13.2. Специальные требования

К ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫМ СООРУЖЕНИЯМ

ДЛЯ ИНВАЛИДОВ

В крытых спортивных сооружениях специальные требования предъявля­ются к стенам, дверям, полам, устройствам, обеспечивающим информа­цию и ориентацию, к освещенности и осветительным приборам, акустике, к цвету всего помещения, деталей и оборудования.

Для открытых сооружений помимо требований доступности важны зада­чи обеспечения информацией и облегчения ориентации инвалидов.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ 443

13.2.1. Спортивные залы

Стены спортивных залов должны отвечать следующим требованиям:

• крепежные детали для оборудования, регуляторов и т.д. должны закла­ дываться заподлицо с поверхностью стен или заглубляться;

• электрические выключатели, регуляторы осветительной арматуры дол­ жны располагаться на высоте 1,20 м, доступной для инвалидов;

- стены из лицевого кирпича должны выполняться с затиркой заподлицо. Двери спортивных залов, соответствуя общим правилам проектирования

спортивных сооружений, должны отвечать и специальным требованиям:

• в дверях требуются смотровые панели из противоударного стекла, что­ бы инвалид видел происходящее в спортивном зале, прежде чем войти в него, избегая таким образом возможных столкновений;

• внизу на дверях должны быть большие противоударные панели (высо­ той 30 см), т.к. при открывании их часто толкают подножкой инвалидного кресла (рис.13.11).

Покрытие пола выбирают, учитывая специальные требования:

• пол в залах, где используются коляски, следует окрашивать в более темные тона, чтобы не оставалось следов от шин;

• для инвалидов с коляской и для инвалидов с ограниченной подвижно­ стью необходим слегка шероховатый пол;

• более безопасна поверхность пола из полупружинящих или пружиня­ щих синтетических материалов (типа « Регупол » с верхним слоем толщи­ ной 6 мм);

• для занятий слепых поверхность пола должна быть идеально гладкой, чтобы исключить возможность заноз и травм.

В зале необходимо обеспечить легкую доступность инвентарной, возмож­ность перевозки оборудования (брусья, маты и пр.).

Информация и ориентация. Если в залах проводятся занятия глухих спорт­сменов, необходимо предусмотреть возможность дублирования объявлений и комментариев надписями на дисплеях и табло (о счете, нарушении пра­вил и т.д.).

Обозначения и символы (в соответствии с международной практикой) рекомендуется делать следующих цветов:

• тревога, стоп - красный;

• перерыв, пауза - желтый;

• звонок, начало игры - белый;

• эвакуационный путь - белая линия на зеленом поле.

Для слепых и слабовидящих спортсменов визуальная информация в зале должна дублироваться звуковой.

Для полностью слепых в зале необходимы такие невизуальные ключи,

444 Физкультурно-спортивные сооружения

как изменение фактуры поверхности пола (информационные дорожки по периметру игровых зон), выпуклые надписи.

Полоса ориентации представляет собой резиновую дорожку с рельеф­ной поверхностью. В углах площадки направление рельефного рисунка ме­няется (рис. 13.12). Рекомендуется использование акустических ориентиров -«звуковых маяков» для выполнения прыжков, метаний. По периметру спортивного зала на высоте 100 см от пола в залах для занятий слепых и слабовидящих спортсменов устраивается поручень для ориентации при ходь­бе, беге.

Акустика зала важна как для инвалидов с дефектами слуха, так и для инвалидов по зрению.

Инвалидам с дефектами слуха необходим акустический режим с корот­кими периодами реверберации (2,5 сек выше уровня 500 Гц) и низким уров­нем шумов в зале (звукоизоляция вентиляции и ударного шума).

Объемы залов должны быть минимально необходимыми по технологи­ческим требованиям. Следует ввести, где возможно, перфорированный или слоистый акустический потолок.

Для слепых звук - источник ориентации. Необходима повышенная звуко­изоляция зон активности (залов) и других помещений. Материалы для от­делки зала должны иметь высокие звукопоглощающие качества, необходи­ма звукоизоляция от уличных шумов. Для тренировочных занятий лучше использовать залы без трибун, так как они могут привести к потере ориен­тации.

Для занятий слепых не рекомендуются трехсекционные залы (напри­мер, 45 х 27 м), т.к. в них не обеспечивается акустическая изоляция.

Освещение. Дневное освещение спортивных залов предпочтительно по длинной стороне. Спектр дополнительного искусственного освещения сле­дует максимально приблизить к дневному.

Качественное, небликующее освещение зала необходимо для правиль­ного восприятия речевых сигналов зрением (для инвалидов с дефектами слуха) и для понимания сигнальных указаний.

Рекомендуемая минимальная освещенность - 200 лк. создает достаточ­ные условия для спортивно-игровых мероприятий.

ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ИНВАЛИДОВ 445

Для работы многофункциональных залов желательно переключение ос­ветительной системы отдельных зон в пределах 200-600 лк. с промежуточным освещением во время тренировок в пределах 300-400 лк.

Для большинства людей с недостаточным зрением качество освещения не менее важно. Следует избегать чрезмерной яркости и блеска световой арматуры, окон большой площади или слишком отражающих поверхнос­тей.

Цвет. Различные виды инвалидности могут сопровождаться длительным общим или частичным лишением восприятия цвета.

Желательны чистые, независимые от качества освещения, контрастные цвета: пол - голубой (желтый), стены желтые (голубые); вариант (помеще­ний тренажеров): пол - зеленый (красно-коричневый), стены - красно-ко­ричневые (зеленые).

Для указателей, маркировки и других ориентиров в зале рекомендуется сочетание голубого, черного, зеленого, красного с белым или желтого с черным.

Цветом следует выразить функциональную особенность помещений, инвентаря (мячи - желтые, красные, силовые тренажеры - голубые, зеле­ные).

Предупредительные цветовые маркировки и ориентиры устраиваются для игровых зон и ограничения площади мобильного оборудования (ширина полосы - около 30 см), а также для выявления функционально важных эле­ментов и узлов спортивного инвентаря (например, центровка трамплина, дорожка разбега).

Разметка для различных занятий и игр на полу спортивных залов может сбивать с толку людей с неполноценным зрением. По возможности следует производить разметку для занятий, происходящих в данный момент.

При выборе цвета следует также руководствоваться такими общими кри­териями, как фоновый контраст (стены светлые - мяч темный) и коэффи­циент отражения. Его средняя величина r = 0,45. Как правило, сочетание в зале цветов должно обеспечивать, с одной стороны, успокоенность и кон­центрацию, с другой - активизацию деятельности. Так, эмоционально воз­буждающие красный, оранжевый цвета следует применять в зонах кратков­ременного (до 10 мин) пребывания, например, у отдельного тренажера для развития двигательной активности. Большее по времени восприятие этих цветов вызовет утомляемость инвалидов.

Спортивное оборудование. Залы для ОФП инвалидов могут оснащаться гимнастическими стенками, тренажерами «Здоровье», различными пристен­ными блоками, поручнями и зеркалами для обучения ходьбе, параллель­ными брусьями, канатами, кольцами, перекладинами, гимнастическими скамьями, велотренажерами, горками.

За рубежом для ОФП инвалидов используются разнообразные неслож­ные приспособления: доски для балансирования, лесенки с пандусом, мячи из различных материалов, параллельные брусья для ходьбы, батут наполь­ный, специальный лежак, гимнастические палки, легкие гантели, низкое гимнастическое бревно.

Для занятий предлагается целый ряд фиксирующих приспособлений, а также различные каталки, облегчающие передвижение.

Большое значение в методике занятий физической подготовкой инвали­дов придается занятиям на тренажерах. Тренажеры обеспечивают индивиду­альный подход к каждому занимающемуся, позволяют дозировать нагрузку. Обычно инвалидами используются общеразвивающие тренажеры: велотре-нажеры, гребные тренажеры различной модификации, комплекс «Здоро­вье».

Для инвалидов с ПОДА имеются также и новые разработки тренажеров для развития мышц и суставов - «Спортивные качели», «Семейный», «Краб», «Сустав» и др.