердительно, тогда закрой книгу и отложи ее в долгий ящик и возвращайся к своей жизни, где я тебя не буду цеплять! Ты так и останешься неудачником, который не захотел попробовать! Ты так и будешь киселем, который давно уже застыл, так же как и ты в своем развитии.
Если ты отвечаешь отрицательно, то ты согласен вкусить все то, что я написал ниже, опробовать все методики и стать на конец - то по настоящему счастливым! Но перед этим подумай еще раз нужно ли тебе это???
Нужно ли тебе прислушиваться к мнению подростка, выполнять его дибильные задания и вообще читать эту книгу и зря тратить время.
Да! Нужно. Ты и так потерял уйма времени, когда искал ответ и ездил по целителям, плюс ко всему ты еще и тратил деньги. Так, может хватит верить в чудеса и слушать советы других людей. Может пора остановиться и просто покопаться и найти ответ в себе? Ведь он так близок!
Расслабься, не надо сейчас начинать слушать свой внутренний голос Я уже все сделал за тебя, тебе лишь остается выслушать меня! И начать кардинально меняться!
Введение « Заикание как она есть»
«Единственный способ определить границы возможного — выйти за эти границы.»
Кларк Артур
Заикание, сложное нарушение речи, проявляющееся расстройством её нормального ритма, непроизвольными остановками в момент высказывания или вынужденными повторениями отдельных звуков и слогов. З. чаще всего бывает функциональным, когда не отмечается каких-либо органических поражений в речевых механизмах центральной и периферической нервной системы. В редких случаях З. может быть вызвано органическими поражениями центральной нервной системы (при черепно-мозговых травмах, нейроинфекциях и т.п.). Как правило, З. возникает у детей в раннем возрасте (от 2 до 5 лет) в период формирования развёрнутой обобщённой фразовой речи; чаще встречается у легко возбудимых, нервных детей. Различают три формы З. по типу судорог, периодически возникающих в различных отделах речевого аппарата. Наиболее ранняя и лёгкая — клоническая, при которой повторяются звуки или слоги слова (м — м — мячик, па-па — па — паровоз). Со временем она нередко переходит в более тяжёлую — тоническую, когда в речи появляются длительные остановки в начале или в середине слова (м- - -ячик, авт- - -обус). Встречается и смешанная форма З. Иногда к судорогам речевых мышц во время речи или перед её началом присоединяются судороги мышц лица, конечностей. Эти, т. н. сопутствующие, движения также являются непроизвольными, насильственными.
Упростить и сказать можно так « Заикание это дефект речи, приобретенный в жизни из – за испуга»
А если он приобретен в жизни и если это дефект, то с ним можно бороться. Это ни приговор, ни надо руки класть.
Если честно, то я рад, что был у логопедов и что они вообще есть :) Ведь если бы ни они и ни их методы, то не было этой книги. А так как они не смогли вылечить меня и я не усомнюсь если скажу, что они вообще ни кого ни могут вылечить! Если перевернуть все выше написанное то это будет выглядеть примерно так : И какого хрена ты пришел? Ты же прекрасно знаешь, что выйдя из кабинета, ты продолжишь заикаться, ведь мое лечение и мой подход к процессу ни хера не стоит.
Это ни звучит оскорблением для всех логопедов. Это - правда жизни. Жесть как она есть.
Я тебя настраиваю на ту волну, что ни стоит верить всем, единственное, что нужно от тебя это поверить в себя. Помню, писал интервью в одну газету нашего города, так вот там вопрос был про веру. И ниже приведен случай из жизни про индуистких половников и их веры в «свободу» я беру данное слово в кавычки, потому что каждый подразумевает свободу по своему!
Так вот сейчас представь себе следующую картину : Сотня, может две, половников Индии в том числе и обычные граждане, а не редко даже и туристы идут огромной колоной полностью голые по городу, в сторону освещенной реки, и их цель на данном этапе просто окунуться в ней и по их словам после этого обряда твое тело непременно обретет свободу, а душа окажется после смерти в Раю. И казалось бы это так глупо разгуливать раздетым в центре города и выполнять какие то дурацкие обряды. Но! Они считают иначе, они в это свято верят уже многие сотни лет и кто знает, может они правы, может именно в этом кроется вся правда освобождении души и тела!
Этим самым я тебе хочу сказать лишь одно, что у каждого у нас своя вера, своя правда, и мы в силах по меняться и изменить свой стиль жизни, и в силах избавиться от заикания!
Только представь себе, сколько людей избавлялись, от страшных болезней вроде рака, сколько людей достигали успехов в спорте и бизнесе? Таких десятки тысяч и ты будешь одним из них. Если у меня это получилось у человека, которому поставили когда то диагноз высокая степень заикания, у человека который боялся заговорить с окружающими, то и у тебя это получиться! Но я отличаюсь от тебя тем, что я изменил себя и свои взгляды на эту болезнь, так сократи и ты это различие до нуля, все в твоих руках!