Фактор зменшення стресу.

Фізичні вправи в кінці дня допомагають контролювати стресові ситуації і зменшувати нервову збудливість. Ймовірно,що збільшення швидкості обміну речовин нейтралізує ефект підвищеної секреції адреналіну. Фізичні вправи діють як природний фактор, який знищує надлишки гормонів і допомагає організму вернутися до стану гармонії.

Ендорфіновий ефект.

Гормони, які називаються ендорфінами посилено виробляються під час занять фізичними вправами. Ендорфіни впливають на розумову діяльність. Іноді при депресії рівень ендорфінів виявляється ненормально низьким, і в таких ситуаціях фізична активність має особливо велике значення.

СРС№ 12

Організація та УПРАВЛІННЯ безпекою життєдіяльності

Стратегія управління Безпекою в умовах стійкого розвитку людства

Концепція ООН про стійкий розвиток людства. Індекс людського розвитку. Необхідність вироблення загальнопланетарної стратегії розвитку людства на Землі. Шляхи вирішення глобальних проблем безпеки людини та людства в цілому.

Управління безпекою на локальному, регіональному, національному та глобальному рівні. Економічні, політичні, соціальні, моральні важелі у стимулюванні забезпечення безпеки людини.

Стратегічний розвиток України в світлі завдань забезпечення сталого розвитку людства— проблеми та перспективи.

менеджмент захисту населення поза виробництвом

Проблеми життєдіяльності людини на сучасному етапі розвитку людства. Методики моніторингу безпеки населення. Розрахунок потреб у зовнішньому захисті населення поза виробництвом

Структури (служби) зовнішнього захисту населення. Відповідність їх діяльності потребам та державним вимогам. Організація та управління структурами зовнішнього захисту.

Організація та проведення масових заходів. Психологія натовпу.

Економіка безпеки життєдіяльності

Економічні втрати від наслідків надзвичайних подій, виробничого травматизму, захворювань, забруднення навколишнього середовища у світі, країні, на підприємстві. Державні структури, засоби, фонди, що призначені забезпечити захист і безпеку людей в Україні.

Економічні важелі підвищення безпеки людини. Затрати на охорону навколишнього середовища, на профілактику та ліквідацію надзвичайних ситуацій, охорону здоров’я населення тощо.

Формування свідомості, культури та здорового способу життя населення

Методика забезпечення здорового способу життя населення. Виховна та роз’яснювальна робота з населенням з питань валеології (здорового способу життя, культури, адекватного світосприйняття, раціонального харчування, профілактики шкідливих звичок, виховання дітей та підлітків). Формування валеологічного та ноосферного мислення.

Основи державної та міжнародної безпеки

Поняття про державну безпеку, її структура та призначення окремих елементів. Основні задачі, що вирішуються структурними частинами системи державної безпеки (Рада безпеки, оборона, СБУ, митний комітет, прикордонні війська, система забезпечення громадської безпеки та ін.).

Організація об’єднаних націй - основа міжнародної безпеки. Структура ООН, характеристика основних напрямків забезпечення міжнародної безпеки. Фактори міжнародної небезпеки: тероризм, наркобізнес, економічний тероризм, мілітаризм, несанкціоноване переміщення великої кількості людей.

Міжнародні правові акти та організації по захисту безпеки людини.

Система управління та контролю за безпекою життєдіяльності НАСЕЛЕННЯ України

Принципи забезпечення безпеки життєдіяльності, методи та способи забезпечення безпеки. Організаційно-методична основа системи безпеки.

Система державних органів по управлінню та контролю за безпекою життєдіяльності населення: Кабінет Міністрів України, Верховна Рада з питань безпеки життєдіяльності населення, Державний комітет з нагляду за охороною праці, Міністерство з НС, МВС, Органи Державного пожежного нагляду та інші центральні та місцеві органи виконавчої влади, громадські організації та служби, організації навчання населення з питань життєдіяльності.