3.3.2 Составление карты

Спустя некоторое время Вы прекрасно адаптируетесь к данной методике. Мы советуем учесть несколько нюансов работы:

- каждый участок карты должен обязательно иметь визуальный и чувственный компонент, желательно присутствие аудиальной информации;

- советуем подробнейшим образом описать на отдельном листке каждый сектор и зону карты;

- вся логическая обработка информации идёт только после получения и фиксации информации и на карту не заносится. В процессе перемещения в психическом пространстве логическая оценка недопустима!;

- особенно обратите внимание на зоны, куда Вы не можете или не хотите попасть;

- не жалейте бумаги для более полной прорисовки, периодически Вам придётся подклеивать новые листы;

- карта может оказаться многослойной, когда через какие-либо точки Вы получите выходы в новое пространство;

- советуем рисовать цветными карандашами. Интерпретация цветов практически полностью совпадает со школой Люшера (19).

И вот Ваша карта готова. Учтите, что обновлять Вам её придётся значительно чаще, чем обычную карту⁴⁰, ведь психика человека очень подвижна. Составление карты - не самоцель, хотя само по себе может принести Вам несколько приятных инсайтов. Главная работа начнётся только после составления карты.

3.3.3 Наблюдение за изменениями

Попробуйте пропутешествовать по карте до и после какого-либо события и пронаблюдайте появившиеся изменения. Попробуйте путешествовать по своей карте каждый вечер, и Вы будете знать, какие зоны Вашей психики и каким образом меняются.

Частое обращение к карте внутреннего пространства приводит к следующим эффектам:

- психическая энергия произошедшего с Вами в последнее время распределяется более равномерно и образуется меньше блоков;

- работа на уровне архетипа приводит к расширению "ножки гриба" и получению большего количества психической энергии;

- Вы привыкаете к себе и начинаете тонко чувствовать малейшие происходящие с Вами изменения;

- значительно ослабляются механизмы психической защиты.

При приобретении определённого навыка Вы можете пользоваться наблюдением за изменениями в карте для прогнозирования ситуаций и подбора оптимального варианта поведения в них. Просмотрите свою карту, после этого представьте, что событие произошло и проверьте произошедшие изменения. Если они Вас не устраивают, изменяйте условия прогнозируемой ситуации таким образом, чтобы получить необходимые изменения на карте. А теперь претворяйте подобранный вариант поведения в жизнь.

3.3.4 Барьеры и работа с ними

Первое, с чем Вы столкнётесь при составлении карты, зоны, в которые Вы не сможете попасть. Причины этого могут быть разными:

- непреодолимое препятствие;

- крайнее затруднение в продвижении;

- нежелание проходить в эту зону из-за болевых ощущений или негативных эмоций;

- Вас уводит в сторону или просто выкидывает при попытке туда проникнуть.

Данные зоны представляют собой блокированные участки психики. Задачей минимум данной методики является полная разблокировка этих зон. При этом Вы получаете⁴¹:

- доступ к любому участку психики, а соответственно к любой информации, любым навыкам и способностям;

- получаете психическую и жизненную энергию, ранее законсервированные в этих зонах;

- разряжаете потенциальные мины в своей психике;

- избавляетесь от отбросов, выделяемых такими блоками в систему регуляции организма⁴²;

- ликвидируете барьеры внутри собственной психики⁴³.

Для ликвидации барьера Вы должны максимально к нему приблизиться, визуализировать его⁴⁴ и "кинестетизировать" - ощупать и представить, из какого материала он сделан. Этот этап необходим для того, чтобы организм имел дело с чем-то для него знакомым, ведь в жизни Вы неоднократно преодолевали физические барьеры и прекрасно знаете, как это делается. Попробуйте дать другому человеку задание "пролезть через дыру в воображаемом заборе" или "преодолеть психическое сопротивление" и посмотрите, какое он выполнит легче.

После визуальной и кинестетической фиксации барьера переходите к проникновению за барьер:

- представьте пространство за барьером и перенеситесь за него;

- исследуйте барьер до тех пор, пока не найдёте дверь, тоннель или дыру. Бывает, что барьер окружает зону только с нескольких сторон;

- перескакивание барьера на мощном энергетическом выплеске или его проламывание⁴⁵;

- попробуйте использовать приёмы Дианетики;

- при фиксации барьера обратите внимание на появившиеся ощущения в теле и поработайте с ними в процессе Голотропного Дыхания методикой работы с телом. После хорошей разрядки барьер или пропадёт или значительно ослабнет.

Каждый раз проникая за барьер, Вы значительно его ослабляете. При многократном прохождении барьера Вы протаптываете настолько широкую дорогу, что барьер практически перестаёт существовать. Насколько быстро это у Вас получится зависит от мощности психологической защиты, частоты и интенсивности рабочих сеансов.