Глава 12 Главное препятствие на пути к счастью и как его преодолеть

Наша жизнь - это бесконечная цепочка мгновений. Часто мы жертвуем сегодняшним счастьем ради лучше­го будущего. Только мы не понимаем, что это так называемое «будущее» мы создаем именно сейчас, в настоя­щий момент.

Многие из нас живут в ожидании какого-то момента в будущем, который принесет чувство радости и удо­влетворения, мало кто умеет переживать эти ощущения СЕЙЧАС. Между тем СЕЙЧАС – это единственное вре­мя, которое у нас есть. Другого времени не существует. От того, кем мы себя считаем, как живем, что думаем и чувствуем в настоящий момент, зависит наше счастье. От этого также зависит, сколько времени мы потратим на бесполезные тревоги о будущем.

Точка силы

Считайте настоящий момент своей точкой силы, то есть той точкой во времени и пространстве, в которой сосредоточены все ваши возможности, ваш потенциал, поскольку именно сейчас вы можете максимально его реализовать. Для большинства из нас представление о настоящем моменте сводится лишь к некой концеп­ции, теоретической идее. Если существует точка соеди­нения всех созидательных сил Вселенной, то как можно быть уверенным в том, что эта точка — настоящий мо­мент? Чем это можно доказать?

Знайте, что все ваши надежды на будущее и даже воспоминания о прошлом существуют только в настоя­щем моменте. Это та точка, в которой все соединяется вместе.

Когда начинается жизнь? Когда она заканчивается? Когда возникает причина и следствие? Когда мы сталки­ваемся с испытаниями? Когда появляются и решаются проблемы? Когда мы испытываем боль? Когда исцеля­емся? Все всегда происходит в настоящий момент.

Нам говорили, что эти моменты существуют отдель­но друг от друга, но на самом деле все они соединяются в одном мгновении - сейчас. Что бы ни происходило в жизни, это всегда происходит сейчас.

Ничто не существует вне настоящего момента

Все, что с нами было, происходило не в прошлом. Тогда для нас это было сейчас.

Все, что с нами будет, произойдет не в будущем. По­том для нас это будет сейчас.

Прошлое хранится в памяти как совокупность момен­тов, которые мы когда-то тоже называли «сейчас». А когда вы воспроизводите в памяти эти моменты? То­же сейчас.

Все, чему предстоит случиться, будет происходить в моменты, которые мы будем называть «сейчас». А ког­да вы думаете о будущем? Сейчас.

Будущего и прошлого как таковых нет. Они могут су­ществовать только относительно настоящего.

Одержимость будущим

Идеологии типа коммунизма и социализма, равно как и строгие религиозные догмы, основаны на той посылке, что наивысший уровень всеобщего благосостояния будет достигнут в будущем, когда человечество обретет счастье, процветание, равенство, свободу и т. д.

Нередко для достижения этой цели в настоящем при­бегают к таким средствам, как порабощение, пытки и убийства. Например, за время коммунистического ре­жима в СССР и Китае было убито 50 миллионов человек во имя «светлого будущего». Это жуткий пример того, как вера в будущее создает ад в настоящем.

Не складывается ли подобная ситуация в вашей жиз­ни? Не испытываете ли вы постоянного недовольства ею? На самом деле главная причина неудовлетворенности жизнью — это отрицание настоящего. Нам кажет­ся, что все наши проблемы вызваны тем, что происходит сейчас, но истинная причина кроется в привязанности к прошлому и будущему и в отрицании настоящего. По­лучается, что наша единственная реальная проблема – неумение жить сейчас.

Невозможно одновременно полностью присутство­вать в настоящем моменте и быть несчастным. Для вас не может существовать такого понятия, как проблема, если все ваше внимание сосредоточено на происходя­щем в данный момент. Живя настоящим, вы либо при­нимаете текущую ситуацию, либо изменяете ее. Если у вас возникла проблема, значит, вы застыли в какой-то ситуации, не имея истинного намерения или возможно­сти предпринять какие-то действия сейчас.