Элементы украинского танца

1. Основные ходы

а) Ход на прыжке «Тынок»

Муз. размер 2/4. Исходное положение - нормальное.

«Затакт» - после небольшого приседания делается прыжок (перескок) с левой ноги на правую. Во время прыжка правая нога, согнутая в колене, поднимается вверх. Колени во время прыжка направлены вперед (невыворотно).

На «раз» - правая нога опускается на поле с небольшим приседанием, левая нога, согнутая в колене, поднимается вверх.

На «и» - левая нога опускается на поле с ударом всей стопой, несколько впереди правой. Правая нога подтягивается в щиколотке левой, рядом с ней.

На «два» - правая нога опускается с ударом всей стопой на пол, несколько впереди левой, левая нога подтягивается стопой к щиколотке правой рядом с ней.

На «и» - движение повторяется сначала, но с другой ноги.

Руки во время движения скрещены на груди, или находятся на бедрах. Кисти руки упираются в бедра кулачками тыльной своей частью. У женщин одна рука упирается в бок, а другая, согнутая в локте и поднятая наверх почти до уровня плеча, кладется на грудь, как бы поддерживая бусы. Руки могут быть и другие.

б) Ход на беге «Бигунец»

Муз. размер 2/4. Исходное положение – нормальное.

«Затакт» - небольшое приседание на обеих ногах. Правой ногой скользящий шаг по полу вперед.

На «раз» - правая нога ставится на пол, левая отделяется от пола.

На «и» - скользящий шаг с левой ноги.

На «два» - правая нога ставится рядом на пол с левой.

На «и» - пауза, затем движение начинается сначала.

Движение делается стремительно проскоком вперед. Корпус во время движения слегка подан вперед. Руки скрещены на груди или находятся на талии. У женщин она рука на талии, а кисть другой кладется на грудь , как бы придерживая бусы. Движение проделывается и другими положениями рук, характерными для украинского танца.

2. «Голубец»

Муз. размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

«Затакт» - слегка присесть на левой ноге, а правую ногу отвести в сторону, слегка отделив носок от пола.

На «раз» - подскочить на левой ноге вправо, стукнув в воздухе каблуками обеих ног (голубец) и опустить на присогнутую левую ногу, правая нога вновь отводится в сторону.

На «и» - правая нога удаляется всей стопой в пол на небольшом расстоянии от левой. Тотчас левая, сгибаясь в колене, отделяется от пола.

На «два» - левая нога с ударом стопы приставляется к правой.

На «и» - пауза или повторение движения, т.е. затактовое положение.

Руки в затактовом положении раскрываются в стороны.

На «раз» - руки, сгибаясь в локтях, перекрещиваются впереди корпуса.

На «и», «два» - руки в том же положении.

3. Боковой ход с отбрасыванием ноги в сторону

Муз. размер 2/4. Исходное положение – нормальное.

Руки на бедрах.

«Затакт» - небольшое приседание на двух ногах.

На «раз» - правая нога делает небольшой бросок вправо, колено ее согнуто, одновременно левая нога отбрасывается стопой в сторону, колено ее сгибается.

На «и» - правая нога без изменений, левая нога приставляется к правой полупальцами.

На «два», «и» - движение повторяется.

Корпус чуть наклонен в сторону движения. Руки на бедрах, скрещены на груди, открыты в стороны, или у женщин: одна рука на бедре, другая придерживает бусы.

4. Упадание

Муз. размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

«Затакт» - присесть на левой ноге, правая нога выносится вперед на 15^о.

На «раз» - правая нога ставится (как бы подбивая левую) на место левой ноги, левая нога отбрасывается назад с согнутым коленом.

На «и» - левая нога возвращается на пол в исходное положение как бы подбивая правую ногу, правая нога выносится в перед.

На «две» - первая 1/16 такта – удар всей стопой правой ноги в пол; вторая 1/16 такта – удар всей стопой в пол левой; удар всей стопой вперед правой (если движение продолжается с другой ноги, то на вторую 1/16 такта – затактовое положение с другой, левой, ноги).

Все движения делаются на полусогнутых ногах, корпус на «раз» - сильно наклоняется вперед, на «и», «два» - выпрямляется. Руки на бедрах (кулачках) или на груди.

5. Угинание

Муз. размер 2/4. Исходное положение – 2 или нормалная позиция. Руки на бедрах или скрещены на груди.

«Затакт» - небольшое приседание на двух ногах.

На «раз» - небольшой подскок на левой присогнутой ноги правая сгибаясь в колене, подводится спереди носком к щиколотке левой.

На «два» - вновь подскок на левой ноге, правая нога, разгибаясь в колене, выносится на 15^о. Корпус в положении ЭФАССЕ, голова к левому плечу.

6. «Выхилясник» и «выхилясник» с поворотом

Муз. размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

Руки на бедрах.

«Затакт» - небольшое приседание на обеих ногах.

На «раз» - подскок на левой ноге, правая нога, сгибаясь в колене, откидываясь назад и опускается носком в пол. Корпус резко поворачивается правым плечом вперед, голова повернута направо. Левая нога усиливается приседание.

На «два» - вновь подскок на левой ноге, одновременно корпус разворачивается на ЭФАСССЕ вперед, правая нога вытягивается к левому плечу. Правая нога ставится на каблук вперед на пол или на воздух, левая нога от плие. Руки могут быть скрещены на груди, раскрываться в стороны или находиться на бедрах.

Часто это движение делается вместе м «угинанием» или «притопом», тогда движение делается на два такта.

Это же движение делается с поворотом. Тогда первое положение (на счет «раз») делается на КРУАЗЕ, а на «два» - проходит поворот корпуса на 360^о. Поворот происходит за счет большого приседания и скачка, а также собирание рук во время поворота. Конечное положение: нога на каблуке вынесены вперед. Корпус в фасовом положении.