
- •Физиология труда. Эргономика.
- •Физиология труда
- •Задачи физиологии труда
- •Главные направления физиологии труда:
- •Цель гигиенического нормирования факторов трудового процесса
- •Основные нормативные документы
- ••Методические рекомендации МР 3211-85 «Рекомендации по профилактике неблагоприятного воздействия гипокинезии на работоспособность и
- •Формы труда
- •Физический
- •Виды статической работы
- •Виды динамической работы
- •Варианты сочетания статических и
- •Механизированные формы труда
- •Автоматизированный труд
- •Конвейерный или групповой труд
- •Монотония
- •Интеллектуальные формы труда
- •Основные виды умственного труда
- •Особенности умственного труда
- •Классификация условий труда по факторам производственной среды
- •Оптимальные условия труда (1 класс)
- •Допустимые условия труда (2 класс)
- •Вредные условия труда (3 класс)
- •Вредные условия труда (3 класс)
- •Опасные (экстремальные) условия труда (4 класс)
- •Физиологические сдвиги в организме при работе
- •Динамический производственный стереотип
- •Изменение дыхания
- •Сдвиги в сердечно-сосудистой
- •Изменения в крови
- •Изменения водно-солевого и витаминного обмена
- •Работоспособность -
- •Факторы, влияющие на работоспособность
- •Фазы работоспособности
- •Фаза врабатывания или нарастающей работоспособности
- •Фаза высокой устойчивой работоспособности
- •Фаза снижения работоспособности
- •Конечный порыв
- •Утомление
- •Типы утомления (по Виноградову)
- •Проявления утомления
- •Перенапряжение
- •Напряженность трудового процесса
- •Факторы напряженности труда
- ••эмоциональные нагрузки (степень ответственности за результат собственной деятельности; степень риска для собственной жизни;
- •Комплекс мероприятий по профилактике утомления
- •Научная организация труда
- •Формы и методы НОТ
- •Эргономика - это
- •При организации производственного процесса необходимо учитывать:
- •Работа стоя
- •Зоны рабочего места
- •Работа в позе сидя
- •Спасибо за внимание!!!

Оптимальные условия труда (1 класс)
•условия, при которых сохраняется здоровье работника и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности.

Допустимые условия труда (2 класс)
•уровни факторов среды и трудового процесса не превышают установленных гигиенических нормативов для рабочих мест
•возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются во время регламентированного отдыха или к началу следующей смены и не оказывают неблагоприятного действия в ближайшем и отдаленном периоде на состояние здоровья работников и их потомство
•допустимые условия труда условно относят к безопасным.

Вредные условия труда (3 класс)
1 степень 3 класса (3.1)
•отклонения уровней вредных факторов от гигиенических нормативов вызывают функциональные изменения, восстанавливающиеся, как правило, при более длительном (чем к началу следующей смены) прерывании контакта с вредными факторами, и увеличивают риск повреждения здоровья;
2 степень 3 класса (3.2)
•уровни вредных факторов вызывают стойкие функциональные изменения, приводящие в большинстве случаев к увеличению профессионально обусловленной заболеваемости, появлению начальных признаков или легких форм профессиональных заболеваний возникающих после продолжительной экспозиции (часто после 15 и более лет).

Вредные условия труда (3 класс)
3 степень 3 класса (3.3)
•условия труда характеризуются такими уровнями факторов рабочей среды, воздействие которых приводит к развитию, как правило, профессиональных болезней легкой и средней степеней тяжести в периоде трудовой деятельности, росту хронической (профессионально обусловленной) патологии;
4 степень 3 класса (3.4)
•условия труда, при которых могут возникать тяжелые формы профессиональных заболеваний, отмечается значительный рост числа хронических заболеваний и высокие уровни заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

Опасные (экстремальные) условия труда (4 класс)
•уровни факторов рабочей среды, воздействие которых в течение рабочей смены (или ее части) создает угрозу для жизни, высокий риск развития острых профессиональных поражений, в т.ч. и тяжелых форм

Физиологические сдвиги в организме при работе
Состояние нервной системы
•При легких работах наблюдаются благоприятные сдвиги в течение основных нервных процессов, улучшается условно- рефлекторная деятельность, сокращается скрытое время сложных слухомоторных и зрительномоторных реакций;
•При тяжелой работе кратковременный период улучшения показателей функционального состояния нервной системы отсутствует или сменяется периодом их ухудшения; при этом могут наблюдаться не только ослабление условных и безусловных рефлексов, но и фазовые изменения (уравнительная парадоксальная фазы).

Динамический производственный стереотип
•система условных рефлексов, обеспечивающих определенную последовательность двигательных реакций и уровень физиологических процессов, являющихся необходимым условием выполнения трудовой операции;
•состоит из так называемых основных элементов и микропауз;
•по мере закрепления динамического стереотипа возникает автоматизм в действиях рабочего.

Изменение дыхания
•Кислородный запрос - количество кислорода, которое необходимо организму для полного удовлетворения энергетических потребностей за счет аэробных процессов.
•Кислородный дефицит - разность между кислородным запросом и кислородным приходом.
•От величины кислородного дефицита зависит время восстановительного периода, который удлиняется в зависимости от степени тяжести выполняемой работы.

Сдвиги в сердечно-сосудистой
системе
•Частота пульса с 70-75 в минуту в покое может возрастать при работе до 100-120 и больше, а систолический объем - с 50-60 до 100-150 мл. В результате увеличивается минутный объем крови, который в покое колеблется от 3,6 до 6,8 л, а при работе может возрасти в 5-6 раз;
•У нетренированных людей возрастание минутного объема крови при работе в большей мере обеспечивается учащением числа сердечных сокращений, у тренированных - увеличением систолического объема.
•При умственной работе не наблюдается существенных сдвигов в кровообращении, наоборот, в связи с фиксированной позой и отсутствием движений имеется недостаточная мобилизация кровообращения. Исключением является эмоционально напряженный труд.
•Резкие колебания частоты пульса, непрерывное ее увеличение в течение рабочего дня служат проявлением недостаточного приспособления организма к условиям работы.

Изменения в крови
•При мышечной работе возрастает масса циркулирующей в организме крови за счет выхода ее из депо.
•Количество эритроцитов возрастает за счет сгущения крови при потоотделении и выхода крови из депо. При тяжелой работе возможно уменьшение содержания гемоглобина на 18—20% вследствие выхода в кровь бедных гемоглобином молодых форм эритроцитов из кроветворных органов.
•При работе развивается миогенный лейкоцитоз, преимущественно за счет поступления нейтрофилов и лимфоцитов из депо. Число белых кровяных клеток может достигать 15х103-20х103 в 1 мкл крови и даже больших величин.
•При мышечной работе повышается концентрация солей в плазме, увеличивается содержание кислот, что ведет к снижению резервной щелочности крови.
•При тяжелых работах количество глюкозы в крови сначала возрастает, а затем снижается. При эмоциональном напряжении концентрация сахара в крови увеличивается.