4) Методика применений фу при различных заболеваниях.

Правильно подобранные и строго дозированные по указанию врача физические упражнения являются весьма эффективным средством прежде всего в профилактике различных сердечно-сосудистых заболеваний. При отдельных болезнях сердца, даже таких тяжелых, как, например, инфаркт миокарда, который требует соблюдения длительного постельного режима, на определенном этапе лечения гимнастика помогает человеку восстановить свое здоровье.

Переход от постельного к активному двигательному режиму должен осуществляться при помощи специальных гимнастических упражнений. Подбирать их необходимо только по указанию лечащего врача, который обязательно учитывает характер течения болезни и состояние сердечнососудистой системы.

Особенно большое значение имеют физические упражнения в домашних условиях в период выздоровления. Именно гимнастика, превосходно укрепляющая и тренирующая всю сердечно-сосудистую систему, служит лучшим средством для восстановления трудоспособности и возвращения человека к нормальной жизни.

Вне зависимости от заболевания каждому необходимо при занятиях физическими упражнениями придерживаться определенных общих для всех методических правил.

Запомните правила, которые надо выполнять при занятиях гимнастикой:

1. Все движения делайте спокойно, плавно, без лишнего напряжения. 

2. Переходите от одного исходного положения в другое (садитесь, ложитесь, вставайте) не спеша, избегая резких движений.

3. В первые одну-две недели упражнения для ног можно выполнять, держась за спинку стула или кровати.

4. Вначале каждое движение повторяйте наименьшее из указанного количества раз, затем постепенно, с разрешения врача, увеличивайте число повторений.

5. При занятиях гимнастикой никогда не задерживайте дыхания.

6. После трудного для вас упражнения обязательно делайте паузу, отдыхая 30—40 секунд. В это время желательно медленно походить по комнате, глубоко дыша.

7. Занятия обычно начинают с ходьбы или имитации ее в положении лежа или сидя

8. Комплекс упражнений меняйте не чаще чем 2 раза в месяц. Делайте это по указанию врача, постепенно заменяя отдельные упражнения новыми.

9. Перед началом и после занятий гимнастикой рекомендуется производить подсчет пульса, при этом надо сидеть.

10. Занимаясь гимнастикой, следите за своим самочувствием.

11. Помните, что лечебная гимнастика принесет пользу только тогда, когда вы будете заниматься ею систематически в течение длительного времени.

5) Методы исследования больных и инвалидов (клинические, биомеханические, соматоскопические, антропометрические, лабораторные, элтрофизиологические).

Клини́ческое иссле́дование — научное исследование с участием людей,  жалобы больного и те объективные признаки, которые могут быть установлены методами клинического, лабораторного и инструментального исследования.

Соматоскопическое исследование -  метод изучения вариаций строения тела, основанный на рассмотрении и точном описании, в отличие от измерительного метода, или соматометрии.

Антропометрические

• Масса тела 

• Окружность грудной клетки 

• Рост

Лабораторные

• Анализ крови. Клинический анализ крови выявляет при уроло­гических заболеваниях изменения содержания лейкоцитов и лей­коцитарной формулы, а также количества эритроцитов, гемогло­бина, тромбоцитов, протромбина, увеличение скорости оседания эритроцитов (СОЭ).

• Анализ мочи. Для общего анализа мочи следует брать ее утрен­нюю порцию. 

Электрофизиологические -  процедура, направленная на получение записи биологических потенциалов с внутренней поверхности сердца, используя при этом специальные электроды-катетеры и регистрационную аппаратуру.

Биомеханические - Метод биомеханики в наиболее общем виде имеет в своей основе системный анализ и системный синтез действий с использованием количественных характеристик, в частности моделирование движений.