Спеціальне відділення. Тематика рефератів ііі семестр.

1. Олімпійські ігри Давньої Греції.

2. П’єр де Кубертен та відродження Олімпійських ігор.

3. Участь українських спортсменів в Олімпійських іграх 1952 – 1992 років (в складі збірної команди СРСР).

4. Участь збірної команди України в Олімпійських іграх (1996 і пізніше).

5. Зимові Олімпійські ігри.

6. Олімпійський та професіональний спорт.

7. Боротьба з використанням допінгу у спорті.

8. Олімпійські ігри для інвалідів (Паралімпійські та Дефлімпійські ігри).

9. Економічна діяльність Міжнародного Олімпійського Комітету.

10. Фізичні вправи – основний та специфічний засіб фізичного виховання.

11. Природні сили та гігієнічні фактори як засіб фізичного виховання.

12. Оптимальний руховий режим як засіб зміцнення здоров’я та підвищення рівня фізичної підготовленості.

13. Основи раціонального та збалансованого харчування.

14. Самоконтроль при заняттях фізичними вправами.

15. Психофізична саморегуляція організму.

16. Вільна тема (узгодити з викладачем).

Спеціальне відділення тематика рефератів

IV семестр

1. Медичне обстеження – важлива складова при виборі фізичного навантаження.

2. Основні компоненти фізичних навантажень які необхідно враховувати при виборі раціонального рухового режиму.

3. Особливості змісту оздоровчо – лікувальних занять (програма занять).

4. Серцево – судинна система при м’язовій діяльності.

5. Дихальна система при фізичному навантажені.

6. Кардіореспіраторна витривалість. Види оздоровчої аеробіки.

7. Фізичні вправи у програмі реабілітації при порушеннях зору.

8. Фізичні вправи у програмі реабілітації при захворюванні органів дихання.

9. Фізичні вправи у програмі реабілітації при захворюванні серцево – судинної системи.

10. Фізичні вправи у програмі реабілітації при захворюванні органів

травлення.

11. Фізичні вправи у програмі реабілітації при порушеннях обміну речовин.

12. Фізичні вправи у програмі реабілітації при порушеннях постави і ступнів.

13. Фізичні вправи під час вагітності та післяпологовий період.

14. Основні напрями профілактики травм та захворювань під час занять

фізичними вправами.

15. Вільна тема (узгодити з викладачем).

II курс спеціальне відділення контрольні вправи і контрольні нормативи

II курс спеціальне відділення

Обов’язкові контрольні вправи і контрольні нормативи

Контрольні вправи	Стать	Контрольні нормативи
		III семестр	IV семестр
Витривалість 12 хвилинний тест ходьби та бігу по К. Куперу (км)	ч / ж	Вихідн.норм.	Приріст або піддержування рівня
Сила Підтягування на перекладині, разів або Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі, разів Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі (на колінах), разів _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Піднімання в сід за 30сек., разів	ч ч ж ч / ж	Вихідн.норм. Вихідн.норм. Вихідн.норм. Вихідн.норм.	Приріст або піддержування рівня Приріст або піддержування рівня Приріст або піддержування рівня Приріст або піддержування рівня