
- •Министерство здравоохранения
- •© И.А. Бычков, Разживин а.П., 2016 г.
- •Список использованой литературы
- •Нижний Новгород, 2017 г.
- •Оценка динамического здоровья
- •Соматоскопия (наружный, внешний осмотр).
- •Приложение 2. Пересчет времени (сек) 30 ударов пульса на частоту сердечных сокращений
- •1. Долихоморфный;
- •2. Мезоморфный;
- •3. Брахиморфный.
- •Конституциональные типы и предрасположенность к заболеваниям
- •Центильные шкалы для оценки морфофункционального развития студенток (женщины).
- •Соматотипирование
- •Центильные шкалы для оценки морфофункционального развития студентов (мужчины)
- •Телосложение чемпионов
- •Джон Гримек (двукратный Mr. America)
- •Фрэнк Зейн (трехкратный Mr. Olympia)
- •Перцентильный (центильный) метод.
- •Метод индексов.
- •Антропометрические индексы (коэффициенты)
- •Пять признаков нормальной осанки
- •Наиболее частыми видами нарушения осанки являются:
- •1 Степень - 1-10 градусов;
- •2 Степень - 11 - 25 градусов;
- •3 Степень - 26 - 50 градусов;
- •Форма грудной клетки.
- •Показатели морфологического развития студентов города Нижнего Новгорода.
- •Метод корреляции (шкала регрессии).
- •Метод стандартов.
- •Варианты состояния передней стенки живота.
- •Форма ног
- •1) Стандартов и представления результатов в виде антропометрического профиля;
- •Норма - 40 и менее.
- •В норме угол свода равен 125-130 градусов, высота свода 35-39 мм.
- •Жироотложение.
- •Методика определения процента жира.
- •2) Мужчины:
- •3) Женщины:
- •Измерения артериального давления.
- •Антропометрия, (соматометрия).
- •1. Основные:
- •2. Дополнительные:
- •Измерение обхватов или окружностей.
- •Обхват плеча.
- •В норме фактическая величина жел составляет не менее 90% джел.
- •Исследование частоты сердечных сокращений (определение пульса).
- •Список использованой литературы
- •Нижний Новгород, 2017 г.
Форма ног
Различают следующие формы ног:
1) Нормальные (прямые) ноги. Прямые ноги характеризуются полным совпадением осей бедра и голени, при стойке "смирно" бедра и колени сомкнуты.
2) X - образная форма ног. Оси бедра и голени образуют тупые, открытые кнаружи углы (во фронтальной плоскости).
3) 0- образная форма ног. Оси бедра и голени образуют тупые, но открытые внутрь углы (во фронтальной плоскости).
Искривление называется умеренным, если растояние между коленными суставами до 5 см; выраженным - от 5 см до 10 см; и свыше 10 см - резко выраженным.
4) Саблеобразная форма ног. Оси бедра и голени образуют в сагитальной плоскости угол открытый кпереди (переразгибание).
Искривление ног формируется в детском возрасте, причиной может быть заболевание рахитом или несоответствие физических нагрузок развитию мышц и сумочно-связочного аппарата ног.
Стопа
Различают следующие формы стоп:
1) Нормальная
2) Плоская
3) Уплощенная
4) Полая
Плоскостопие бывает продольное и поперечное. Продольное плоскостопие характеризуется уплотнением внутреннего свода стопы, поперечное -распластыванием поперечного свода стопы.
Для более точного определения формы стоп необходимо сделать отпечаток и вычислить оценку по индексу Чижина или обследовать стопы по методу Фриндлянда. Для этого при помощи стопометра измеряются длины, ширина и высота стоп и высчитываются индексы продольного и поперечного плоскостопия.
Индекс продольного плоскостопия = Высота стопы х 100%
Длина стопы
Норма = 27 и более.
Менее 27 - уплощенная стопа;
Менее 25 - резко уплощенная стопа.
Приблизительно величину среднего давления можно рассчитать по формуле:
Р сред .= Рд.а.д .+ 1/З Р пульсов а.д.
Измерение артериального давления непосредственно во время выполнения физической нагрузки труднее и требует определённого навыка. Движения и шум, который сопровождает велоэргометрию, степэргометрию или бег на тредбане, затрудняют аускультацию. При работе на велоэргометре с достаточной точностью определяется систолическое артериальное давление, в то время как результаты измерения диастолического давления не надёжны.
Пульсовое давление находят как разницу между систолическим и диастолическим давлением. Последнее при физической нагрузке измеряется мало. Поэтому для расчёта среднего (или динамического) давления можно воспользоваться значением диастолического давления в состоянии покоя, а пульсовое давление рассчитать по измеренному во время нагрузки систолическому давлению. Разумеется, что таким методом можно получить только приближённые результаты.
В связи с тем, что величина артериального давления при нагрузке коррелятивно связана с частотой сердечных сокращений, для приблизительного расчёта давления можно использовать следующие регрессивные уравнения (Holmgren, 1956)
Рsa = 103,1 + 0,44 fn ;
Рда = 67,8 + 0,12 fn ;
Р = 78,8 + 0,24 fn .
Где: Рsa - систолическое артериальное давление;
Pда - диастолическое артериальное давление;
Р - среднее (диастолическое) артериальное давление;
fn - частота сердечных сокращений.
Быстрое и соразмеренное увеличение систолического и пульсового давления при нагрузке свидетельствует о хорошей сократительной способности миокарда.
ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ.
Физическое развитие оценивают путём сравнения или обработки полученных данных при антропометрическом исследовании (соматометрии) со средними показателями возрастно-половой группы методами: