Лекция 3 Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания

1. Характеристика лыжного спорта

2. Значение лыжного спорта

1. Характеристика лыжного спорта

Лыжный спорт – один из самых массовых видов спорта, он широко распространен во всех регионах РФ, где есть продолжительная и снежная зима.

Целью преподавания дисциплины «Лыжный спорт» является изучение студентами факультета физической культуры истории развития лыжного спорта, теории и методики его преподавания, овладение техникой основных способов передвижения на лыжах, приобретение знаний, умений и навыков, необходимых для самостоятельной педагогической и организационной работы по лыжной подготовке.

Задачи изучения дисциплины «Лыжный спорт»:

1. Овладение знаниями, необходимыми при обучении и тренировке, судейство соревнований, профилактика травматизма и обеспечение безопасности при проведении занятий и соревнований по лыжным гонкам в образовательных учреждениях.

2. Обучение организации физкультурно-оздоровительной работы с лицами различного возраста и разного уровня подготовленности.

3. Освоение техники передвижения на лыжах.

4. Формирование умений и навыков, оборудование и подготовка лыжного инвентаря, организация учебно-тренировочных занятий, навыки обучения отдельным способам передвижения на лыжах.

5. Улучшение физической подготовленности и ознакомление с методикой тренировки в лыжных гонках.

6. Обучение разработке методической документации, учету и отчету при проведении учебно-тренировочного процесса.

7. Обучение навыкам анализа литературных и электронных источников по лыжному спорту.

2. Значение лыжного спорта

Оздоровительное значение: лыжники выполняют большую физическую работу в наиболее благоприятных гигиенических условиях, положительно влияющих на организм, закаливающих его и улучшающих общее состояние.

Образовательное значение: теоретические и самостоятельные занятия студентов по лыжному спорту формируют у учащихся знания, необходимые при обучении и тренировке, судействе соревнований, для профилактики травматизма и обеспечения безопасности при проведении занятий и соревнований по лыжным гонкам в общеобразовательной школе, ПТУ, техникуме, вузе.

Воспитательное значение: занятия лыжным спортом воспитывают и совершенствуют ряд жизненно важных навыков и умений, физических и морально-волевых качеств: выносливость, силу, быстроту, ловкость, решительность, настойчивость, выдержку.

Прикладное значение: лыжи применяются в трудовой деятельности (охотники, участники экспедиций, спасатели), в быту (средство активного отдыха), армии и др.

Лыжный спорт является ситуационным видом спорта с преимущественным развитием выносливости.

Вопросы для самопроверки

1. Каково значение и место лыжного спорта в системе физического воспитания?

2. Каково воспитательное, образовательное, оздоровительное и прикладное значение лыжного спорта?

3. Расскажите о задачах и содержании курса обучения лыжному спорту в вузе.

4. Расскажите о применении лыж в труде, научных экспедициях, на охоте.

5. Расскажите о классификации видов лыжного спорта и дайте их краткую характеристику.