Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Методичка по тренингу «Сепарация».doc
Скачиваний:
40
Добавлен:
09.07.2019
Размер:
102.91 Кб
Скачать

Методика по этапам:

После того, как появляется образ внутреннего взрослого, наша задача первым шагом начать выяснять потребности каждого из этих трёх личностей (условно говоря). Как только мы выяснили потребности, вторым пунктом следует то, что их необходимо, условно говоря, посадить за стол переговоров и чтобы они начали договариваться между собой. Это, своего рода, то трёхпозиционное описание, но только между эго-состояниями одного человека. Человек смотрит на свой внутренний мир не глазами себя самого, стороннего оппонента и наблюдателя, а это такое специфическое трёхпозиционное описание, которое описывает любую ситуацию поведения и жизни человека в целом со стороны и глазами его Внутреннего Ребёнка, Взрослого и Внутреннего Родителя.

Иными словами, вторым шагом, в процессе переговоров достигается реализация и баланс взаимодействия между потребностями чисто эмоциональными (желание счастья от жизни, непосредственность эмоционирования) - желания внутреннего Ребёнка. Желания социальные - внутренний Взрослый (карьерный рост, успех в социуме, реальные достижения, активная личная жизнь). И желания Родителя (амбиции, безопасность, устойчивость в жизни, уверенность и реализация себя в плане родителя).

И после того, как мы произвели этот баланс, следует третий шаг - экологическая проверка. На этом этапе мы спрашиваем, смотрим визуально кто, как и насколько доволен. Если все, соответственно, довольны, претензий нет, все замечательно взаимодействуют, то всё прекрасно.

Помимо всего прочего, внутренний Родитель несёт в себе ещё пару важных функций. Прежде всего - это лидерские качества, которые закладываются в человеке через функцию скомпенсированного внутреннего родителя. Иными словами, родитель - это способность брать ответственность за действия окружающих.

И вторая, очень важная функция скомпенсированного внутреннего родителя - это умение накапливать капитал. Это не просто адекватное отношение к деньгам, а именно богатство - способность адекватно взаимодействовать с деньгами, т.е. с денежным потоком, способность аккумулировать средства, финансы.

Разговор с мамой

(пятая методика)

После того, как мы провели компенсацию между тремя эго состояниями внутри психики, мы выходим непосредственно на общение с материнской фигурой. Это ключевой момент тренинга «Сепарация». Задача заключается в определении «кто кого не хочет на самом деле отпускать». Потому что очень часто, когда ко мне приходят люди именно с вопросом неотсепарированности, зависимости, то, естественно, они проецируют все свои желания, потребности и претензии на кого-то, в частности на родителей (в основном на мать). «Это мама такая нехорошая! Это мама такая злая! Это мама такая отвратительная, она меня подавляет, она меня не хочет отпускать!»

Методика по этапам:

И первым пунктом в этой технике является создание раппорта. Прежде чем начинать любой диалог, необходимо создать раппорт. И создаётся он следующим образом: человек должен вербально, в своём воображении, высказать своей матери свои претензии, которые он до этого не высказывал, потому что чаще всего, когда человек боится чего-то, а материнская фигура для него - это достаточно менторская фигура. И он боится даже в своём воображении вербально всё это высказать. Он ждёт, что мама должна сама до всего догадаться. Иными словами - это ожидание ребёнка до вербального ещё периода, когда мама должна угадать его потребности и удовлетворить их. Понятное дело, что если ребёнок один в семье, либо он первый, то для матери это очень сложно. У мамы первый ребёнок, а она сразу должна угадывает все его желания.

Как правило, мать начинает угадывать желания ребёнка, когда он у неё второй или третий. Потому что это приходит с опытом. Материнство - это ни что иное, как опыт. По этому, первым пунктом и является вербализация своих претензий.

Вторым пунктом, человек должен выслушать непосредственно ВСЕ претензии со стороны мамы. Если необходимо, то несколько раз!

Третьим пунктом, после того, как схлынул в вербализацию эмоциональный накал, нам необходимо продолжать углублять раппорт. После того, как мы выслушали гневную тираду с одной стороны, выслушали гневную тираду претензий с другой стороны необходимо задать такой вопрос: «Что с этим делать?» И после того, как будет задан этот вопрос, необходимо начать разбираться и искать пути конструктивных решений.

В этом процессе есть очень много нюансов и неочевидных тонкостей, поэтому всю информацию по данной теме я даю непосредственно на самом тренинге. После того, как пришли к какому-то соглашению, необходимо зафиксировать это соглашение.

Иными словами, четвёртым пунктом мы должны ритуалезировать это соглашение, о чём-то договориться. Условно говоря - это либо пожать друг другу руки, либо сделать, определённое ритуальное действие, которое будет ля бессознательного отмашкой, сигналом о том, что. «Всё! На этом мы завершаем претензии, и отныне будем регулировать все вопросы конструктивно. Садиться за стол переговоров и высказывать свои желания и потребности».

Ну и, наконец, пятым пунктом - это экологическая проверка. Мы должны посмотреть насколько наше внутреннее состояние хорошее и насколько визуально считывается позитивное состояние с образа нашей матери.

Основной функцией разговора является выяснение истинных мотивов, и формирование истинного понимания как оно вообще всё происходило на самом деле.

Потому что понимание и осознанность - это главный терапевтический инструмент.

Безымянное кольцо

(шестая методика)

Следующая техника совершенно парадоксальная и, своего рода, уникальная. Я наткнулся на неё совершенно случайно, в ходе своей работы и выделил её в отдельную технику, которую стал практиковать достаточно часто. Речь идёт о технике «Безымянное кольцо».

Методика по этапам:

Первое, что необходимо - это сконцентрироваться на своих кистях, на своих руках. И посмотреть, есть ли там вообще что-нибудь такое, феноменальное. Чаще всего обнаруживается кольцо. Реже перстень. Как уже сообщал ранее либо на безымянном пальце правой руки, либо на левом безымянном пальце.

Вторым пунктом необходимо детально собрать информацию о том, что это за кольцо, как оно выглядит. Если это перстень, то есть ли там камень и какой это камень. Очень часто бывает жемчуг.

И после того, как мы собираем эту информации, третьим пунктом является разговор с матерью для того, чтобы либо вернуть ей это кольцо, либо как-то его утилизировать. Потому как жить с этим кольцом означает, что мужчина занят и для других женщин не доступен. Они его не воспринимают как свободного потенциального избранника на энергетическом уровне вообще. И задача - снять эту энергетическую связь, блокировку. Понятное дело, что всё это метафора, но эта метафора очень рабочая и встречается повсеместно.

Четвертым, заключительным пунктом выступает экологическая проверка. Мы смотрим, как человек чувствует себя после того, как мы сняли это кольцо. Чаще всего по вак очевидным признакам клиент перестаёт теребить свои пальцы кисти. Наступает успокоение, зачастую расправляются плечи, дыхание становится ровным и спокойным, потому что исчезает долг, привязанность, возвращается спокойствие к человеку. И в реальной жизни это не заставляет себя долго ждать. Происходят реальные результаты, которые проявляются в жизни. Даже девушки по-другому начинают смотреть. Соответственно, если это женщина, то она снимает с себя «венец безбрачия», в данной ситуации можно сказать «кольцо безбрачия».

Возвращение Мужественности или Женственности

(седьмая методика)

По сути, эта методика представляет собой актуализацию зрелого либидо. После того, как мы прошли все шесть предыдущих этапов, отсепарировались энергетически от семьи происхождения и первого объекта либидного влечения, отсепарировались на психическом уровне, получили доступ к своему бессознательному, произвели интеграцию тени, взрастили внутреннего ребёнка, получили выход на эго состояние внутреннего взрослого, дальше синхронизировали, гармонизировали и уравновесили три эго состояния взрослого, ребёнка и родителя, а после этого поговорили с мамой, условно говоря, получили её добро и сняли эмоциональные претензии по отношению к ней и отсепарировались от неё энергетически, перенаправили (перевели) «рельсы» своего либидо с объекта первоначального влечения, то теперь можно производить уже работу по взращиванию актуализации своего либидо - женственности или мужественности.