Европейский кодекс борьбы против рака*

1. Прекращение курения. Если это невозможно, то следует курить сигареты с меньшим содержанием смолы. Не следует курить в присутствии других лиц.

2. Умерить употребление спиртных напитков.

3. Потреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов.

4. Потреблять достаточное количество продуктов из злаков, богатых балластными веществами.

5. Ограничивать потребление жиров, а также избегать лишней массы тела.

6. Избегать длительной чрезмерной экспозиции солнечными лучами (прежде всего детям).