3. Пластичность типов внд

Врождённые свойства нервной системы не являются неизменными. Они

могут в той или иной мере меняться под влиянием воспитания в силу

пластичности нервной системы. Тип ВНД складывается из взаимодействия

унаследованных свойств нервной системы и влияний, которые испытывает

индивидуум в процессе жизни.

Пластичность нервной системы Павлов называл важнейшим

педагогическим фактором. Сила, подвижность нервных процессов поддаются

тренировке, и дети неуравновешенного типа под влиянием воспитания могут

приобрести черты, сближающие их с представителями уравновешенного типа.

Длительное перенапряжение тормозного процесса у детей слабого типа может

привести к «срыву» высшей нервной деятельности, возникновению неврозов.

Такие дети с трудом привыкают к новому режиму работы и нуждаются в

специальном внимании.

4. Возрастные особенности типов внд ребёнка. Неврозы

Приспособительные реакции родившегося ребёнка на внешние

воздействия обеспечиваются ориентировочными рефлексами. Условные

рефлексы в период новорожденности носят очень ограниченный характер и

вырабатываются только на жизненно важные стимулы. Уже в первые дни

жизни ребёнка можно отметить образование натурального условного рефлекса

на время кормления. В дальнейшем условный рефлекс появляется на различные

первосигнальные стимулы: свет, звук, обонятельные раздражения.

Выработка у ребёнка внутреннего торможения является важным фактором

воспитания. На первом году жизни целесообразно воспитывать торможение,

привлекая мимику и жесты, характеризующие отрицательное отношение

взрослых, или раздражители, отвлекающие внимание ребёнка, т.е. являющиеся

внешним тормозом. Для правильного развития ребёнка первого года жизни

72

очень важным является строгий режим. К концу первого года жизни очень

важное значение приобретает слово.

Формирование индивидуально-типологических особенностей в процессе

онтогенеза определяется постепенностью созревания высших нервных центров.

Н.И. Красногорский выделил 4 типа нервной деятельности в детском

возрасте:

1. Сильный, уравновешенный оптимально возбудимый быстрый тип.

Характеризуется быстрым образованием условных рефлексов, прочность этих

рефлексов значительная. Дети этого типа способы к выработке тонких

дифференцировок. Имеют хорошо развитую речь с богатым словарным

запасом.

2. Сильный уравновешенный медленный тип. У детей этого типа условные

связи образуются медленно, угасшие рефлексы восстанавливаются также

медленно. Дети этого типа характеризуются выраженным контролем коры над

безусловными рефлексами и эмоциями. Они быстро обучаются речи. Только

речь у них несколько замедленная. Активны, стойки при выполнении сложных

заданий.

3. Сильный, неуравновешенный, повышенно возбудимый, безудержный

тип. Характеризуется недостаточностью тормозного процесса, сильно

выраженной подкорковой деятельностью, не всегда контролируемой корой.

Условные рефлексы у таких детей быстро угасают, а образующиеся

дифференцировки неустойчивы. Дети такого типа отличаются эмоциональной

возбудимостью, вспыльчивостью. Речь быстрая с отдельными

выкрикиваниями.

4. Слабый тип с пониженной возбудимостью. Условные рефлексы

образуются медленно, неустойчивы, речь часто замедленная. Легкотормозимый

тип. Такие дети трудно привыкают к новым условиям. Легко утомляются.

Неврозы. В школе И. П. Павлова все функциональные нарушения высшей

нервной деятельности стали определять как экспериментальный невроз, однако

такой подход затруднял сопоставление клинических и экспериментальных

неврозов.

Термин «невроз» ввел более 200 лет тому назад шотландский врач У.

Куллен. С тех пор представление о неврозе многократно пересматривалось.

Вначале к этой группе заболеваний относили большое число болезней без

явного патоморфологического дефекта. Определение невроза как «заболевания

нервной системы без органических поражений» оказалось неудачным.

Современная физиология считает, что невроз — это заболевание,

обусловленное психической травмой.

Лекция 14. Сенсорные системы организма и их возрастные особенности

1. Учение И.П. Павлова об анализаторах. Функции анализаторов.

2. Созревание сенсорных систем.

3. Зрительный анализатор.

4. Слуховой анализатор.

73

1. Учение И.П. Павлова об анализаторах. Функции анализаторов

Анализатор – единая система анализа информации, состоящая из трёх

взаимосвязанных отделов: периферического (рецептор, воспринимающий

раздражение); проводникового, проводящего возбуждение; центрального,

расположенного в соответствующей области коры головного мозга. Согласно

учению Павлова, анализатор является комплексным «механизмом», не только

воспринимающим сигналы внешней и внутренней среды и преобразующим их

энергию в нервный импульс, но и производящим анализ полученной

информации.

Периферический отдел анализатора – это орган чувства. Или рецепторы,

которые представлены нервными окончаниями или специализированными

нервными клетками, реагирующими на определенные изменения в

окружающей среде. Раздражение рецепторов является основным источником

наших ощущений. Различают ощущения, отражающие явления окружающего

мира, и ощущения, возникающие вследствие движения отдельных частей тела и

состояния внутренних органов, при их нормальной работе не достигают

сознания и лишь в той или иной степени влияют на общее самочувствие.

В настоящее время хорошо изучены пять органов чувств: зрения, слуха,

чувства земного тяготения (гравитации), вкуса, обоняния, кожного чувства.

У каждого человека развитие и формирование ощущений, которые

возникают при раздражении рецепторов, связано с особенностями его трудовой

деятельности и физических упражнений: у охотников обостряется зрение и

слух, у дегустаторов – обоняние и вкус, у гимнастов и лётчиков – мышечно –

суставное чувство, вестибулярный аппарат итд.

Проводниковый отдел анализатора – это нервы, по которым

воспринимаемые органами чувств раздражения передаются в мозг

(обонятельный нерв, зрительный нерв и др.). Это центростремительные

нейроны, проводящие пути от рецептора до коры больших полушарий.

Центральный отдел анализатора расположен в соответствующих

участках коры головного мозга, где происходит анализ и синтез информации,

превращение полученного раздражения в «факт сознания» (по Павлову).

Органы чувств выполняют своё назначение только в том случае, если головной

мозг и его кора нормально функционируют. Благодаря анализаторам человек

ориентируется во внешнем мире, но для этого необходимы структурная

целостность и нормальное функционирование всех звеньев единой системы.

Анализ воспринимаемых раздражений начинается уже в рецепторной

части анализатора. Здесь идёт простейший анализ и раздражение

трансформируется в процессе возбуждения. Более совершенный анализ

происходит в подкорковых образованиях, результатом чего является

выполнение сложных врождённых актов (вставание, настораживание, поворот

головы к источнику света или звука, поддержание положения тела и др.).

Высший, наиболее тонкий анализ осуществляется в коре больших полушарий

головного мозга, в корковом отделе анализатора.

Вопрос №32Влияние физических упражнений на растущий организм В живом организме все время происхо­дят процессы обмена веществ и энергии. При движении человека эти процессы усиливают­ся.

Всякое движение нашего тела сопровож­дается сложными химическими и физиче­скими явлениями в мышцах. При этом про­исходит беспрерывное усвоение питательных веществ — углеводов, дающих энергию для работы мышц и других органов, и белков, необходимых для роста и развития организ­ма.

Чем активнее работа мышц, тем быстрее кровообращение и тем больше крови (с на­ходящимися в ней питательными веществами и кислородом) получают мышцы.

Рост мышц, вызываемый движениями, происходит за счет увеличения их длины и толщины. Но развитие мышц в результате упражнений зависит главным образом от влияния центральной нервной системы. При выполнении физических упражнений нерв­ные импульсы (раздражения), поступающие из мозга, заставляют мышцы сокращаться с большей силой.

Под влиянием физических упражнений мышцы становятся не только более твердыми и сильными, но и более растяжимыми; по­вышается их тонус, что препятствует обра­зованию изъянов осанки.

Некоторые родители рассуждают так: для того чтобы ребенок хорошо поправлялся, ему надо меньше двигаться и побольше есть. Такой взгляд неверен. В мышце;, находя­щейся все время в покое и получающей с кровью достаточное количество питатель­ных веществ, эти вещества не накапливаются. Они более энергично воспроиз­водятся только в том случае, если расхо­дуются. При работе мышца расходует свои питательные вещества, а во время отдыха они восстанавливаются с избытком. Но, что­бы мышца не истощалась, ее работа должна чередоваться с отдыхом — только при этих условиях в процессе двигательной деятель­ности будет происходить достаточное накопление в мышцах питательных ве­ществ.

Интересен, например, такой факт. При обследовании нескольких тысяч детей школьного возраста было выявлено, что активно занимающиеся на уроках физической культур!, ! и в школьных секциях, как правило, на 20—30% превосходят в силе своих сверстников, не посещающих этих занятий.

Но сильными, конечно, становятся не сразу. Развитие силы — процесс длитель­ный. Попытки увеличить ее в короткие сроки недопустимы, так как это может затормо­зить развитие растущего организма.

Достаточная мышечная деятельность — одно из необходимых условий, хорошего раз­вития костей. Кости развиваются, растут и крепнут лучше у тех детей, которые система­тически занимаются физическими упражне­ниями, участвуют в физическом труде. Но эти занятия должны быть посильными. Слиш­ком длительные, сильные, не соответствую­щие возрасту мышечные напряжения вредны, они могут, в частности, вести к преждевре­менному окостенению и, следовательно, за­держке роста.

Существует тесная связь между рабо­той сердечной мышцы и остальных мыши тела. Чем больше и лучше работают мышцы тела, тем больше приходится работать и сердцу. Его сокращения становятся более сильными и частыми. Это значит, что сердце делается сильнее и выносливее.

Благодаря движениям, активизирующим деятельность сердца и сосудов, усиливается кровообращение.

При регулярных физических упражне­ниях происходит более совершенное приспо­собление сердца и легких к повышенной нагрузке. При физической деятельности сердце работает чаще и «выбрасывает» больше крови. Это способствует укреплению сердца и легких.

Физические упражнения воздействуют не только на органы кровообращения и дыха­ния, но и па обмен веществ в организме, ни мозг, на железы внутренней секреции.

Все новые и новые связи, возникающие в головном мозгу, совершенствуют, улуч­шают согласованность движений. Все органы начинают работать более согласовано. Через нервную систему они взаимно влияют: друг на друга, благодаря регулирующей роли головного мозга более согласован и идет их развитие.

Систематическими физическими упражнениями можно предупреждать различные нарушения в физическом развитии или устранять уже появившиеся.

В процессе физических упражнении организм постепенно становится способным выполнять значительно большую работу с меньшим расходованием сил. Выполнение движений делается более экономным, кра­сивым и достигает высокого совершенства, что благотворно сказывается на развитии ребенка, подростка, юноши и девушки.

Большую ошибку допускают те родители, которые ищут предлога, чтобы удержать де­тей от занятий физическими упражнениями, физическим трудом.

Разумеется, нагрузка должна соответствовать возрасту, состоянию здоровья и степени подготовленности, а с подросткового периода — и полу.

От рождения до 7 лет еще нет существен­ного различия в физическом развитии мальчиков и девочек. Но чем старше становятся дети, тем более заметны различия в строении их организма, связанные с полом. У девочек слабее развит плечевой пояс, но относительно более длинное туловище, шире таз, относительно короче ноги. Сер­ийно-сосудистая система у них по сравнению мальчиками меньше по весу и объему. Эти различия в строении организма мальчиков и девочек важно учитывать при подборе и проведении занятий играми, гимнастикой детьми школьного возраста.

Надо иметь в виду, что но у всех детей, уже в пределах одного возраста, одинаковые здоровье и физическая подготовленность. Поэтому нельзя предъявлять ко всем одни и те же требования в занятиях гимнастикой, играми, спортом. Учащиеся при прохождении медицинского осмотра в школе распределяются на группы по состоянию здоровья и физической :подготовленности: основную, подготовительную и специальную.

К основной группе относятся школьники, не имеющие отклонений в физическом развитии и состоянии здоровья или имеющие незначительные отклонения в состоянии здоровья, но достаточно физически развитые. Они занимаются по программам физической культуры в полном объеме, могут заниматься спортом в одной из секций школьного коллектива, после надлежащей подготовки допускаются к спортивным соревнованиям.

В подготовительную группу включаются учащиеся, имеющие незначительные отклонения в физическом развитии и состоянии здоровья (без существенных функциональных отклонении) и недостаточно физически подготовленные. Они занимаются по программам физической культуры, но при условии более постепенного прохожде­ния материала. Такая же осторожность соблюдается и в занятиях их в одной из спортивных секций школьного коллектива физической культуры.

Задача родителей заключается в том, чтобы соответствующим режимом, питанием, занятиями утренней гимнастикой, прогул­ками на свежем воздухе и другими мерами (по указанию врача) ускорить перевод ребенка из группы подготовительной в основ­ную.

К специальной группе относятся ученики, которые имеют значительные отклонения (постоянного или временного характера) в физическом развитии или состо­янии здоровья.

Нередко эти дети бывают застенчивы, пассивны или же, наоборот, вспыльчивы, легко возбудимы. На уроках физической культуры к ним нужен особый подход. Кроме того, с ними должны проводиться специаль­ные занятия лечебной физической культу­рой, корригирующими упражнениями.

Практика показывает, что в результате таких занятий у школьников, отнесенных к специальной группе, улучшаются пока­затели здоровья, физического развития и физической подготовленности. Достижения по бегу, прыжкам, подтягиванию и другим упражнениям приближаются к результатам хорошо физически подготовленных школь­ников.

Еще раз подчеркиваем, что неправильно поступают родители, требуя освобождения физически ослабленных детей от уроков физической культуры. Нужно посоветовать­ся с врачом, с учителем физической культуры и проводить дома то, что они рекомендуют: например, занятия упражнениями для улучшения осанки, борьбы с искривлениями позвоночника, плоскостопием и т. п. Отдель­ные корригирующие упражнения можно включать в утреннюю гимнастику.

Как только дети окрепнут, их следует перевести на обычный, нормальный, режим, включающий посильные занятия физической культурой не только на школьных уроках и в секциях, но и в домашних усло­виях.

Обязательно узнайте в школе, к какой группе отнесен ваш ребенок. Это поможет вам, наблюдая за его занятиями дома, более правильно рекомендовать ему те или иные игры и упражнения.

Линейка в пионерском лагере затянулась. Ребята стояли в положении «смирно» и слу­шали старшего вожатого. Вдруг правофлан­говый Юра Петров как-то странно покач­нулся и упал на дорожку; лицо его, обычно бледное, стало совсем восковым, глаза за­крылись.

Девочки закричали, вожатый кинулся к Юре, но тот уже пришел в себя и смущенно улыбнулся. Мальчику не позволили поднять­ся — товарищи на носилках понесли его в кабинет врача и остались ждать у двери. Что скажет доктор Мария Петровна? На­верно, велит увезти Юру в Москву? Или вы­зовет «скорую помощь»?

Через полчаса дверь кабинета откры­лась, и на крылечко к общему удовольствию вышел сам Юра.

— С ним ничего страшного, — объяс­нила ребятам Мария Петровна.— Просто он слишком быстро растет.— И, подумав, добавила:— А физкультурой занимается ма­ло.

Что же все-таки произошло с Юрой? Попробуем объяснить это подробнее.

Возраст между 13—14 и 17—18 годами— один из важных узловых периодов развития и роста организма. В эти годы начинается половое созревание, происходит структур­ное оформление, завершение развития ряда органов и систем. Особенно бурно растет сердце. Так, если за семь лет — от 7 до 14— оно увеличивается в объеме на 33%, то за четыре последующих года — от 14 до 18 лет— оно становится больше на 60%.

В результате у подростков, юношей иног­да возникают изменения в механизме кро­вообращения. Это не болезнь, а своего рода «трудности роста». Быстрое развитие подчас приводит к изменению сердца — оно не­сколько увеличивается в размере, особенно за счет левого желудочка.

Наблюдения показывают, что эта гиперт­рофия сердца бывает у юношей значительно чаще, нежели у девушек. Такие ребята от­личаются хорошим физическим развитием, нередко преждевременным половым созре­ванием и могут выглядеть старше своего возраста. Обычно они ни на что не жалуют­ся. Артериальное давление у них нормальное, иногда лишь немного повышено; пульс замед­ленный.

При некоторой задержке формирования сердечно-сосудистой системы может возни­кать и противоположный вариант юноше­ского сердца — малое, или «капельное», сердце. Сердце как бы не поспевает за росгом организма.

Подростки или юноши с «капельным» сердцем отличаются обычно высоким ростом, узкой грудной клеткой; они худощавы., с плохо развитой мускулатурой.

Если такому подростку или юноше приходится долго стоять в положении «смирно», например на линейках в школе или в пионерских лагерях, у него могут возникать головокружения, шум в ушах и даже обмороки. Нередко таких ребят, вопреки врачебным советам, лишают всякой физической нагрузки, запрещают им заниматься физ­культурой, катанием на лыжах, коньках, велосипеде и т. п. Бывает так, что практи­чески здоровых подолгу держат в постели, не выпускают на воздух.

Это не только вредит здоровью, но и на­носит немалую психическую травму, так как приучает считать себя больным. В ре­зультате таких тепличных условий, особен­но если их устанавливают с детства, ребята плохо развиваются физически, растут блед­ными, склонными к частым простудным заболеваниям.

Хуже всего сказывается такой щадя­щий режим на имеющих малое сердце. Ведь для них правильная физическая закалка — главное средство укрепления сердечно-сосу­дистой системы. Очень хороший эффект дают гимнастика по утрам с последующим теп­лым душем или обтиранием; в свободное время — ходьба на лыжах, катание на коньках, туризм; полезно плавание в бас­сейне.

Бытует мнение, что предупредить развитие гиподинамии можно только при помощи движения. На самом деле данное убеждение ошибочно, так как мер профилактики этого заболевания на сегодняшний день намного больше. Прежде всего, это водный режим. Каждый день человек должен выпивать не менее двух с половиной литров воды. Не обязательно, чтобы это была только вода. Вполне возможно употребление соков, компотов, чаев и другой жидкости. Стоит отметить, что прием фруктовых и овощных соков может гарантировать не только противовоспалительное, но еще и иммуномодулирующее воздействие. Кстати, укрепить иммунитет можно и посредством специальных биологически активных добавок. Профилактика гиподинамии включает в себя и соблюдение специальной диеты. Человеку следует употреблять в пищу как можно больше овощей и фруктов, растительное масло, а также мед с лимоном. Предупредить развитие этой болезни помогут также физическая нагрузка наряду с отдыхом. Из физической нагрузки лучше всего отдать свое предпочтение плаванию, а вот что касается отдыха, то ежедневный сон каждого человека должен занимать не менее восьми часов. Профилактика этого заболевания предусматривает и дневной сон, однако его продолжительность занимает всего лишь пятнадцать минут. Не стоит забывать в данном случае и о водных процедурах, которые следует проводить утром и вечером. Утром душ должен быть прохладным, а вот вечером - теплым. Немаловажным пунктом в профилактики гиподинамии принято считать и соблюдение здорового образа жизни. Очень важно в данном случае нормализовать свой рабочий день, а также оборудовать свое жилище.

Вопрос№23

Одним из важнейших средовых факторов, оказывающих влияние на работоспособность и состояние здоровья детей, является воздушно-тепловой режим помещения. В закрытых помещениях детских и подростковых учреждений за время пребывания в них детей повышаются температура и влажность воздуха. Изменяется химический состав воздуха вследствие выделений продуктов жизнедеятельности, так называемых антроповыбросов (выдыхаемый воздух, кишечные газы, выделения с поверхности кожи). Кроме того, воздушная среда загрязняется выделением химических веществ из отделочных материалов, в процессе учебно-производственной деятельности. Меняются биологические свойства воздуха (бактериальная обсеменённость), ионный состав (увеличивается количество тяжёлых, положительно заряженных частиц). Основным источником микрофлоры в помещениях является флора носоглотки и пыль. Исследования, проведённые в школах показали, что количество колоний в 1 м3 воздуха от начала учебного дня к концу второй смены возрастает в 6-7 раз. Наряду с сапрофитной микрофлорой содержится и патогенная. Наиболее эффективный путь борьбы с бактериальной загрязненностью воздуха в детских учреждениях – санация носоглотки детей и борьба с пылью, включающая ряд мероприятий по благоустройству и санитарному содержанию здания и участка и личной гигиене (озеленение территории, влажная уборка помещений, очистка и смена обуви). В воздухе помещений появляется примесь органических веществ – аммиака, летучих жирных кислот, сероводорода, оказывающих неблагоприятное влияние на организм. Ионный состав воздуха изменяется потому, что лёгкие ионы адсорбируются дыхательными путями, парами воды, пылевыми частицами. Исследования показали, что количество лёгких ионов в воздухе классных комнат находится в обратных отношениях с запылённостью воздуха, его влажностью и содержанием углекислоты. При широкой аэрации происходит благоприятное изменение ионного состава воздуха помещений. В результате жизнедеятельности организма в окружающую среду выделяется значительное количество тепла. По наблюдению многих авторов, температура в классной комнате к концу занятий повышается на 2,5-3,50С, а при неблагоприятных условиях (отсутствие вентиляции) – на 4-60С.

Вопрос№29

Но сначала внутри ребенка происходит конфликт, он пытается доказать, что совсем не такой плохой, но взрослые этого не замечают, стараясь подогнать ребенка под свои мерки. И если он не в силах приспособиться под требования взрослых, то будет сопротивляться, что породит множество конфликтов с родителями. Впрочем, и приспособление, и сопротивление неизбежно ведут к повышенному нервному напряжению, и если родители не поменяют «воспитательную политику», не увидят в ребенке личность, то у него неизбежно возникнет детский невроз. Из множества детских неврозов мы разберем самые распространенные - те, которыми страдают мальчики: один из таких – неврастения. При неврастении происходит болезненное перенапряжение психофизиологических возможностей ребенка. Требования родителей настолько подавляют волю ребенка, что такие дети заранее считают себя не способными справиться с любыми предстоящими трудностями. А поскольку именно к мальчикам родители предъявляют более жесткие требования, то и неврастеников среди них гораздо больше, чем среди девочек.

Эту ситуацию отлично описал в своей книге «Нестандартный ребенок» врач и психолог Владимир Леви: «Однажды к психологу обратились родители с такой проблемой: мальчик перестал убирать свою постель. Психолог спросил, сколько лет их мальчику, и те ответили, что «мальчику» уже 25 лет и он три года как женат». Как видим, родители всю жизнь подавляли личность сына, вот «малыш» и взбунтовался! Еще одна причина неврастении - переключение внимания родителей на другого ребенка, появившегося в семье. Родители, сами не умея распределить внимание на обоих детей, бросают несправедливые упреки в адрес старшего: «он старший, на нем больше ответственности». Такая ситуация вызывает у детей ревность, нервные срывы, тики, а в худших случаях - неприкрытую агрессию к младшему брату или сестре. Не меньшая вина взрослых и в возникновении истерических неврозов детей. У малышей 3-5 лет различного рода истерики - это все-таки симптомы невроза, а не патология характера, которая бывает в более старшем возрасте. Надо отличать детские неврозы и от педагогической запущенности, хотя причины невроза те же. Какое-то время родители потакали всем требованиям любимого чада, а потом вдруг ввели ограничения, поступив непоследовательно - но ведь маленький ребенок не понимает смену логики родителей! Почему то, что вчера было можно - сегодня нельзя? Как отличить симптомы невроза, от обычных капризов ребенка? Присмотритесь к нему получше: при неврозе ребенок не хочет быть таким - он устраивает сцены, но сам страдает от этого.

Еще оной причиной истерического невроза может быть не повышенное внимание к ребенку, а наоборот, полное отсутствие внимания. Тихий и незаметный мальчик вдруг превращается неуправляемого буяна, чтобы родители, наконец, заметили его существование! Именно таких детей называют «невостребованными» и сироты тут не причем. «Невостребованные» дети растут в семьях, где родители заняты карьерой или личной жизнью, а воспитание детей перекладывается на детские учреждения – и вот результат! Перечислять причины детских неврозов можно долго, основа у всех одна - ошибки воспитания, несостоятельность взрослых как родителей. Иногда родители обращаются к врачу, только столкнувшись с такими симптомами неврозов как энурез, невротическое заикание, нарушение сна. Мы часто слышим истории о том, что заикание началось от какого-то испуга (резко просигналила машина или залаяла собака), но мало кто знает, что в этом случае испуг только спровоцировал выход невроза «на поверхность». У детей школьного возраста появляется целый ряд «школьных неврозов»: один из них - невроз навязчивых состояний. Это постоянное желание совершать одни и те же действия, соблюдать ритуалы: всем знаком жест «постучать по дереву» или «положить пятак под пятку на удачу» и т. п. У детей-невротиков этих ритуалов и примет становится так много, что все время и силы уходят на их соблюдение. А если вдруг что-то помешает ребенку выполнить подобный ритуал, он может настолько растеряться и расстроиться, что не напишет контрольную работу или плохо сдаст экзамен, даже имея хорошие знания.