Корпус и руки

1 такт

На «раз» - корпус наклоняется влево. Правая рука раскрывается в сторону и затем поднимается в 3-ю поз., а левая, согнувшись в локте, кладется ладонью на грудь (придерживая бусы), голова наклоняется налево, взгляд обращен на правую руку.

На «два» - корпус отклоняется назад и налево. Руки раскрыты в стороны (ниже плеч), ладони обращены наверх, голова повернута налево.

2 такт

Руки чуть поднимаются наверх и опускаются на бедра. Корпус и голова принимают фасовое положении. Руки и корпус могут быть изменены по заданию педагога.

12. Шаркающий ход с задеванием пола каблуком

Муз. размер 2/4. Исходное положение – нормальное.

«Затакт» - небольшое приседание на левой ноге, правая нога со скользящим ударом каблука выносится вперед. Тяжесть корпуса на левой ноге.

На «раз» - правая нога удлиненным шагом ставится на пол. Тяжесть корпуса на правой ноге. Левая нога отделяет пятку от пола.

На «и», «два», «и» - повторение движения, но с другой ноги.

Руки на бедрах или раскрыты в стороны.

13. Самоварчик

Муз. размер 2/4. Исходное положение – нормальное. Руки на бедрах.

«Затакт» - небольшое приседание на обеих ногах.

На «раз» - небольшой прыжок с окончанием на 2-ю поз. (ЭШАПЕ), ноги присогнуты.

На «и» - подскок на левой ноге, одновременно правая, сгибаясь в колене подводится к щиколотке левой ноги сзади.

На «два», «и» - движение повторяется, но с другой ноги.

На первое «и» - корпус наклоняется налево, голова повернута к левому плечу.

Элементы белорусского танца

1.Основной ход «Лявонихи».

Муз.размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

«Затакт» - правая нога, скользя по полу, одновременно с небольшим приседанием на левой выносится вперед, слегка отделив носок от пола.

На «раз» - с небольшим прыжком сделать шаг вперед на правую ногу.

На «и» - переступить на левую ногу, поставив ее немного впереди правой.

На «два» - переступить на правую ногу, поставив ее немного впереди левой.

На «и» - движение начинается сначала, но с другой ноги.

«Основной ход» - исполняется на слегка присогнутых ногах, в характере стремительного бега. Руки на бедрах тыльной стороной ладони, локти направлены вперед. Когда движение исполняется в парах, руки танцующих скрещены спереди корпуса. В конце музыкальной фразы к основному движению добавляется «притоп», который начинается с левой ноги.

2. Боковой скользящий ход.

Муз.размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

На «раз» - сделать скользящий шаг правой ногой вправо, слегка отделив пятку от пола (на полупальцах).

На «и» - подтягивается левая нога к правой, как бы подбить ею правую, правая тотчас же отводится в сторону, после чего движение начинается сначала. Таким образом, танцующие подвигаются направо. Это движение в различных направлениях и с различным положением рук. В паре: повернувшись друг к другу лицом, взявшись за руки, или у девушек руки на плечах партнера, у мужчин – на талии партнерши.

3. Повороты с отбросом ноги

Муз. размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

На «раз» - повернув корпус левым плечом вперед, перескочить на левую ногу, одновременно правую ногу отбросить от колена назад.

На «и» - ударять об пол полупальцами правой ноги сзади левой.

На «два» - слегка проскользнуть на левой ноге, отбросив правую ногу от колена назад (поворот).

На «и» - пауза.

Движение повторяется с другой ноги. Движение можно делать с одной или с двух ног, с поворотом вокруг себя. Движение проделывается с различными поворотами и с различными положениями рук, которые характерны для белорусских танцев.

4. Подбивка

Муз.размер 2/4. Исходное положение – 4 поз.

«Затакт» - правая нога, скользя на полупальцах по полу, выносится вперед.

На «раз» - левая нога подводится к пятке правой ноги, как бы подбивая ее, ставясь на пол с ударом, слегка согнув колено; одновременно правя нога отделяется от пола, поднимая носок вверх.

На «и» - правая нога ставится полупальцами в пол, вся тяжесть тела переходит на нее, одновременно пятка левой ноги слегка отделяется от пола.

На «два», «и» - повторение движения. Это движение исполняется также и с левой ноги.