 
        
        - •От автора
- •Часть I
- •Выход из тела за 3 дня
- •Краткая инструкция для новичков
- •Эффективность:
- •О феномене
- •Пошаговая инструкция непрямого метода
- •Шаг 1. Спим 6 часов и просыпаемся по будильнику
- •Шаг 2. Снова засыпаем с намерением
- •Шаг 3. Первое мгновение пробуждения - разделение
- •Шаг 4. Циклирование техник после попытки разделиться
- •Шаг 5. После попытки
- •План действий в фазе
- •Не получилось?
- •Четыре принципа эффективности
- •У меня получилось!
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть II
- •100 Внетелесных опытов
- •Глава 1. Моя первая фаза
- •Разделение сразу при пробуждении
- •Дмитрий Несонов Музыкальный продюсер. Москва, Россия
- •Николай Солдатов Экономист. Магнитогорск, Россия
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Александр Овсянников Предприниматель. Киров, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Использование непрямых техник
- •Наиля Латыпова Оператор на заводе. Казань, Россия
- •Наталья Сопина Модель. Москва, Россия
- •Анзор Ахабадзе Финансовый директор. Одесса, Украина
- •Ольга Воронцова Аналитик. Москва, Россия
- •Юрий Корц Электромеханик. Бохум, Германия
- •Подсказки
- •Сергей Холопов Специалист по рекламе. Москва, Россия
- •Владимир Соколов Программист. Москва, Россия
- •Осознание во сне
- •Алексей Бахарев Инженер. Сочи, Россия
- •Андрей Бритиков Студент. Москва, Россия
- •Дмитрий т. Студент. Тольятти, Россия
- •Ростислав Титов Программист. Москва, Россия
- •Марта Теучеги Научный работник. Москва, Россия
- •Алексей Программист. Ангарск, Россия
- •Олег а. Экспедитор. Москва, Россия
- •Прямой выход из тела без предварительного сна
- •Татьяна Трифонова Инженер-проектировщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений Захаров Студент. Владивосток, Россия.
- •Евгений щ. Программист. Протвино, Московская область, Россия
- •Александр Дыренков Студент. Москва, Россия
- •Спонтанные опыты
- •Александр Свет Программист. Москва, Россия
- •Оксана Рябова Студентка. Москва, Россия
- •Алексей Бабин Переводчик. Десногорск, Россия
- •Дмитрий Марков Радиомонтер. Москва, Россия
- •Петр Панов Инженер-электронщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Руслан Блинков Предприниматель. Таганрог, Россия
- •Юрий Ляшенко Студент. Волжский, Волгоградская область, Россия
- •Георгий Корнаух Предприниматель. Ростов-на-Дону, Россия
- •Глава 2. Внетелесные эксперименты
- •Ирина Царева Предприниматель. Калуга, Россия
- •Андрей Математик. Москва, Россия
- •Михаил Спектор Предприниматель. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер. Москва, Россия
- •Сергей Лукашов Трейдер. Одесса, Украина
- •Петр Величко Менеджер. Москва, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Ян Гвоздев Психолог. Москва, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва,Россия
- •Дмитрий Плотник (муж Надежды Масловой) Инженер. Москва, Россия
- •Александр Смаржек Школьник. Челябинск, Россия
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Александр Коноваленко Писатель, журналист. Украина, Киев
- •Александр Лелеков Программист. Санкт-Петербург, Россия
- •Максим Емельяненко Ангарск, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Александр Чернавин Студент, видеодизайнер. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Руслан Гарифуллин Педагог. Бирск, Башкортостан, Россия
- •Дмитрий Кирилов Предприниматель. Владивосток, Россия
- •Дмитрий Кирилов Предприниматель. Владивосток, Россия
- •Юрий Корц Электромеханик. Бохум, Германия
- •Олег Кудрин Менеджер. Москва, Россия
- •Мария Форца Певица, актриса. Москва, Россия
- •Аматуе Певица. Одесса, Украина
- •Андрей Дмитриев Предприниматель. Севастополь, Украина
- •Николай Черевков Наладчик на заводе. Тольятти, Россия
- •Глава 3. Опыты знаменитых практиков
- •Сильван Мульдон Опыт из книги «Проекция астрального тела»(1929 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела»(1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Стивен Лаберж Опыт из книги «Осознанное сновидение»(1985 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Роберт Брюс Опыт из книги «Астральная динамика»(1999 год)
- •Глава 4. Показательные примеры
- •Осень 1999 Здравствуй, первая фаза, или «похищение» инопланетянами
- •Февраль 2001 Первый прием пищи в фазе
- •Предельное углубление полетом вниз головой
- •Июнь 2001 Райский сад, насыщенный жизнью
- •Март 2002 Воздействие на физиологию
- •Апрель 2002 Полет на огромной скорости
- •Январь 2004 Галактика и встреча с родственниками
- •Октябрь 2006 Встреча с убитым приятелем
- •Август 2008 Эксперименты с перемещением и встреча с любимой
- •Декабрь 2008 Фаза – парк Юрского периода
- •Январь 2009 Получение информации, эксперимент и подводный монстр
- •Март 2009 Получение информации и полет в космическом корабле
- •Декабрь 2010 Блюбери Хилл и превращение в мумию Ленина
- •Типичная исследовательская фаза
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть III
- •Научная картина
- •Эзотерические и мистические объяснения
- •Зачем нужна эта практика?
- •Образ жизни практика и его подход к фазе
- •Режим практики: 2-3 дня попыток в неделю
- •Алгоритм освоения фазы
- •Методы входа в фазу
- •Противопоказания
- •Рекомендации по пользованию учебником
- •Практика по §1
- •§2. Непрямой метод. Общий принцип непрямого метода
- •Базовые техники
- •Выбор нужных техник
- •Техники разделения
- •Лучшее время для выполнения
- •Осознанное пробуждение
- •Пробуждение без движения
- •Циклы непрямых техник
- •1. В течение 5-ти секунд тестирование техник разделения.
- •2. Цикл непрямых техник, если разделение не получилось.
- •3. Повторение цикла непрямых техник.
- •4. Засыпание, чтобы попробовать снова.
- •Подсказки
- •Агрессия и пассивность
- •Бермудский треугольник попыток
- •Силовое засыпание – максимальный эффект
- •Стратегия действия
- •Типичные ошибки для непрямых техник
- •Практика по §2
- •§3. Прямой метод. Общий принцип прямого метода
- •Лучшее время для выполнения
- •Интенсивность попыток
- •Положение тела
- •Длительность попытки
- •Расслабление
- •Варианты использования прямых техник
- •Плавающее состояние сознания
- •Вспомогательные факторы
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для прямых техник
- •Практика по §3
- •§4. Метод осознания во сне. Общий принцип метода осознания во сне
- •Лучшее время для выполнения
- •Техники осознания во сне
- •Действия при осознании во сне
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для осознания во сне
- •Практика по §4
- •§5. Неавтономные способы. Суть неавтономных способов входа в фазу
- •Технологии напоминания
- •Работа в паре
- •Технологии создания состояния
- •Гипноз и внушение
- •Физиологические сигналы
- •Кофейная методика
- •Химические средства
- •Будущее неавтономных способов входа в фазу
- •Типичные ошибки при неавтономных способах
- •Практика по §5
- •Глава 2. Управление внетелесным состоянием §6. Углубление. Общий принцип углубления
- •Первичное углубление
- •Углубление сенсоризацией ощущений
- •Второстепенные техники углубления
- •Общая активность и намерение
- •Типичные ошибки при техниках углубления
- •Практика по §6
- •§7. Удержание Общий принцип удержания
- •Техники и правила против возвращения в тело
- •Техники и правила против засыпания
- •Техники против ложных пробуждений или проверка реальности
- •Общие правила удержания
- •Типичные ошибки при удержании
- •Практика по §7
- •§8. Первичные навыки. Суть первичных навыков
- •Определение фазы
- •Экстренное возвращение. Паралич
- •Борьба со страхом
- •Нападения и агрессия объектов фазы
- •Создание зрения
- •Общение с живыми объектами
- •Чтение текста в фазе
- •Вибрации в фазе
- •Техники перемещения сквозь объекты
- •Полет в фазе
- •Сверхспособности в фазе
- •Превращение в животных
- •Управление болью в фазе
- •Моральные нормы в фазе
- •Изучение возможностей и ощущений
- •Типичные ошибки для первичных навыков
- •Практика по §8
- •§9. Перемещение и нахождение объектов. Суть перемещения и нахождения объектов
- •Основное свойство пространства фазы
- •Техники перемещения
- •Техники нахождения объектов
- •Типичные ошибки для перемещения и нахождения объектов
- •Практика по §9
- •§10. Применение феномена в жизни. Суть применения фазовых состояний
- •Применение за счет моделирования
- •Применение за счет контакта с подсознанием
- •Влияние на физиологию
- •Недоказанные эффекты
- •Применение фазы для инвалидов
- •Фаза – альтернатива наркотикам
- •Типичные ошибки применения
- •Практика по §10
- •Глава 3. Вспомогательные сведения §11. Полезные советы. Прагматичная позиция
- •Самостоятельный анализ
- •Отношение к специальной литературе
- •Условия для входа в фазу
- •Общение с единомышленниками
- •Правильное ведение дневника
- •§12. Коллекция техник (45). Общие принципы техник
- •Техники, основанные на движении
- •Техники, основанные на зрении
- •Техники, основанные на вестибулярном ощущении
- •Техники, основанные на слухе
- •Техники, основанные на тактильном восприятии
- •Техники, основанные на реальных движениях и ощущениях физического тела
- •Техники, основанные на эмоциях и намерении
- •Лучшие смешанные техники
- •Необычные техники
- •Техники осознания во сне
- •Высшая техника
- •§13. Исследователи феномена фазы в лицах Стивен Лаберж (Stephen LaBerge)
- •Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
- •Роберт Монро (Robert a. Monroe)
- •Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
- •Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
- •Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater)
- •Роберт Брюс (Robert Bruce)
- •Ричард Вебстер (Richard Webster)
- •Чарльз Тарт (Charles Tart)
- •§14. Итоговое тестирование.
- •§15. Высший уровень практики. Практика профессионального уровня
- •Абсолютный принцип
- •Непрямые техники
- •Прямые техники
- •Осознание во сне
- •Неавтономные методы
- •Углубление
- •Удержание
- •Управление
- •Применение
- •Роль практики в жизни
- •Способность обучать
- •Дополнение с мотреть сейчас! Присылайте свои опыты!
- •Система оценки опытов
- •Ответы на итоговое тестирование
- •Упрощенное описание самого легкого способа входа в фазу
- •4 Главные ошибки
- •Копирайт
- •Школа внетелесных путешествий
- •Исследовательский Центр втп
- •Краткий словарь терминов и понятий
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть IV эволюция сознания 2.0
- •Введение
- •Глава 1. Библейские астральщики
- •Глава 2. Заявка на похищение инопланетянами
- •Глава 3. Как побывать в конце тоннеля при жизни
- •Глава 4. Эволюция
- •14 Бог говорит однажды и, если того не заметят, в другой раз:
- •15 Во сне, в ночном видении, когда сон находит на людей, во время дремоты на ложе.
- •16 Тогда Он открывает у человека ухо и запечатлевает Свое наставление,
- •Выход из тела за 3 дня на dvd! Закажи почтой и родись в новом мире! э то видео гарантирует результат в течение двух суток с вероятностью 50%. И 90% за неделю при каждодневных попытках!
- •Заказать почтой (по Москве курьер):
- •Полное оглавление
- •§1. Общие сведения. 181
- •§2. Непрямой метод. 204
- •§3. Прямой метод. 257
- •§4. Метод осознания во сне. 279
- •§5. Неавтономные способы. 291
- •Глава 2. Управление внетелесным состоянием 306
- •§6. Углубление. 306
- •§7. Удержание 323
- •§8. Первичные навыки. 340
- •Глава 3. Вспомогательные сведения 429
- •§13. Исследователи феномена фазы в лицах 453
- •§14. Итоговое тестирование. 461
- •§15. Высший уровень практики. 472
- •Не забудьте сообщить об этой книге своим друзьям, отправить им по почте или сообщить на своих страницах в Интернете.
Типичные ошибки при неавтономных способах
- Уверенность, что специальные приборы могут помочь попасть в фазу, если даже не получается самостоятельно, хотя самому попасть в фазу гораздо проще в любом случае. 
- Трата большого количество времени и усилий на различные технологии создания фазового состояния. 
- Каждодневное использование технологий напоминания, хотя нужно ими пользоваться не более 2 раз в неделю. 
- Использование технологий напоминания всю ночь, хотя гораздо лучше это действует только при отложенном методе. 
- Использование технологий напоминания без внутренней установки реагировать на сигналы соответствующим образом, хотя это одно из главных составляющих успеха. 
- При работе в паре использовать первые ночные часы сна, хотя в это время стадия ФБС проявляется редко и на короткие промежутки. 
- Слишком яркие сигналы вспомогательного практика при работе в паре, вместо мягких, ведь существует угроза пробуждения. 
- Использование гипнолога непрофессионала для внушения большего числа осознанности во сне. 
- Использование установок гипнозом практиком, который не подвержен внушению. 
- Каждодневное использование физиологических сигналов в ущерб комфорту, вместо получения удовольствия от практики. 
- Уверенность, что химическое достижение диссоциативного переживания является нормой, хотя это равняется употреблению наркотиков. 
Практика по §5
Вопросы
- Можно ли считать техники, основанные на дыхании, неавтономными способами входа в фазу? 
- Какое неавтономное и нехимическое средство позволяет любому человеку с первого раза попадать в фазу? 
- Почему пока невозможно создать прибор, вводящий в фазу? 
- Можно ли использовать технологии напоминания для помощи в преодолении трудностей с осознанным пробуждением? 
- Что будет, если технологии напоминания использовать неделю подряд? 
- Можно ли в технологиях напоминания использовать световые сигналы? 
- Может ли помочь обильное употребление соленой пищи перед сном для входа в фазу? 
- Поможет ли тугая резинка на носках входу в фазу? 
- Обязательно ли обоим практикам попадать в фазу при работе в паре? 
- Можно ли сравнить вспомогательного практика при работе в паре с технологией напоминания? 
- В какой момент вспомогательный практик должен подавать сигналы спящему о сне? 
- Каждому ли человеку подойдет внушение гипнологом для входа в фазу? 
- Почему технологии создания фазового состояния иногда работают, хотя в основе своей используют ошибочные теории? 
- Чего не хватает в фазе, вызванной химическим путем? 
Глава 2. Управление внетелесным состоянием §6. Углубление. Общий принцип углубления
Углубление – это технология доведения фазы до состояния полной реалистичности восприятия и осознания.
Фаза – это не некое четкое и фиксированное состояние, в котором ты либо находишься, либо нет. Это область состояний, характеризующихся переходом от обычного восприятия физического тела к полному отчуждению от него с сохранением сознания и реалистичности восприятия, но уже другого пространства. Начинается этот переход с ощущения обычного повседневного тела. Затем может возникнуть момент неопределенности без четкого ощущения какого-либо одного тела. Потом тело восприятия переходит в пространство фазы, а физическое тело остается лишь в воспоминаниях. Однако все ощущения при этом могут быть на самом поверхностном уровне, например, зрение может быть смутным или его вообще может не быть. Нужно обязательно знать, что с этим всем делать.
Полноценное переживание фазы обязательно характеризуется степенью реалистичности не меньшей, чем в окружающем нас повседневном мире. Почти в половине случаев практики отмечают, что даже реальный мир меркнет в сравнении с красочностью и детализацией пространства фазы. При входе в фазу мы должны первоначально достичь именно такого состояния перед тем, как приступать к каким-либо иным действиям. Причем реалистичность, которую необходимо достичь, касается не только зрения, но и осязания, вестибулярных ощущений, слуха и т.д.
 
Пока не будет произведено углубление, не будет полного привычного восприятия пространства. Следовательно, не будет смысла вообще находиться в фазе и как-то ее использовать. К примеру, зачем пытаться найти там человека, если даже нельзя будет разглядеть его глаз?
На начальных стадиях обучению фазе практики могут четко граничить разделение–углубление–осуществление плана действий в фазе. Однако с опытом стоит учиться осуществлять углубление одновременно с первыми шагами в осуществлении поставленных задач, чтобы экономить всегда дефицитное фазовое время.
В значительной части случаев углубление в фазе не востребовано, так как изначально может присутствовать не только полная реалистичность, но и гиперреалистичность. В таких ситуациях углубление можно пропускать и сразу приступать к запланированным действиям.
Кроме того, углубление несет в себе значение также и для длительности удержания в фазе. Если приступать к действиям, не доводя фазу до полной реальности восприятия, она практически всегда будет только из-за этого длиться в несколько раз меньше, чем могла бы. Ну, а свойства пространства фазы также крайне сильно зависят от ее глубины. Например, когда все размыто и нечетко, стабильность объектов очень слабая.
Существует четкая связь реалистичности фазы от степени ее осознанности, поэтому для четкой работы сознания также очень важно изначально углубиться в фазе по максимуму.
 
  
Любопытный факт!
Часто реалистичность пространства фазы столь велика, что вызывает неуправляемый страх или просто шок.
Само углубление нужно начинать осуществлять только после окончательного разделения с телом. Если это сделать раньше, то фаза может закончиться. Если окончательное разделение с телом из-за чего-либо не происходит, необходимо использовать первичное углубление. Что касается непосредственно техник углубления, то существует одна основная и несколько второстепенных. Для полноценной практики достаточно только основной, не представляющей из себя ничего сложного.
Любопытный факт!
Незнание техник углубления породило огромное количество неоправданных теорий и предрассудков. Причина в том, что некоторые практики разные степени глубины фазы принимают за разные состояния и даже миры, не зная, что существуют простые действия, способные все это привести к одному и тому же результату.
Какая-то часть случаев попадания в фазу будет не подчинена техникам углубления, и они не помогут достичь хотя бы той же реалистичности восприятия, что и в повседневности. В таких ситуациях нужно попытаться в течение 20-40 секунд применить техники, в том числе чередуя их. Если они не помогут, можно приступать к путешествию в фазе в имеющемся состоянии. Это лучше чем ничего. К тому же существует вероятность, что позже фаза сможет подчиниться углублению или сама станет абсолютно четкой.
