- •1.Что такое дорсопатия?
- •2. Лечебная физкультура при неврологических заболеваниях.
- •3. Примеры упражнений лечебной гимнастики при неврологических заболеваниях, в частности остеохондрозе позвоночника с протрузиями и грыжами межпозвонковых дисков. Памятка
- •4 . Примерный комплекс лечебной гиинастики. Применяемый в остром периоде (начальный этап).
- •5.Специальные упражнения, применяемые на втором этапе острого периода.
- •6. Примерный комплекс лечебной гимнастики, применимый во втором ( подостром ) периоде.
- •7 . Специальные упражнения рекомендуемые для включения в комплекс лечебной гимнастики применяемый в период ремиссии.
- •8.Методические рекомендации двигательного режима в остром периоде.
- •9. Методические рекомендации двигательного режима во втором (подостром) периоде.
- •10. Методические рекомендации третьего периода (ремиссия)
- •11.Ортопедическая профилактика остеохондроза позвоночника
- •12. Итоги
- •13. Источник
12. Итоги
В ходе изучения полученной мною информации, я пришла к выводу, что ЛФК является одной из важнейших лечебных терапий, для моей болезни. И главное в ней то, что она является не просто набором временных упражнений, а переходит в твою жизнь, как небольшие дополнения к каждодневным привычным занятиям.
Надо отметить, что ЛФК является не только лечением всех фаз заболевания, но и его профилактикой. В связи с этим можно заключить, что ЛФК при подобных моему заболеваниях, необходимо.
Куда проще потратить несколько минут в день на занятие, поддерживая свое состояние в стадии ремиссии, чем не делать этого и с периодичностью раз в 2-3 месяца оказываться в подострой или острой фазе заболевания и проходить полный курс лечения.
13. Источник
Памятка подготовлена инструктором ЛФК ЦКБ ЛОО при СМ СССР О.Б. Рубайловым под общей редакцией зав.отделением ЛФК В.И.Зубкова